今儿晚上炒了个拿手鸡，得到家人一致好评。妹妹和老爸俩人到最后拿馒头泡汤儿特喜欢，吃的贼干净，加上老妈种的香菜一点缀，味道一下就上去了。
吃完老爸和我坐在沙发上，难得他坐这么大会儿，人还挺齐，我就找了他爱看的美国大片儿，投屏电视上，感谢唯爱屁，想看啥随便看，美国大片还是从前的味道，看的很爽，老爸说他很久没看过了谢谢闺女。我也感到挺开心的，毕竟陪父母的日子越来越少了，满打满算就一年吧，出嫁以后这种机会就更难得了。
是什么让我记录下来今晚的事情？是看到老爸饭吃的香，电影看的带劲，我的心里也，嗯很安心。当儿女的觉得，父母健健康康的，啥也值了。

【亲子菜谱 | 周末亲子美食，整点新花样。】

又到开心的周末，最重要的当然是陪伴家人孩子啦。唯爱与美食不可辜负，自然少不了准备营养美食，面对脾气琢磨不定的宝宝，还在绞尽脑汁想菜谱吗？

加拿大牛肉为宝妈准备营养餐谱，来整点新花样，唤起宝宝的食欲。天然又健康的营养牛肉餐，赶快做起来吧！

\ 补脑桃仁酱牛肉 /
主料 ：加拿大谷饲金钱腱500g
辅料 ：核桃仁30g、料酒60毫升、生抽30毫升、老抽15毫升、生姜、大蒜、大葱各5g，香菜适量、盐味精、冰糖、桂皮、小茴香、花椒、八角、香叶、醋、油辣椒适量。

做法 ：
1、加拿大谷饲金钱腱整块入冷水锅中，待水烧开后撇去血末，然后捞出洗净。
2、各种香料用纱布包起，连同大葱、生姜和大蒜一起放入冷水锅中。
3、锅中加入生抽、老抽、冰糖，放入洗净的加拿大谷饲金钱腱，开火煮至牛肉可用筷子插透后加盐调味。放凉后连汤一起放入冰箱过夜，再将卤好的牛肉切片。
4、核桃仁用烤箱烘烤至微焦，加香油、葱蒜油和酱牛肉拌匀后摆盘，最后撒上一点香菜碎做装饰即可。

\ 营养小贴士 /
加拿大谷饲牛，富含铁元素，是自然界中最好的铁源之一。铁能促进孩子大脑的发育和成长，提高注意力。加拿大谷饲金钱腱肉质紧实、嚼劲十足、甘香可口，搭配核桃仁的香酥脆爽，口味与营养的兼备，就是孩子的最爱。

#星动科顺# #唯爱与美食不可辜负# 分享与美食间的故事

记忆中，小时候放学回家，爸妈正在厨房里忙碌着，饭香菜香四溢，浓浓的烟火气，满满的幸福感，因为有烟火气的味道，才是家的味道。 爸爸经常做我最喜欢的香菇焖猪肉，得益于爸爸的好厨艺，我从小也耳濡目染，把每一次的美食烹饪，都当成一次艺术品的创作，每一份美食饱含的情感，正如爸爸多年对我的爱和呵护。
时今每逢回家看望父母，我都带着上好的食材，为他们做一顿满是幸福的美食。当然，除父母之外，我每天还会买上新鲜的果肉蔬菜，给爱人做一桌饭菜。看着她吃得满心欣喜，我想，这也许就是生活的滋味吧。

——来自科顺股份技术中心产品管理部 周先生