朋友问我，你最想要的爱情是什么样的？我想了想大概就是，初见时的心动，相知时的欣赏，熟识后的接纳，平淡后的相守。
钱钟书评价妻子杨绛说：“我见到她之前，从未想到要结婚；我娶了她几十年，从未后悔娶她，也从未想过要娶别的女人。”这就是我心里最美的爱情的模样，始于一见倾心，陷于相濡以沫，终于岁月长情。
在这个快餐恋爱的时代，遇见心动不算幸运，彼此心定才最难得。
真正的爱是彷徨过，犹豫过，想要放弃后，却还是会牵着你的手往前走。真正爱一个人，是即使现实残酷，困难重重，也要和你一起排除万难，与现实斗争到底。
一心一意是这世上最温柔的力量。爱情里最幸福的事，莫过于在细节里被温柔相待吧，被认可，被理解，被包容，你给我温暖的态度，我还你炙热的温度，你让我欢喜，我对你甘愿。心安就是遇到你之后，我再也没想去认识别人。哪怕四周都是黑暗，只要你在就是光明。你予我肯定，我给你支持。我们各自努力，成为更好的人。
网上有个很火的问题：你知道什么叫灵魂伴侣吗？
有条高赞回答说：爱你不为难你，懂你不伤害你，付出不向你索取；你累她心疼，她哭你安慰；疼你，不粘着你，想你，不纠缠你；喜欢的是你的人，在乎的是你的心，像家人一样相处，像朋友一样谈心。如果你有这样的爱情，请务必珍惜。
人这一辈子，若有个温暖的人陪着，能减少人间一半的疾苦。哪有什么天生合适的人，不过是相互服软，轮流低头，一个不放弃，一个懂珍惜。经历过一些温柔，错过了一些风景，才知道自己想要的是什么。努力的意义就是要有能力爱自己，也有实力爱别人。
想要的一切皆可努力，唯有相爱全凭运气。人海茫茫，要有怎样的幸运，才能在这繁华噪杂的世界里和你相遇。这世间所有的好 ，总结起来，也不过如愿以偿四个字。
希望你能遇到一个干净的人，他没有预谋离开的心思，没有藏着掖着的行为，给你唯一的真心，给你足够的安全感，在乎你，包容你，在漫长的未来里，和你一起对抗平庸，一起披荆斩棘，一起柴米油盐，一起面对生老病死。
落日归山海，陪伴成告白。一切皆有望，一切皆可期。
钱钟书评价妻子杨绛说：“我见到她之前，从未想到要结婚；我娶了她几十年，从未后悔娶她，也从未想过要娶别的女人。”这就是我心里最美的爱情的模样，始于一见倾心，陷于相濡以沫，终于岁月长情。
在这个快餐恋爱的时代，遇见心动不算幸运，彼此心定才最难得。
真正的爱是彷徨过，犹豫过，想要放弃后，却还是会牵着你的手往前走。真正爱一个人，是即使现实残酷，困难重重，也要和你一起排除万难，与现实斗争到底。
一心一意是这世上最温柔的力量。爱情里最幸福的事，莫过于在细节里被温柔相待吧，被认可，被理解，被包容，你给我温暖的态度，我还你炙热的温度，你让我欢喜，我对你甘愿。心安就是遇到你之后，我再也没想去认识别人。哪怕四周都是黑暗，只要你在就是光明。你予我肯定，我给你支持。我们各自努力，成为更好的人。
网上有个很火的问题：你知道什么叫灵魂伴侣吗？
有条高赞回答说：爱你不为难你，懂你不伤害你，付出不向你索取；你累她心疼，她哭你安慰；疼你，不粘着你，想你，不纠缠你；喜欢的是你的人，在乎的是你的心，像家人一样相处，像朋友一样谈心。如果你有这样的爱情，请务必珍惜。
人这一辈子，若有个温暖的人陪着，能减少人间一半的疾苦。哪有什么天生合适的人，不过是相互服软，轮流低头，一个不放弃，一个懂珍惜。经历过一些温柔，错过了一些风景，才知道自己想要的是什么。努力的意义就是要有能力爱自己，也有实力爱别人。
想要的一切皆可努力，唯有相爱全凭运气。人海茫茫，要有怎样的幸运，才能在这繁华噪杂的世界里和你相遇。这世间所有的好 ，总结起来，也不过如愿以偿四个字。
希望你能遇到一个干净的人，他没有预谋离开的心思，没有藏着掖着的行为，给你唯一的真心，给你足够的安全感，在乎你，包容你，在漫长的未来里，和你一起对抗平庸，一起披荆斩棘，一起柴米油盐，一起面对生老病死。
落日归山海，陪伴成告白。一切皆有望，一切皆可期。
#大乘离文字普光明藏经# 大乘离文字普光明藏经是一部求取财富的佛教经典，值得每日修行持诵与传播的殊胜佛经。
开经偈
无上甚深唯妙法，百千万劫难遭遇，
我今见闻得受持，愿解如来真实意。
如是我闻。一时佛在王舍城耆阇崛山中。与大菩萨无量百千亿那由他数。皆是大智精进善巧。证无言法获妙辩才。是处非处不相违反。善调身心具诸解脱。常游三昧不舍大悲。惭愧为身智慧为首。多所饶益如大宝洲。了知诸法善不善相。不著文字而有言说。于真俗门洞达无碍。深明实际不住其中。善能分别而无所受。虽厌生死常护世间。周遍十方有大名称。于真妙藏寂然宴息。虽现受身永出三界。而行诸有勉济众生。平等教诲志常贤善。平等怜愍心无染着。能令自他莫不清净。成就如是无量功德。其名曰胜思惟菩萨。法震音菩萨。妙身菩萨。法辋菩萨。辩积菩萨。持地菩萨。持世菩萨。大名称菩萨。具诸辩菩萨。千容相菩萨。功德山菩萨。莲华眼菩萨。莲华面菩萨。珠髻菩萨。妙音菩萨。如是等菩萨摩诃萨。皆如童子色相端严。于此众中而为上首。
尔时观自在菩萨。与恒河沙等绍尊位者诸菩萨俱。殊胜见菩萨与无央数天帝释俱。虚空藏菩萨与无量菩萨及无量四天王众俱。大势至菩萨与无量亿梵天众俱。遍吉祥菩萨与无量婇女俱。普贤菩萨。不空见菩萨。星宿王菩萨。离疑菩萨。息诸盖菩萨。药王菩萨。药上菩萨。各与无量菩萨众俱。其中亦有无量诸佛。自变其身作菩萨像。尊者舍利弗。摩诃目揵连。摩诃迦叶。如是等大阿罗汉。各与无量声闻众俱。那罗延等无量天众。乃至恒沙国土日月诸天。威光照耀悉来佛所。至佛所已。彼天威光不能复现。犹如聚墨对阎浮金。婆楼那龙王。德叉迦龙王。阿那婆达多龙王。美音乾闼婆王。无扰浊迦楼罗王。各与无量诸眷属俱。来入此会。十方世界如恒河沙所有菩萨。咸于本土启请如来。与诸四众同时到此。各持种种出过世间殊好供事。奉上于佛诸菩萨已。即于会中坐莲华座。
尔时胜思惟菩萨摩诃萨从座而起。偏袒右肩右膝著地。合掌向佛。而作是言。世尊。我今欲请二字之义。惟愿如来垂哀见许。
佛告胜思惟菩萨言。善男子。欲有问者随汝意问。如来不为一众生故出现世间。为欲利益无量众生而出现耳。于是胜思惟菩萨。即白佛言。世尊。何者一法。是诸菩萨所应永离。何者一法。是诸菩萨应常护持。何者一法。是诸如来现所觉了。佛言。善哉善哉善男子。汝以如来威神之力。乃能问我如是深义。谛听谛听善思念之。当为汝说。
善男子。有一种法菩萨应离。所谓欲贪。善男子。如是一法是诸菩萨所应永离。善男子。复有一法菩萨应离。所谓瞋怒。如是一法是诸菩萨所应永离。善男子。复有一法菩萨应离。所谓愚痴。如是一法是诸菩萨所应永离。善男子。复有一法菩萨应离。所谓我取。善男子。复有一法菩萨应离。所谓疑惑。善男子。复有一法菩萨应离。所谓憍慢。善男子。复有一法菩萨应离。所谓懈怠。善男子。复有一法菩萨应离。所谓惛眠。善男子。复有一法菩萨应离。所谓爱著。善男子。如是一法。是诸菩萨所应永离。
善男子。汝复问我。何者一法。是诸菩萨应常护持。善男子。谓诸菩萨非己所安不加于物。若诸菩萨守护此法。即是能持诸佛如来一切禁戒。何以故。自爱身命不应杀生。自重资财不应偷盗。自护妻室不应侵他。如是等行皆名一法。善男子。若有敬顺如来语者。于此一法常当忆念。何以故。无有众生爱乐于苦凡有所作悉求安乐。乃至菩萨求阿耨多罗三藐三菩提。亦为自他皆得乐故。善男子。以如是义我说此言。非己所安不加于物。如是一法是诸菩萨应常护持。
善男子。如汝所问何者一法是诸如来现所觉了。善男子。无有少法是如来觉。何以故。如来觉者无所觉故。善男子。一切法无生是如来觉。一切法无灭是如来觉。一切法离二边是如来觉。一切法不实是如来觉。善男子。诸业自性是如来觉。一切法从因缘生。是如来觉。因缘之法犹如电光。是如来觉。以因缘故而有诸业。是如来觉。善男子。一切法性普光明藏。是如来觉。善男子。何故法性名普光明藏。善男子。世出世智依之以生。如母怀子故名为藏。若智生时反照其本。如是法性为般若波罗蜜之所摄藏。是故名为普光明藏。善男子。一切法如幻如焰。是如来觉。善男子。诸法实性一味解脱。是如来觉。一味解脱是即名为普光明藏。善男子。一相法是如来觉。云何一相。所谓诸法不来不去非因非缘不生不灭无取无舍不增不减。善男子。诸法自性本无所有不可为喻。非是文辞之所辩说。如是一法。是诸如来现所觉了。
当佛说此庄严王离文字普光明藏法门之时。有十地菩萨所见微尘数众生。悉发阿耨多罗三藐三菩提心。复有如是微尘数众生。皆发声闻辟支佛心。复有如是微尘数众生。在地狱者皆得离苦生人天中。无量菩萨得入初地。无量菩萨得百千三昧。无量众生悉蒙利益无空过者。
尔时佛告罗睺罗言。善男子。我此法要汝当受持。说是语时。会中有九十亿菩萨摩诃萨。承佛威神即皆避座。白佛言。世尊。我等誓当受持如来所说法要。于此娑婆国土最后时中。见有其人流通为说。
尔时四天王白佛言。世尊。若有能持此经典者我当拥护。令其志愿皆得满足。所以者何。能持此经是法器故。
尔时世尊。普观众会而作是言。诸仁者。我此所说甚深方广希有法门。非诸众生有少善根而能听受。能听受者即为承事供养于我。亦为荷担无上菩提。是人当得辩才无碍。决定生于清净佛土。是人临终定得亲见阿弥陀佛菩萨大众而现在前。我今在此耆阇崛山诸菩萨众所共围绕。彼临终时亦如是见。当知是人即为已得无尽法藏。当知是人得宿命智。当知是人不堕恶道。善男子。我今说此一切世间难信之法。设有众生作五逆罪。闻是经已书持读诵为人解说。所有业障咸得消除。终不受于恶趣之苦。斯人即为诸佛菩萨之所护念。在在所生诸根具足。蒙佛灌顶五眼清净。善男子。取要言之。我见是人已成佛道。
佛说此经已。胜思惟等一切菩萨。及诸声闻天龙八部。皆大欢喜信受奉行
回向偈：
愿以此功德 庄严佛净土！
上报四重恩 下济三涂苦！
若有见闻者 悉发菩提心！
尽此一报身 同生极乐国！
愿世界和平 永无战乱之苦！
愿一切众生都能身闻佛法早生极乐！
愿我学佛一心清净 往生无障碍！
早见阿弥陀佛 早成佛道渡众生！
愿我持戒清净 早成佛道!
愿我现世父母六亲眷属身体健康早成佛道!
愿我往昔父母六亲眷属脱离恶趣六道轮回之苦早成佛道!
愿所有冤亲债主都能声闻佛法！
早生西方极乐世界！
早成佛道！
愿这场疫情早日消灭！
众生离苦得乐！
南无阿弥陀佛！[鲜花][鲜花][鲜花][中国赞][中国赞][中国赞]
开经偈
无上甚深唯妙法，百千万劫难遭遇，
我今见闻得受持，愿解如来真实意。
如是我闻。一时佛在王舍城耆阇崛山中。与大菩萨无量百千亿那由他数。皆是大智精进善巧。证无言法获妙辩才。是处非处不相违反。善调身心具诸解脱。常游三昧不舍大悲。惭愧为身智慧为首。多所饶益如大宝洲。了知诸法善不善相。不著文字而有言说。于真俗门洞达无碍。深明实际不住其中。善能分别而无所受。虽厌生死常护世间。周遍十方有大名称。于真妙藏寂然宴息。虽现受身永出三界。而行诸有勉济众生。平等教诲志常贤善。平等怜愍心无染着。能令自他莫不清净。成就如是无量功德。其名曰胜思惟菩萨。法震音菩萨。妙身菩萨。法辋菩萨。辩积菩萨。持地菩萨。持世菩萨。大名称菩萨。具诸辩菩萨。千容相菩萨。功德山菩萨。莲华眼菩萨。莲华面菩萨。珠髻菩萨。妙音菩萨。如是等菩萨摩诃萨。皆如童子色相端严。于此众中而为上首。
尔时观自在菩萨。与恒河沙等绍尊位者诸菩萨俱。殊胜见菩萨与无央数天帝释俱。虚空藏菩萨与无量菩萨及无量四天王众俱。大势至菩萨与无量亿梵天众俱。遍吉祥菩萨与无量婇女俱。普贤菩萨。不空见菩萨。星宿王菩萨。离疑菩萨。息诸盖菩萨。药王菩萨。药上菩萨。各与无量菩萨众俱。其中亦有无量诸佛。自变其身作菩萨像。尊者舍利弗。摩诃目揵连。摩诃迦叶。如是等大阿罗汉。各与无量声闻众俱。那罗延等无量天众。乃至恒沙国土日月诸天。威光照耀悉来佛所。至佛所已。彼天威光不能复现。犹如聚墨对阎浮金。婆楼那龙王。德叉迦龙王。阿那婆达多龙王。美音乾闼婆王。无扰浊迦楼罗王。各与无量诸眷属俱。来入此会。十方世界如恒河沙所有菩萨。咸于本土启请如来。与诸四众同时到此。各持种种出过世间殊好供事。奉上于佛诸菩萨已。即于会中坐莲华座。
尔时胜思惟菩萨摩诃萨从座而起。偏袒右肩右膝著地。合掌向佛。而作是言。世尊。我今欲请二字之义。惟愿如来垂哀见许。
佛告胜思惟菩萨言。善男子。欲有问者随汝意问。如来不为一众生故出现世间。为欲利益无量众生而出现耳。于是胜思惟菩萨。即白佛言。世尊。何者一法。是诸菩萨所应永离。何者一法。是诸菩萨应常护持。何者一法。是诸如来现所觉了。佛言。善哉善哉善男子。汝以如来威神之力。乃能问我如是深义。谛听谛听善思念之。当为汝说。
善男子。有一种法菩萨应离。所谓欲贪。善男子。如是一法是诸菩萨所应永离。善男子。复有一法菩萨应离。所谓瞋怒。如是一法是诸菩萨所应永离。善男子。复有一法菩萨应离。所谓愚痴。如是一法是诸菩萨所应永离。善男子。复有一法菩萨应离。所谓我取。善男子。复有一法菩萨应离。所谓疑惑。善男子。复有一法菩萨应离。所谓憍慢。善男子。复有一法菩萨应离。所谓懈怠。善男子。复有一法菩萨应离。所谓惛眠。善男子。复有一法菩萨应离。所谓爱著。善男子。如是一法。是诸菩萨所应永离。
善男子。汝复问我。何者一法。是诸菩萨应常护持。善男子。谓诸菩萨非己所安不加于物。若诸菩萨守护此法。即是能持诸佛如来一切禁戒。何以故。自爱身命不应杀生。自重资财不应偷盗。自护妻室不应侵他。如是等行皆名一法。善男子。若有敬顺如来语者。于此一法常当忆念。何以故。无有众生爱乐于苦凡有所作悉求安乐。乃至菩萨求阿耨多罗三藐三菩提。亦为自他皆得乐故。善男子。以如是义我说此言。非己所安不加于物。如是一法是诸菩萨应常护持。
善男子。如汝所问何者一法是诸如来现所觉了。善男子。无有少法是如来觉。何以故。如来觉者无所觉故。善男子。一切法无生是如来觉。一切法无灭是如来觉。一切法离二边是如来觉。一切法不实是如来觉。善男子。诸业自性是如来觉。一切法从因缘生。是如来觉。因缘之法犹如电光。是如来觉。以因缘故而有诸业。是如来觉。善男子。一切法性普光明藏。是如来觉。善男子。何故法性名普光明藏。善男子。世出世智依之以生。如母怀子故名为藏。若智生时反照其本。如是法性为般若波罗蜜之所摄藏。是故名为普光明藏。善男子。一切法如幻如焰。是如来觉。善男子。诸法实性一味解脱。是如来觉。一味解脱是即名为普光明藏。善男子。一相法是如来觉。云何一相。所谓诸法不来不去非因非缘不生不灭无取无舍不增不减。善男子。诸法自性本无所有不可为喻。非是文辞之所辩说。如是一法。是诸如来现所觉了。
当佛说此庄严王离文字普光明藏法门之时。有十地菩萨所见微尘数众生。悉发阿耨多罗三藐三菩提心。复有如是微尘数众生。皆发声闻辟支佛心。复有如是微尘数众生。在地狱者皆得离苦生人天中。无量菩萨得入初地。无量菩萨得百千三昧。无量众生悉蒙利益无空过者。
尔时佛告罗睺罗言。善男子。我此法要汝当受持。说是语时。会中有九十亿菩萨摩诃萨。承佛威神即皆避座。白佛言。世尊。我等誓当受持如来所说法要。于此娑婆国土最后时中。见有其人流通为说。
尔时四天王白佛言。世尊。若有能持此经典者我当拥护。令其志愿皆得满足。所以者何。能持此经是法器故。
尔时世尊。普观众会而作是言。诸仁者。我此所说甚深方广希有法门。非诸众生有少善根而能听受。能听受者即为承事供养于我。亦为荷担无上菩提。是人当得辩才无碍。决定生于清净佛土。是人临终定得亲见阿弥陀佛菩萨大众而现在前。我今在此耆阇崛山诸菩萨众所共围绕。彼临终时亦如是见。当知是人即为已得无尽法藏。当知是人得宿命智。当知是人不堕恶道。善男子。我今说此一切世间难信之法。设有众生作五逆罪。闻是经已书持读诵为人解说。所有业障咸得消除。终不受于恶趣之苦。斯人即为诸佛菩萨之所护念。在在所生诸根具足。蒙佛灌顶五眼清净。善男子。取要言之。我见是人已成佛道。
佛说此经已。胜思惟等一切菩萨。及诸声闻天龙八部。皆大欢喜信受奉行
回向偈：
愿以此功德 庄严佛净土！
上报四重恩 下济三涂苦！
若有见闻者 悉发菩提心！
尽此一报身 同生极乐国！
愿世界和平 永无战乱之苦！
愿一切众生都能身闻佛法早生极乐！
愿我学佛一心清净 往生无障碍！
早见阿弥陀佛 早成佛道渡众生！
愿我持戒清净 早成佛道!
愿我现世父母六亲眷属身体健康早成佛道!
愿我往昔父母六亲眷属脱离恶趣六道轮回之苦早成佛道!
愿所有冤亲债主都能声闻佛法！
早生西方极乐世界！
早成佛道！
愿这场疫情早日消灭！
众生离苦得乐！
南无阿弥陀佛！[鲜花][鲜花][鲜花][中国赞][中国赞][中国赞]
西班牙国家队主教练路易斯-恩里克开启了自己的第二次直播，聊到了诸多话题。以下就是恩里克此次直播的部分内容。
开场白：
11月19日，直播第二天。昨天的反响很好，我感觉非常好，非常开心。今天我们要进行45分钟直播。
之前错把哥斯达黎加说成南美球队：
我说哥斯达黎加是一支南美球队，这是严重的错误。我道歉。六年前我在那里，我们度过了愉快的时光。我喜欢那里的美食，也冲了浪。全家人都很享受。
直播赚的钱怎么处理：
他们问我订阅者的钱去哪儿了，这有36.7万粉丝。我无意赚钱，一切都会捐给慈善事业。
关于训练：
我已经在Instagram上发布了我们的日程安排。体力负荷不是很高。我们在早上进行了训练，微风非常宜人，训练水平也很高。
关于世界杯球队的球衣：
德国队球衣很酷，是我最喜欢的球衣之一。你可以看出，阿迪达斯（毕竟）是个德国公司。我也喜欢西班牙球衣。
最印象深刻的教练：
最让我印象深刻的教练是范加尔先生。现在他是荷兰的教练。他非常严格，非常特别，非常真实，非常敏感。
关于判罚争议：
VAR是一种强大的武器。争议将继续存在。我对VAR比较冷静，重要的是专注于我们可以控制的东西。
会不会看其他世界杯比赛：
我会尽我所能观看所有比赛，尤其是我们面对的小组对手的比赛。
世界杯前景：
我看过调查，80% 的人说我们要打满七场比赛。球员们很兴奋，因为这就是现实。
对其他教练的评价：
有很多比我更好的教练。我是一个谦虚的人，即使看起来不像。我认为我是一个好教练，但还有很多教练，比如瓜迪奥拉、克洛普、安切洛蒂......
关于补充进队的巴尔德：
巴尔德的条件毋庸置疑。我们会给他看一段（球队）视频，让他（融入球队）的事情变得更容易。我已经和他打招呼了，他很高兴。
球队一起烧烤：
我们做了托斯卡纳烧烤。这就是为什么我来这儿的时间有点紧。
未来赛程：
抽签是有指导性的，因为我们知道16强赛哪一组会和我们交手。重要的是球队找到了合适的道路。我们不惧怕任何对手。
关于饮食：
我最喜欢的菜是蚕豆，当然也爱喝苹果酒。阿斯图里亚斯是一个天堂。
关于教练职务：
老实说，当我还是一名球员时，我并不认为自己会成为一名教练。我想过要享受我的足球生涯。一旦我开始（教练生涯），我就喜欢上了它。我越来越喜欢它，我更有信心去帮助球队和球员。
如果我不是一名足球运动员，或者没有成为像我哥哥一样的市政警察，我就会成为一名消防员。
我们的团队中有60多人。我们有宾至如归的感觉，得到了很好的照顾。这是一个家庭。
这次征召26个球员：
26名球员太多了。我相信。我明白留下三名球员而不召满是有害的。我的心态已经改变。有些人会留下来但并没有上场机会，但在许多人之间做出选择是积极的。
当你召唤一名球员时，你不能只看他的足球表现。他必须举止得体，因为我们代表的是一个国家。
空闲时间：
你必须与大自然联系，这是我的建议。今天我和我的团队一起散步，赤脚走路。日光浴也很重要。
我看我儿子玩LOL。我更喜欢做其他事情。我喜欢听播客，尤其是关于健康的播客。
之前在塞尔塔执教的经历：
在维戈，我度过了我作为教练最好的岁月之一。这是一个非常适合居住的城市。
对2010年西班牙夺冠的回忆：
2010年伊涅斯塔（在决赛）进球时我在福门特拉岛。我非常享受它。那太棒了，希望它能重演。
球队里谁和你长得像：
我在球场上的延伸是费兰-托雷斯。如果我不这么说，我女儿要砍我的头。（注：恩里克的女儿和费兰-托雷斯是情侣）
#世界杯##西班牙国家队##你好卡塔尔#
开场白：
11月19日，直播第二天。昨天的反响很好，我感觉非常好，非常开心。今天我们要进行45分钟直播。
之前错把哥斯达黎加说成南美球队：
我说哥斯达黎加是一支南美球队，这是严重的错误。我道歉。六年前我在那里，我们度过了愉快的时光。我喜欢那里的美食，也冲了浪。全家人都很享受。
直播赚的钱怎么处理：
他们问我订阅者的钱去哪儿了，这有36.7万粉丝。我无意赚钱，一切都会捐给慈善事业。
关于训练：
我已经在Instagram上发布了我们的日程安排。体力负荷不是很高。我们在早上进行了训练，微风非常宜人，训练水平也很高。
关于世界杯球队的球衣：
德国队球衣很酷，是我最喜欢的球衣之一。你可以看出，阿迪达斯（毕竟）是个德国公司。我也喜欢西班牙球衣。
最印象深刻的教练：
最让我印象深刻的教练是范加尔先生。现在他是荷兰的教练。他非常严格，非常特别，非常真实，非常敏感。
关于判罚争议：
VAR是一种强大的武器。争议将继续存在。我对VAR比较冷静，重要的是专注于我们可以控制的东西。
会不会看其他世界杯比赛：
我会尽我所能观看所有比赛，尤其是我们面对的小组对手的比赛。
世界杯前景：
我看过调查，80% 的人说我们要打满七场比赛。球员们很兴奋，因为这就是现实。
对其他教练的评价：
有很多比我更好的教练。我是一个谦虚的人，即使看起来不像。我认为我是一个好教练，但还有很多教练，比如瓜迪奥拉、克洛普、安切洛蒂......
关于补充进队的巴尔德：
巴尔德的条件毋庸置疑。我们会给他看一段（球队）视频，让他（融入球队）的事情变得更容易。我已经和他打招呼了，他很高兴。
球队一起烧烤：
我们做了托斯卡纳烧烤。这就是为什么我来这儿的时间有点紧。
未来赛程：
抽签是有指导性的，因为我们知道16强赛哪一组会和我们交手。重要的是球队找到了合适的道路。我们不惧怕任何对手。
关于饮食：
我最喜欢的菜是蚕豆，当然也爱喝苹果酒。阿斯图里亚斯是一个天堂。
关于教练职务：
老实说，当我还是一名球员时，我并不认为自己会成为一名教练。我想过要享受我的足球生涯。一旦我开始（教练生涯），我就喜欢上了它。我越来越喜欢它，我更有信心去帮助球队和球员。
如果我不是一名足球运动员，或者没有成为像我哥哥一样的市政警察，我就会成为一名消防员。
我们的团队中有60多人。我们有宾至如归的感觉，得到了很好的照顾。这是一个家庭。
这次征召26个球员：
26名球员太多了。我相信。我明白留下三名球员而不召满是有害的。我的心态已经改变。有些人会留下来但并没有上场机会，但在许多人之间做出选择是积极的。
当你召唤一名球员时，你不能只看他的足球表现。他必须举止得体，因为我们代表的是一个国家。
空闲时间：
你必须与大自然联系，这是我的建议。今天我和我的团队一起散步，赤脚走路。日光浴也很重要。
我看我儿子玩LOL。我更喜欢做其他事情。我喜欢听播客，尤其是关于健康的播客。
之前在塞尔塔执教的经历：
在维戈，我度过了我作为教练最好的岁月之一。这是一个非常适合居住的城市。
对2010年西班牙夺冠的回忆：
2010年伊涅斯塔（在决赛）进球时我在福门特拉岛。我非常享受它。那太棒了，希望它能重演。
球队里谁和你长得像：
我在球场上的延伸是费兰-托雷斯。如果我不这么说，我女儿要砍我的头。（注：恩里克的女儿和费兰-托雷斯是情侣）
#世界杯##西班牙国家队##你好卡塔尔#
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