我别无选择来到这拥挤的世界

妈妈，你出生于虚假的规则，也将柳锁同脐带缠绕着我将我带到这个世上。我自出生就背负着你们未经我同意而附加在我身上的种种期许，你从未想过这也是你们同肢体上言语上精神上的一种压迫和暴力。
孩子，那些束缚着我的枷锁不仅仅存在于我的观念之中，也存在于其他所有人的观念里，即便在当今 自行断绝在生命哪个阶段去做什么事也是一种奢望.我们天曾想过生下你看作是主动选择的结果，机械的生下你，是我们之为我们的一部分罢了。
我同枷锁与脐带来到这世间，我想做一个人，有着凌驾于其他无思维者的自由，我想有反思和做出其他行为的余地，我无时无刻的做出选择.他人放弃思考不能让我的麻木不仁变得正当和合理，可是这放佛是在机械规则和缠绕着我的脐带下的奢望，我并不是你们看起来的那般自由，从我降生来到这个拥挤的世界，我们每个人都背负着相似却不同的枷锁，而我脖颈上缠绕着一圈又一圈不断收紧的脐带，已经让我无法呼吸。 我希望我可以长眠在寒冷又遥远的雪山，那天暴风雪来临，我会变成一只自由的鸟

刘昊然25岁生日，粉丝们送来生日祝福关爱粉的生日祝福天气降温注意保暖，这个十月既盼望快点到来。又担心来得太快，小朋友25岁啦，愿你生活明朗，自由自在，愿你所有的努力都能被看到被认可。希望你能一直相信光，生日快乐刘肉球。友谊粉的生日祝福昊然，就像你说的我们是隔着一道墙的朋友，暖阳尊重并支持你所做的每一个选择。大胆做你想做的事吧，你被很多人安稳地爱着呢，以前是，现在是，以后更是。 生日快乐，我的朋友。事业粉的生日祝福昊然，生日快乐，陪你过的第五个生日啦～你说过彼此陪伴着对方成长是一件很快乐的事情，所以我们还有很长的一段路喔！永远做你的观众，我们大银幕前见！老婆粉的生日祝福祝我的小刘老公生日快乐呀！这已经是陪你过的第七个生日啦！永远做你最忠实的观众 荧幕长青哦！也祝你一直有足够的运气与足够的勇气 去见命运里不同的风 未来的日子里 能够被这些涌动的气流 雕刻成不一样的山川与河流。妈妈粉的生日祝福希望你一辈子都是小孩儿 对所有事都好奇爱哼小曲永远快乐喜欢和讨厌不用遮掩 每天都能跟喜欢的人讲一大堆废话也能互道晚安！演技粉的生日祝福祝福我的刘演员，生日快乐，岁岁安康，年年如意。愿你的快乐与岁月无关，你的纯真与经历无关。沧海桑田后依旧乘风破浪，尘埃落定后依旧炙热欢畅。 永远支持你的每一部作品。无论外界再多纷扰，和你一起在认定的道路上坚定前行！ 继续快乐地成长吧，你是能披荆斩棘的大英雄，也是被人疼爱的小朋友。颜值粉的生日祝福我常常说你给了我很多力量。去年618，其实我那段时间的情绪一直不好，可一看到你真人那些累都被我抛在脑后了。9月份的某一天我在银行存钱，心情很烦，但一看到屏保上你的照片我瞬间笑了，你就是我的小太阳，无论当时我心里有多烦躁，只要一看到你我就能迅速平静下来。生日快乐小太阳真爱粉的生日快乐当我看到居然有粉丝为弟弟，亲手写信，表达祝福。不得不说，这绝对是昊然弟弟的真爱粉：祝你生日快乐在此，我也希望这么好的你，能拥有全心全意的爱，拥有花常好月常圆人长久的很好的一生。就像我第一次在银幕上看到的那样，如风的少年骑着从街面上掠过，做一只属于自己的鸽子，自自在舒服，追寻灵魂的自由，不受任何不好的人和事的束缚。一路乘风，拥抱你的山川与河流。祝你二十五岁生日快乐！#娱评大赏##帅哥##刘昊然#

自困自解
文╱星云大师
自结玄关自活埋，自吾闭也自吾开；
一拳打破玄关窍，放出从前者汉来。──明‧无趣如空
一个人要想有所作为，乃至成圣成贤，成佛作祖，除了自己努力修持外，别人是帮不上忙的。
「自结玄关自活埋」，修道的人，要先把自己关闭起来，让心不要妄动散乱，就像是把自己活埋了，用意要让自己大死一番，再活现成。
哪一个成功的人，不是经过十载寒窗的苦读？哪一个英雄人物，不是经过千锤百炼的煎熬？不能先缩小自己，怎能放大自己？
历来多少高僧大德，都是以闭关方式激励自我，提升自我。闭关，就像学者进研究所攻读、精研一样，要十分专一，十分用心。
「自吾闭也自吾开」，能把自己关闭起来用功的人，有朝一日出关，当然也能贡献出自己的心得，有益于社会人群。
「一拳打破玄关窍，放出从前者汉来」，唐代刺史陆亘问南泉禅师：「有人养了一只鹅在瓶子里，鹅渐渐长大了，瓶口太小，出不来，请问禅师：如何能不将瓶子打破，而让鹅出来？」南泉禅师微笑呼唤陆亘：「喂！陆亘在哪里？」陆亘应声：「我在这里！」南泉禅师大笑：「鹅不是出来了吗？」
这个公案的意思是：我们何必把自己关闭起来？何必自我束缚不解开？我们被无明覆盖了，唯有自己把无明慢慢擦拭，才能出离无明烦恼。我们是自己把自己困缚在烦恼里，也唯有自己才能把自己的烦恼解除，解铃毕竟还需系铃人。
如果你是一个智者，就不会被世间的是是非非烦恼困扰，只要打开心门，就可以享受到清明的空气，何乐而不为！
──摘自《星云大师全集‧星云说偈》