【好物分享】
最近老公头发出了好多问题,没办法我只能双管齐下!针对头皮瘙痒问题,我入手了三谷进化论的424洗发水,灰色的瓶身非常时尚!
对于成分控来说,它满足了我的所有要求!
✔️德国进口神经酰胺✔️日本医师专研仿生修护✔️天然网罩让营养不流失
比较适合油头星人,老公使用期间觉得泡沫特别多,洗后头皮清爽了许多,再也没有瘙痒得烦恼!
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人到中年,最可怕的就是头发越来越少,秃头问题困扰着当代的职场男女!我的对策是入手了云南白药得养元青洗发水,针对脂溢性脱发效果还是不错的。先用洗发水洗净头皮,再用育发液防脱育发,育发液要在洗完头后,半干状态使用,用后就不用洗了!
不间断使用60到90天,效果就会比较明显。
脱发真的是很普遍的问题了,其实这个要从头皮根源入手,这款洗发水含有天然植萃精华,可以养护毛囊,慢慢的给头皮滋润,比较放心!
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/a7a8a142ly1gi8t8foz2jj21900u0q8u.jpg)
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“代餐粉”能否代餐?
使用代餐食品,最容易缺乏的就是我们平时没有特别关注到的微量元素和维生素,可以搭配一些牛奶、蛋类、豆类、蔬菜水果等低能量又有高饱腹感的食物去搭配使用,这样不会导致微量元素和维生素的缺乏。”
此外,如果长期使用代餐产品,需要在营养师或医师指导下进行,不然会出现营养不良和体重迅速反弹的情况。 https://t.cn/RzdEl3H
![](https://wx4.sinaimg.cn/large/006t9pUhgy1gi8o55qu6pj30fn09sjs9.jpg)
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【蔬果榨汁喝,会越喝越胖】近年来,果蔬汁成为炙手可热的养生饮品,并被冠以“健康饮品”“减肥利器”等称号,但喝果蔬汁真的可以减肥吗?中南大学湘雅医院营养科医师侯茜提示:从营养角度看,果蔬中含有膳食纤维,食用后可给大脑发出‘饱’的信号。而榨汁过程中,果蔬中的膳食纤维、果胶被破坏,饮用后饱腹感大大降低。比如,平时吃一个苹果就饱了,喝苹果汁则需榨3~4个苹果,且果蔬汁中的糖含量更多,过量饮用会增加肥胖、患糖尿病的风险。很多孩子不爱吃果蔬,家长就给孩子榨汁喝,结果越喝越胖。
![](https://wx3.sinaimg.cn/large/4fdd5da7gy1gi6iygcn7vj20u00k1gng.jpg)
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