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知乎上曾有人发起这样一个话题，内容是“最让人讨厌的沟通方式是什么？”众多答案中，“讲道理”排在了第一位。

大家之所以不喜欢讲道理这种沟通方式，大抵是因为，多数情况下我们和自己的爱人、朋友、亲人、同事有着类似的知识储备、经验背景，也就是说，这个圈层里的常识性道理和逻辑大家都懂，用不着谁来讲。有句话说得好，安慰一个哭泣的人，最好的方式不是说“不要哭”，而是说“你一定很痛苦，想哭就哭吧”，或者“我陪你一起哭”。这就是“共情”。

低情商的人，才会面红耳赤、滔滔不绝地讲道理；高情商的人，往往用拥抱和无声的陪伴解决问题。

《该共情的时候别讲道理》这本书是国际知名情感教练莫妮卡·海因博士，沉淀18年的心血制作，她在书中为我们剖析了以往对共情的错误认知，列举了10种阻碍共情力的屏障，以及10个培养共情力、改善亲密关系的方法。翻开这本书，或许能让你轻松收获高质量亲密关系！

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#书香赠书[超话]#【第3716期《#恰如其分的自爱#》】转评+关注11.6抽奖。#转发赠书#

分寸感这东西，很多人都觉得不好把握。轻了，重了，深了，浅了，都不合适，都容易把一件对的事情做成错的，把一件好的事情变成坏的。把握做事的分寸感很难，把握做人的分寸感更难；处理我们和别人关系的分寸感很难，处理我们和自己关系的分寸感难上加难。所以不要太多，也不要太少，恰如其分才是最好的状态，我们既要恰如其分的自尊，也要恰如其分的自爱。

《恰如其分的自爱》是韩国阿德勒心理协会创始人朴艺真，根据20多年心理诊疗经验凝结而成。透过19个真实案例，你将看到自己的影子，并懂得如何将你的人际关系化作你人生前进的动力，真正地接纳自己，爱上自己，成为一个幸福的人。

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[星星]本期赠书由卓文天语 编辑提供。致谢！

【活动规则】
①#书香赠书#中奖名单一般在活动结束当天22:30以后由@爱书吧 以原创微博形式发布！
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④赠书由出版社寄赠，本博一般不提供物流配送信息，发书如有延误（节假日、断货、编辑出差等），敬请耐心等候；中奖信息发布后，20天后未曾收到赠书，请提供相关信息，于工作日私信@爱书吧 （在此之前请勿私信），超过30天视为赠书收到！
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