身高：175cm
初始体重：57.75kg
今日体重：55.6kg

早餐：1块桃酥、1袋坚果
午餐：10个饺子、1勺芹菜炒香干
晚餐：2杯奶茶

1桶小熊吨吨杯～2400毫升喝满，也是泡了菊花➕玫瑰[泪]不是人，喝了两杯甜奶茶！经期真的太想喝甜的热奶茶了！
素食也会胖[二哈]但是佛跳墙真好吃！昨天睡得太晚，今早又要早起来公司上班[泪]困困困！一整天都腰腹酸痛➕头晕目眩，脑袋里扩张收缩的痛感[失望]泽仔叫我别减肥了、
可是人年纪越大就越难减肥了，还是慢慢克制吧。一下子暴瘦也是不太健康的，[doge]两杯奶茶也很不健康，一杯同事买的芋泥奶茶，一杯泽仔买的黑糖珍珠[泪]

记录11月之上半月
那天觉得好笑，
单位养的花花总是在跟我喝一样的水
我喝红茶咖啡黑糖姜茶茉莉花茶剩的底倒给了它
西洋参当归黄芪红花剩的药渣渣到给了它
玫瑰花桑葚雪梨决明子枸杞蒲公英根剩的水也都倒给了它
它现在依然活着
我觉得这就应该是生命的奇迹了吧[允悲]
双十一买了个pencil
最近热衷于在GN上做手帐
这是一个对于三十来岁大龄青年刚刚好的消遣活动[允悲]

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