这么多天了 高低心情是有些绷不住
隐约感觉好像有个想要爆发而出的小人儿，想撕破积压在胸口的铁石，把那些压抑的情绪像火山那样爆发喷涌而出～
时间一天天的过，一小时一小时的走，每天似乎都在重复同样的内容，有时候甚至已经搞不清楚是昨天吃的鱼还是前天吃的鱼…
但感谢老天 至少在这段时间 家里没有遇到特殊情况，没有断了口粮，虽然日子单一反复，但也一切平安。
希望这一切能尽快结束，好想出趟远门，去瞧瞧这世界[微风]

寒露（2022-10-08）
今日寒露
此轮主气为阳明燥金，客气为太阳寒水。今年冷得早哦，兼之今年夏天太热，很多人大汗伤血，再遇秋之寒邪，肺心病（咳嗽、心脏难受）就多了。
同时，咽痛、肿胀病人也会增多。若紧张入里，则下面肠鸣腹胀，上面头晕耳鸣，如果腹痛，可以脐灸。寒则凝，宜添衣被。但今年下半年为厥阴风木在泉，燥、寒、风三气使人易气乱心慌，抑郁焦虑。治疗与养生宜润燥、祛寒、避风。
此时痰咳泄泻顿起，如若吃错药物，便添咽喉肿痛，脾困腰痛又来，兼之悲秋心冷，人易心烦厌倦，头痛眼干。养生宜每早向阳而立，多做“调理脾胃须单举、五劳七伤往后瞧”《八段锦》里的两动作。秋主收敛，运动不宜大汗。
总之，多在阳光下活动腰腿，少管闲事，多嘻嘻哈哈，少生气，这世界，不是生气就能解决问题的。

今儿寒露（10.8）。此轮主气为阳明燥金，客气为太阳寒水。今年冷得早哦，兼之今年夏天太热，很多人大汗伤血，再遇秋之寒邪，肺心病（咳嗽、心脏难受）就多了。同时，咽痛、肿胀病人也会增多。若紧张入里，则下面肠鸣腹胀，上面头晕耳鸣，如果腹痛，可以脐灸。寒则凝，宜添衣被。但今年下半年为厥阴风木在泉，燥、寒、风三气使人易气乱心慌，抑郁焦虑。治疗与养生宜润燥、祛寒、避风。
此时痰咳泄泻顿起，如若吃错药物，便添咽喉肿痛，脾困腰痛又来，兼之悲秋心冷，人易心烦厌倦，头痛眼干。养生宜每早向阳而立，多做“调理脾胃须单举、五劳七伤往后瞧”两动作。秋主收敛，运动不宜大汗。
总之，多在阳光下活动腰腿，少管闲事，多嘻嘻哈哈，少生气，这世界，不是生气就能解决问题的。

……曲黎敏#今天寒露#