#明日方舟[超话]# 萌新提问[举手][举手]
Q1：星熊帕拉斯号角焰尾接下去练哪个好
（粉毛已经决定要练了）
Q2:号角对于前期帮助大吗 需要现在就练吗（目前没准备打肉鸽什么
Q3:焰尾是德克萨斯上位吗（？）练了德克萨斯还有必要练焰尾吗
Q4:是把水陈先拉到九十级专三 还是先再精二两个六星
Q4:德克萨斯 羽毛笔 拉普兰德 蓝毒 阿米娅有必要精二吗
Q5:五星奶有ff0 白面 赫默 絮雨 蜜莓 问问要练哪几个 并且需要精二吗
Q6：目前没有攒任何玉 问问下一个联动池是什么时候

早上6：05分起床！没有赖床，马上就起床拉伸！这种感觉真好，得坚持下去，积极的生活才有冲劲感，还能获得更多幸运[色]

6：35开始fanny点会客厅，昨晚她上猫叔的课到凌晨，这真是越优秀的人越努力呀！
讲到最后说到梦想板，这本被我遗忘的一件事又挑起我去干的欲望，说到做到，一定得加油完成好并带随着女儿一起干起来！一定可以的，下单买梦想板！

上到八点叫女儿起床去上学，今天周六老师说得补疫情区间的课程，刚好可以给大叔叔发挥一下爸爸送上学接放学的作用[偷笑]

送完了之后回来吃虾仁三明治，真的是美味至极！吃多少都不会腻的这个早餐，除了虾线难掰之外，其他都很方便，还很干净，自己做起来动力也很大！

吃完了上美貌综合100天的课程，刚好到这个《力量训练可以对抗衰老》，看得实在是津津有味嘞！自己真的是发自内心喜欢力量训练，那种感觉让我能够感知到身体部分存在！

上课程让训练图3这个动作，看看自己标不标准的同时检查哪的关节不对劲！大叔叔给我拍完这照片之后我突然发觉自己的屁股这么圆的原来，看到这个图片又有动力去练了，练大练强来，就可以更好看了呀！加油加油！

中午跟大叔叔去吃了老佛爷的蛙锅，好吃是好吃 但是实在是太过腻了！已经慢慢不喜欢这种口味的感觉了，看来真的迈入新阶段的自己了，口味都变了[嘻嘻]不过更爱自己了。 而且最近越来越明白了自己真正的想要什么，这或许是早起跟运动带给我的一些观念，目标好像越来越明确，生活越来越有趣！

今天下午去练臀，带上了新买的脚踝扣，超好用，爱了爱了！加油加油，希望把自己的屁股练大练强来[鼓掌]
要更正的观点就是：把需要练的一些动作可以提前裂出来，那么就不会浪费时间去想！这个需要改进的一点。

今晚女儿的朋友甯甯来我们家玩，这个才是她真正的好朋友，两小无猜在一起玩真快乐❤️

虽然今日赚钱没有达到自己的目标，不过现在已经放轻松感了，日子嘛很长，马拉松式的生活你不能一直都是短跑速度往前冲，你得细水长流呀[鲜花][打call]所以，看淡了心理也会轻松点！加油！

明日计划：
早起→做麦片→拉伸→吃早餐→看书→看昨天fanny分享的观点→上课程！

#明日方舟[超话]#

我决定把每个好友的干员都借来打一次危机合约26。

每次危机合约，我都会把练得最好、危机合约出场率最高的干员摆上助战，希望在好友的战斗里有些参与感。但是越到现在，干员被借用的次数就越少。这次的合约开张四天了，只有一位朋友借了我的干员打了等级六。

这也可以理解，好友列表里几乎都是开服到现在全年无休的人，大家什么都不缺，除了做任务也懒得借来借去。但是看到几乎为零的借战记录，还是会觉得遗憾，所以我决定把所有没有“完成等级18”标志的好友干员，全部借一遍用来打等级26。每天打几个，到结束那天应该能打完。

希望他们在第二天看见借战记录战绩时能感到一点高兴。