今天早上一个刚上大一的小朋友突然发消息， 让我给他一点建议，问我觉得大学做过最有价值的事情是什么，以及最后悔的事情是什么。
我想了一下，我的大学整体来说好像就只做过三件事。谈恋爱、加入话剧团、在培训机构当政治老师。
但是我这三件事都还是蛮有价值的。
恋爱谈了4年半，虽然后面分手了，但在这几年对我来说是有正面作用的。
我整个大学只加了学校的一个组织，就是话剧团，从大一大二当团员，大三就当了团长，有很多很棒的演出经历以及工作经历，整体在审美、鉴赏以及抗压能力方面也是有很大帮助的。一些荣誉也是因为在话剧团的经历得的，什么优秀学生干部，文艺骨干之类的，这些对于应届生在大公司找工作应该还是有用的。
至于去培训机构兼职政治老师，我是2017年9月做到2019年6月，整整带了2届高三艺术生。这个经历最直观的收获就是挣钱了，差不多2年挣了5万多吧，这以至于我大四决定到深圳工作的时候身上还有1万多的余钱，可以不用问父母要钱了。
回顾一下可以发现，还是要持续做一件事情才能相对价值最大化。
如果我大学不停谈新的恋爱，那花费在了解，磨合上的时间会更多，这对我的精力和情绪影响都会很大。如果在话剧团，大一或大二就退团了（很多人都这样，到了大二大三就会退团做自己的事情），大三也就没法当团长，也就不会有很多工作经历。包括当兼职老师，我大三那一年因为当团长，办了两个大专场，几乎每天去排练室排练，再加上做开题报告，去机构上课，特别忙，但是也都坚持了下来，没有放弃兼职。
另外就是选择也很重要，比如兼职，我没有选择一些10元/小时的劳动型工作，而是选择了老师这样相对脑力的工作，对我来说价值也是最大化的。包括有些同学刚开始会加七八个社团，部门啥的，结果忙的不行，一样都没落个好，不如专注于一两个。
其实我在大三结束后是在准备考研的的，已经辛苦准备到11月份，但是看到工作室的面试，且面试成功后，就直接放弃考研了，当时同考的室友都不太能理解，但是我自己心里是十分坚定这个选择的，后期看来，我觉得是没有选择错的。
至于最后悔的事情，就是没有利用大一大二相对没那么忙的时间去多看一些书，现在想来，学校图书馆，阅读氛围又好，空调热水啥都有，可惜自己没把握好。
我想了一下，我的大学整体来说好像就只做过三件事。谈恋爱、加入话剧团、在培训机构当政治老师。
但是我这三件事都还是蛮有价值的。
恋爱谈了4年半，虽然后面分手了，但在这几年对我来说是有正面作用的。
我整个大学只加了学校的一个组织，就是话剧团，从大一大二当团员，大三就当了团长，有很多很棒的演出经历以及工作经历，整体在审美、鉴赏以及抗压能力方面也是有很大帮助的。一些荣誉也是因为在话剧团的经历得的，什么优秀学生干部，文艺骨干之类的，这些对于应届生在大公司找工作应该还是有用的。
至于去培训机构兼职政治老师，我是2017年9月做到2019年6月，整整带了2届高三艺术生。这个经历最直观的收获就是挣钱了，差不多2年挣了5万多吧，这以至于我大四决定到深圳工作的时候身上还有1万多的余钱，可以不用问父母要钱了。
回顾一下可以发现，还是要持续做一件事情才能相对价值最大化。
如果我大学不停谈新的恋爱，那花费在了解，磨合上的时间会更多，这对我的精力和情绪影响都会很大。如果在话剧团，大一或大二就退团了（很多人都这样，到了大二大三就会退团做自己的事情），大三也就没法当团长，也就不会有很多工作经历。包括当兼职老师，我大三那一年因为当团长，办了两个大专场，几乎每天去排练室排练，再加上做开题报告，去机构上课，特别忙，但是也都坚持了下来，没有放弃兼职。
另外就是选择也很重要，比如兼职，我没有选择一些10元/小时的劳动型工作，而是选择了老师这样相对脑力的工作，对我来说价值也是最大化的。包括有些同学刚开始会加七八个社团，部门啥的，结果忙的不行，一样都没落个好，不如专注于一两个。
其实我在大三结束后是在准备考研的的，已经辛苦准备到11月份，但是看到工作室的面试，且面试成功后，就直接放弃考研了，当时同考的室友都不太能理解，但是我自己心里是十分坚定这个选择的，后期看来，我觉得是没有选择错的。
至于最后悔的事情，就是没有利用大一大二相对没那么忙的时间去多看一些书，现在想来，学校图书馆，阅读氛围又好，空调热水啥都有，可惜自己没把握好。
#中国经济# 展望四季度和明年，中国经济的三大“死扣”怎么解？
1、房地产：根据上月会议的要求，明年即使经济增长缓慢，大规模刺激房地产的概率也很低，目前在落实的都是“保交楼”，替换原有的高息债务等，在控金融风险。
2022~2035年，我们的新建商品房很可能呈现“L”型趋势，商品房的供应量会在2025年达到高点，然后逐步回落。由于投机需求的减少，一旦市场上的二手房供应量大增，新房的供应也会随之大幅减少，而房地产的需求也会进入一个新的周期，小范围有限增长，大范围回落。
从供需看，房地产如果加大力度，之前去杠杆，压房价的努力就全白费了，而且留下高房价的问题，只会给未来的经济转型制造更大的难度。
明年房地产的主要方向，应该是租售并举，售价不会有太大的变动，可以更好稳住人的预期，促进有能力的人购买。而完善租房市场，会成为地方和开发商的新出路，解决存在的债务问题，和未来的发展方向。
2、对于基建是否会进一步加码？当前的经济，出口需求减少，消费疲软，地产投资也不景气，主要靠的就是基建投资拉动的经济。
今年已推出6000亿的金融工具，撬动基建总投资超过6万亿元，但从施工的进度看，今年的项目在明年仍有投资和施工需求，意味着明年并不需要过多的加码。如今除疫情这不确定因素外，专项债提前下达，项目靠前储备，换届基本完成，接下来就是加快效率的实施阶段了，有利于缩减地方的负债，帮助制造企业的转型争取时间。
3、对于消费：要改变现状恐怕并不容易，居民的新增存款仍在上升，大幅的高于前两年，新增贷款也在下降，人们只愿存钱，不敢借钱，意味着对未来的信心仍然不足。只能随着房地产周期的回落，租赁市场的完善，释放对其它消费的挤出效应，让人们不再为买房而存钱，敢于花在提升生活品质上。
另外居民资产负债表也十分健康，居民消费的基础仍在，只是因为疫情打破了消费内部的正反馈，连带多个行业受挫。随着防控措施的完善，逐步趋向稳定，就算明年消费当不了增长的新动力，至少基础能得到修复。
这三大“死扣”只是在做保底和弱化风险，要实现增长仍然要靠科技创新，需要靠发展高端制造，新能源领域的领先等，先在卡脖子的技术上突破，才能打开更大的国际市场。
如此看，明年的经济环境依旧很难，但不要把精力集中地放在所涉入的危险和困难上，相反要集中在机会上——因为危机中总是存在着机会。
1、房地产：根据上月会议的要求，明年即使经济增长缓慢，大规模刺激房地产的概率也很低，目前在落实的都是“保交楼”，替换原有的高息债务等，在控金融风险。
2022~2035年，我们的新建商品房很可能呈现“L”型趋势，商品房的供应量会在2025年达到高点，然后逐步回落。由于投机需求的减少，一旦市场上的二手房供应量大增，新房的供应也会随之大幅减少，而房地产的需求也会进入一个新的周期，小范围有限增长，大范围回落。
从供需看，房地产如果加大力度，之前去杠杆，压房价的努力就全白费了，而且留下高房价的问题，只会给未来的经济转型制造更大的难度。
明年房地产的主要方向，应该是租售并举，售价不会有太大的变动，可以更好稳住人的预期，促进有能力的人购买。而完善租房市场，会成为地方和开发商的新出路，解决存在的债务问题，和未来的发展方向。
2、对于基建是否会进一步加码？当前的经济，出口需求减少，消费疲软，地产投资也不景气，主要靠的就是基建投资拉动的经济。
今年已推出6000亿的金融工具，撬动基建总投资超过6万亿元，但从施工的进度看，今年的项目在明年仍有投资和施工需求，意味着明年并不需要过多的加码。如今除疫情这不确定因素外，专项债提前下达，项目靠前储备，换届基本完成，接下来就是加快效率的实施阶段了，有利于缩减地方的负债，帮助制造企业的转型争取时间。
3、对于消费：要改变现状恐怕并不容易，居民的新增存款仍在上升，大幅的高于前两年，新增贷款也在下降，人们只愿存钱，不敢借钱，意味着对未来的信心仍然不足。只能随着房地产周期的回落，租赁市场的完善，释放对其它消费的挤出效应，让人们不再为买房而存钱，敢于花在提升生活品质上。
另外居民资产负债表也十分健康，居民消费的基础仍在，只是因为疫情打破了消费内部的正反馈，连带多个行业受挫。随着防控措施的完善，逐步趋向稳定，就算明年消费当不了增长的新动力，至少基础能得到修复。
这三大“死扣”只是在做保底和弱化风险，要实现增长仍然要靠科技创新，需要靠发展高端制造，新能源领域的领先等，先在卡脖子的技术上突破，才能打开更大的国际市场。
如此看，明年的经济环境依旧很难，但不要把精力集中地放在所涉入的危险和困难上，相反要集中在机会上——因为危机中总是存在着机会。
今天是#世界糖尿病日#
# 我国每年约28万人因糖尿病足截肢#
随着我国人口老龄化社会的到来，老年糖尿病卧床患者逐渐增多，老年人抵抗力及免疫力较低，容易出现压疮等并发症状，不仅会影响患者的康复，也对老年人日常生活有极大的影响。因此，加强对老年糖尿病患者的护理与照顾是非常必要的。
解除患者局部压力是预防压疮的基本途径，护理人员应定时为患者翻身，减轻患者局部组织的压力，改善患者血液循环，防止出现皮肤破损的情况。在条件允许的情况下，使用智能电动床是个不错的护理方式。
通过#乐歌智能床# 的头尾升降功能，可以复制患者完成侧卧、翻身等姿势调整，有效释放身体对同一部位的压力，降低压疮的产生以及恶化的可能性。二乐歌智能床的零重力模式，对缓解压疮也有十分积极的作用，可以有效减少背压并加速血液循环，解放受压部位压力。当然，对于老年糖尿病患者来说，贴心的护理很重要，关心和陪伴更主要，患者也应该保持身心愉悦，建立康复信心~
# 我国每年约28万人因糖尿病足截肢#
随着我国人口老龄化社会的到来，老年糖尿病卧床患者逐渐增多，老年人抵抗力及免疫力较低，容易出现压疮等并发症状，不仅会影响患者的康复，也对老年人日常生活有极大的影响。因此，加强对老年糖尿病患者的护理与照顾是非常必要的。
解除患者局部压力是预防压疮的基本途径，护理人员应定时为患者翻身，减轻患者局部组织的压力，改善患者血液循环，防止出现皮肤破损的情况。在条件允许的情况下，使用智能电动床是个不错的护理方式。
通过#乐歌智能床# 的头尾升降功能，可以复制患者完成侧卧、翻身等姿势调整，有效释放身体对同一部位的压力，降低压疮的产生以及恶化的可能性。二乐歌智能床的零重力模式，对缓解压疮也有十分积极的作用，可以有效减少背压并加速血液循环，解放受压部位压力。当然，对于老年糖尿病患者来说，贴心的护理很重要，关心和陪伴更主要，患者也应该保持身心愉悦，建立康复信心~
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