大腿上留下的纹路像曾经受过伤的疤痕一样,不停的提醒自己曾经是个胖子。
可是我爱这个小胖子,她没有放弃和纵容自己,她从肥胖的噩梦里爬出来。别人只看她从XXL码变成了XS码,只有我知道,她的灵魂也在跟着变强,于是才有了今天的我。
瘦这件事到底有多重要?
坦白说,对我很重要,但对你未必。
如果你不喜欢漂着油腥的生活,那你可以为自己努力一把,可如果你觉得身材如何对你的生活并没有什么不好的影响,那么当个开开心心、随心所欲的吃货没什么不好。
毕竟这世间的女孩子,无所谓美丑,皆是花朵。#大狗狗围巾[超话]#
可是我爱这个小胖子,她没有放弃和纵容自己,她从肥胖的噩梦里爬出来。别人只看她从XXL码变成了XS码,只有我知道,她的灵魂也在跟着变强,于是才有了今天的我。
瘦这件事到底有多重要?
坦白说,对我很重要,但对你未必。
如果你不喜欢漂着油腥的生活,那你可以为自己努力一把,可如果你觉得身材如何对你的生活并没有什么不好的影响,那么当个开开心心、随心所欲的吃货没什么不好。
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空腹体重:113.1斤
午餐:一根香蕉➕两个鸡蛋➕半根玉米
下午:拿铁➕半根玉米
晚餐:两个鸡腿➕海带豆腐汤
▪️帕梅拉20分钟臀腿
▪️帕梅拉10分钟翘臀
▪️帕梅拉15分钟瘦腿
▪️帕梅拉9分钟拉伸
▪️体态大神8分钟瘦手臂
▪️欧阳春晓少女背直角肩
最近每天都解锁新的健身博主视频
今天试一下帕梅拉的臀腿
真的不得不配服这个女人
实在是太累了有些动作也不能完整的完成
好难坚持而且暴汗到不行
疫情关系喝不到好喝的拿铁咖啡好伤心啊
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实在是太累了有些动作也不能完整的完成
好难坚持而且暴汗到不行
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有两点了,下午睡了会,明天九点核酸,说很重要。也不知道会不会有好消息。能下楼去买东西的时候,卧瘦掉的脂肪又慢慢回升。最近真的探索各种食物。今天看了脱口秀,明天要决赛最后,我希望早早看早早知道。
最近有一直刷到世界杯相关信息,好像快进到22号看世界杯!我希望今年可以拿到大力神杯。好像还是10年的歌曲穿唱度最高,waka waka ei ei~
今天不知道几点睡
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今天不知道几点睡
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