#快手营养早餐
吃好早餐7⃣️0⃣️7⃣️天
吃早餐了吗❓
麦菜，煎蛋，橙子，椰子肌底酸奶，肉碎肠粉
❤️为什么每天吃鸡蛋呢？
鸡蛋的优质蛋白，丰富的卵磷脂，磷，铁，维生素a，维生素D，及B族维生素，营养更均衡。
健康身体，从吃好早餐开始[爱心]
一一 乐趣营养师玉敏
#早餐时光##我的美食日记##快手早餐##儿童营养早餐##儿童营养早餐##长高长壮##早餐吃什么#
吃好早餐7⃣️0⃣️7⃣️天
吃早餐了吗❓
麦菜，煎蛋，橙子，椰子肌底酸奶，肉碎肠粉
❤️为什么每天吃鸡蛋呢？
鸡蛋的优质蛋白，丰富的卵磷脂，磷，铁，维生素a，维生素D，及B族维生素，营养更均衡。
健康身体，从吃好早餐开始[爱心]
一一 乐趣营养师玉敏
#早餐时光##我的美食日记##快手早餐##儿童营养早餐##儿童营养早餐##长高长壮##早餐吃什么#
超级赶超级充实的一个周末❤️
1⃣️带弟弟出去吃饭，看牙，上编程课～
2⃣️感谢老周寄的奶枣，本来只想要2袋，这都能吃好几个月了
3⃣️去蹭了敏静和她男朋友的宵夜只要脸皮够厚就能吃很多
4⃣️这干洗单也太夸张了，但我还有一堆需要洗的天呀
5⃣️牙牙推荐的椅子终于到了，装了我大半个小时这时候真想家里有个男的
6⃣️这周打卡了3次普拉提，尽力了，真的太累了。我还是觉得跳操更适合我，不想再去了但这周开始不节食减肥了，还是吃了很多，特别是牛蛙，太好吃了！！
1⃣️带弟弟出去吃饭，看牙，上编程课～
2⃣️感谢老周寄的奶枣，本来只想要2袋，这都能吃好几个月了
3⃣️去蹭了敏静和她男朋友的宵夜只要脸皮够厚就能吃很多
4⃣️这干洗单也太夸张了，但我还有一堆需要洗的天呀
5⃣️牙牙推荐的椅子终于到了，装了我大半个小时这时候真想家里有个男的
6⃣️这周打卡了3次普拉提，尽力了，真的太累了。我还是觉得跳操更适合我，不想再去了但这周开始不节食减肥了，还是吃了很多，特别是牛蛙，太好吃了！！
#快手营养早餐
吃好早餐7⃣️0⃣️6⃣️天
吃早餐了吗❓
菠菜香蕉蛋饼，羊奶，甜菜根粉，奇亚籽膳食包（奇亚籽、南瓜子仁、椰子脆片、冻干红豆、冻干草莓、冻干玉米、冻干紫薯、冻干芒果），亚麻籽油，橄榄油
❤️赶时间，没有时间的，可以选择一些没添加剂，搭配丰富，天然的食材。如办公室放着肚子饿，随时可以吃。
健康身体，从吃好早餐开始[爱心]
一一 乐趣营养师玉敏
#长高长壮##我的美食日记##快手早餐##儿童营养早餐##早餐时光#
吃好早餐7⃣️0⃣️6⃣️天
吃早餐了吗❓
菠菜香蕉蛋饼，羊奶，甜菜根粉，奇亚籽膳食包（奇亚籽、南瓜子仁、椰子脆片、冻干红豆、冻干草莓、冻干玉米、冻干紫薯、冻干芒果），亚麻籽油，橄榄油
❤️赶时间，没有时间的，可以选择一些没添加剂，搭配丰富，天然的食材。如办公室放着肚子饿，随时可以吃。
健康身体，从吃好早餐开始[爱心]
一一 乐趣营养师玉敏
#长高长壮##我的美食日记##快手早餐##儿童营养早餐##早餐时光#
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