【补财库】年底了给自己充充电赚大钱回家过春节咯❗好评率高达90%，非常忙很难约到师傅所以别错过了 独家秘法，反馈非常的好！
扩大财库，财库有漏洞，赚钱留不住，财库不够大，赚钱不够花，想赚钱有积蓄，必须补财库！❣️ 贫穷命难聚财，改运者补财库。个人的财库有如一个杯子，杯子若破了个洞，是大、是小不是很清楚，但会漏是事实。 又因没得换，所以，只能修补。补财库就是为自己财富圆满，希望自己能够财源滚滚，财库充盈，并不再钱财流失。
❗提供:名字➕出生年月日（阳历）
补财库的数量
1～3份 小补 适合最近财运平稳想要维持稳定并且有机会突破的人群！或者是财运多年不好的可打开财门增加财库！

4～6份 中补 可长期进行，适合偶尔有破财败财，财运收入不稳定跑单破费多余开支的或者需要提升突破现状收入的进行及时财库修补或者突破提升！防止财库漏财让财库生财。

10份以上 大补 建议一个月一次，适合风险投资或者做生意，业绩业务的人群，能稳定的把财库修补完整防止破财败财，增加财富生财！

1:补财库的数量越多就可以解决自己命理和钱财有关的越多改善越大～所有可以根据你目前的情况来选补多少合适！

2:如何知道自己补财库多少份合适呢？如果你每次补几份你觉得很好那么以后就补几份维持，如果需要突破改善就多加！ 每个人的财库都不一样这个只能通过自己一边补一边感受

当代人的生活突然崩溃和偶尔安静
都来自疫情的持续性爆发，间歇性平稳

但是我们必须保持清醒，接受变化，积极应对
生活的正轨不止是从前的模样
更应该是我们不断努力之后达到新高峰

希望大家都有一颗平常心
做好个人防护，保护好家人的健康
要知道疫情当代，不是防控需要你，是你需要防控

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糖尿病人早餐避开3个“升糖陷阱”，血糖平稳一整天

​​1、不要喝粥、糊
粥和糊类食物都属于能够让血糖“大起大落”的食物，由于它们非常好消化，容易使血糖迅速升高。而且大家会发现，自己在喝完粥或者米糊后不久就饿了，于是很多糖友会继续吃更多的食物，并不利于血糖的控制。
​​2、不要吃油条、油饼、馅饼等油炸食品
很多糖友喜欢早餐吃根油条、吃一个油饼、油糖饼、馅饼，但这些东西其实非常不健康。就拿油条来说，油条经过油炸加工，不仅里面的营养会被破坏，而且含油量非常大，升糖也会非常快。而且，糖尿病患者多为中老年群体，胃肠道功能下降，吃过于油腻的食物难以消化。
​​3、不要吃高糖蛋糕
非常甜的蛋糕、甜品或者奶油蛋糕本身升糖就非常快，而且市面上的奶油蛋糕大多用的是植物奶油，不仅升糖快，而且不易被吸收。糖友想吃蛋糕可以自己做，或者买含糖量小的蛋糕，但吃蛋糕就要适当减少主食的摄入量。
​​以上三种食物，血糖控制不错的糖友偶尔吃一次对血糖不会有非常明显的影响，但不建议血糖控制不好的糖友食用。#忆果缘1971##健康管理#