#易功课#
✅薄荷生活，嘴馋还想不饿肚子变瘦的妹子看过来！！
薄荷生活每天一袋，安排的明明白白，都是低卡低脂的，里面的食物超级丰富，每一天都不一样，鸡胸肉肠、谷物饭、燕麦面、蛋白棒、各种粥…内里带有食谱计划，懒人照着无脑吃就️，比咱们自己在家做方便太多啦！平时忙碌吃饭不规律、没时间做减脂餐星人也可以吃，省时省力❗️出差旅行也可以带着，随时随地可以减脂，营养均衡 吃着吃着就能瘦❗

⬇朴塑减脂效果➖.斤
❝我大腿腿围瘦了4cm❞

被腿粗困扰的妹子一定要看！只要你胖过尝试减过 就一定知道大腿有难瘦！比小腿难减N倍！但是喝咖啡不仅体重瘦了 大腿围都小了4厘米 还是没有运动只调理饮食的情况下

到今天为止就不要觉得减肥一定要去健身房了 运动绝对是健康的我也很推荐 强身健体很棒 但是减脂减肥 如果你不能像教练一样非常自律每天固定时间做多少运动量就别白花钱办卡浪费时间了 最重要的就是你坚持不住 努力白费 而且就算能坚持 但是饮食不懂得怎么吃还是打回原形。所以从减脂角度出发 不如选择更轻松容易坚持且轻松瘦下来的方法报名减脂营 不运动不饿肚子就能瘦 而且我们团队营养师都是持证上岗 专业减脂（瘦下来以后想锻炼身体 隔三差五去健身房or楼下跑跑步 就很nice 锻炼和减肥是两回事）

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