一说起备孕，我们都知道非常关键的一环就是补叶酸。不过，叶酸的作用可比你想象的更多。

我怀我家宝宝的时候一直坚持在吃，还给爸爸也准备了几盒，一起补充叶酸。

叶酸是一种 B 族维生素（维生素 B9），虽然在体内的总量仅 5 ～ 6 毫克，但它是细胞增殖、机体生长发育不可缺少的微量营养素。

❤❤斯利安叶酸片属于 OTC 药品，每片含标准剂量 0.4 mg叶酸。每天饭前服用 1 片，从孕前 3 个月开始补充到孕 3 个月，可预防新生儿的先天性神经管畸形。

另外，叶酸可不是只有想要宝宝的人可以吃，它还能预防中风呢。《2018年中国高血压预防和治疗指南》建议：补充平安结叶酸可以降低血浆Hcy浓度，降低卒中发生风险。

真的是既有爱又有情的斯利安叶酸片。

看到一段话：“人这辈子，千万不要马虎两件事：一是找对爱人，二是找对事业。因为太阳升起时，要投身事业；太阳落山时，要与爱人相拥的。”

这是什么意思呢？或许就是我所说的，拥有幸福吧？

有自己的事业，有自己喜欢的事情，能爱人，也被人爱。这便是最好的的人生拥有了。

说白了，就是经济上的安全感，爱都有归宿，是一种高级的满足感。

正如人们所说的那样：我们终其一生，都在寻找两样东西：一个是价值感，一个是归属感。价值感来自于被肯定；归属感来自于被爱。

在我看来，就是古人所追求的生活，不过是日出而作，日暮而息。天亮了有事做，晚归有归宿。

至于找对事业，找对爱人，不是说我们会未卜先知，更不是有预言家的超能力。

在一份事业上，需要的是热爱和持之以恒，经受挫折而不放弃的精神，如此，也许就是那做对了。

在一份爱情面前，懂得珍惜，相爱、相知、相守，才能收获真正的幸福，发自内心的快乐。至于幸不幸福，就如一杯咖啡，在于你自己加不加糖。

其实，这两样都是相辅相成的，那就是需要你具有敏锐的洞察力，去寻找一种事业，让人生有归属；内心有爱，用包容理解对待爱人，让爱有归属。

如此，人生保持积极乐观的态度，就是选对了方向，只有先把自己做好，拥有了自信，才会对事业和爱情有正确的选择。

而这两项，就是人生的全部，决定着你一生的幸福。

所以，人生最重要的事情不过如此，选择事业，也要选择配偶，如果这哪一个选错了，那往后余生每一步都将是错。

无论何时，归根结底，最重要的是让自己有好的人品和担当，才会有对的选择，那就是是：遇良人先成家，遇贵人先立业，未遇良人先自立，未遇贵人先自修！

故而，希望我们都能像黑格尔所说：“一个拥有真正美的心灵总是有所作为的，并且是一个实实在在的人。”拥有美丽的心灵，也拥有你要的幸福。

杨倩208912038 11.16
我们为什么会渴望爱？我们心中为什么会有爱？我的回答是：因为我们人人都是孤儿。当然，除了极少数的例外，我们每个人降生时都是有父有母的，随后又都在父母的抚养下逐渐长大成人。可是，仔细想想，父母之孕育我们是一件多么偶然的事啊。父母既不是我们在这个世界上诞生的必然根据，也不能成为保护我们免受人世间种种苦难的可靠屏障。终有一天，我们会明白，凡降于我们身上的苦难，不论是疾病、精神的悲伤还是社会性的挫折，我们都必须自己承受，再爱我们的父母也是无能为力的。