#久分饱美食周#
久分饱好吃好喝的都是跟着时令走，备下了秋冬季养肺嘅4⃣️款滋润好汤饮，简单好操作，一口一滋阴，我们一起做润润的中年少女~✨【篆+讚+萍】选三位送小甜汤混合装每人一份呦～

第一位：百合杏仁银耳羹
稳坐滋润第一把椅。这款汤饮的银耳精选自古田高山的丑耳，人工去掉根蒂后切成10mm✖️*10mm的银耳丁，也是最容易出胶，最适合的口径大小。

再加入雪梨、百合、杏仁、苹果干、枸杞等，让口感层次更加丰富，满满一碗，香甜滑糯，所以回购率也是相当高，一定要尝尝。

第二位：金桔玫瑰饮
养颜一把手。金桔和雪梨联手，从内调理，补充津液，洛神花所含的花青素具有养颜调调，再加上平阴A级玫瑰的清香，让你疲劳瞬间消除，即使不化妆也能拥有好气色。

不仅适合大人，也特别适合家里小朋友，水果的清爽感冲刷着喉咙的刺痛，干痒瞬间消失，去除那些火与燥，我觉得也可以叫它家庭和睦饮吧。

第三位：无花果雪梨饮
润燥小能手。这款以雪梨、无花果为主体食材，和蜜枣、杏仁、陈皮、桂圆搭配在一起，就是一个“天然水库”。

可以说除了360°满足大家的补水需求，更难得的是食材温良，无额外添加冰糖，也没有其他添加剂，更没有热量负担，老少皆宜。

第四位：乌梅茯苓龙须饮
消肿祛湿就是它。乌梅茯苓龙须饮的成分是由乌梅、茯苓、冬瓜、陈皮、玉米须、红糖组成。

这款汤性质平和，绝对不挑体质，无论你是湿热还是湿寒，都可饮用。如果你湿气症状表现比较显著，建议你连续喝一个月，也就是10包，湿气症状表现一般，作为平日饮料代替的伙伴。

4⃣️款汤饮最大的特点就是特别省时省力，不用做准备，直接投入养生壶，15分钟左右就ok，太适合现代人节奏了，嗯~养生路上我们一起走，cheers~

磨功夫的养生饮是久字号多年的老朋友了，东西讲究安心～这么用心做产品的供 应 商 朋友希望越多越好～

限时折，拍4发5，低至72

#跟着表姐养起来#

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【#2022年昆明市首届公益广告设计大赛#哪些作品最能展示昆明之美？ 快来选】11月14日零时，“2022年昆明市首届公益广告设计大赛”网络投票通道正式开启。大赛组委会从2000余件作品中评选出97件平面类和视频类优秀作品集中亮相，接受全民票选，快来选出你心中最能描绘昆明之美的公益广告吧！

　　本次大赛由中共昆明市委宣传部、中共昆明市委网信办、昆明市精神文明建设指导委员会办公室、昆明市市场监督管理局、昆明市广播电视局、昆明市城市管理局主办，昆明报业传媒集团（昆明日报社）承办。

　　本次网络投票时间为11月14日零时至11月23日23时59分，持续10天。市民、网友可通过下载掌上春城App，在首页“互动平台”内找到“2022年昆明市首届公益广告设计大赛聚合平台”参与投票，或扫描二维码参与投票。每个手机ID账号每天可投30票。投票作品反映了我们的“中国梦”、培育和践行社会主义核心价值观、经济社会发展、城市形象宣传、精神文明建设、乡村振兴、生态文明建设七大类主题。10名初评专家通过多轮综合评审，从2000余件作品中精选出48件平面类作品、49件视频类作品进入网络投票环节。

　　视频类评审组组长、云南省广告研究院副院长、广告学博士高阳表示，此次征集的很多作品令人印象深刻，创意新颖，想象力丰富，希望未来有更多市民参与公益广告创作，助力家乡精神文明建设。平面类评审组组长、云南省广告研究院院长、广告学博士金星表示，公益广告的目的是推动社会文明进步，利用好互联网、新媒体等传播媒介，有利于提升优秀作品的传播影响力，促进社会进步。

　　根据大赛规则，网络投票的排名结果将纳入终评环节，占比20%，终评时间预计在11月底。平面类和视频类公益广告获奖作品奖值累计共9万元，其中平面类最高奖奖金1万元、视频类最高奖奖金1.5万元。本次获奖作品将在昆明各大媒体平台、户外大屏以及公交、地铁等公益广告发布渠道进行刊播展示，还有机会进入昆明市公益广告库，择优推荐至上级部门参赛和刊播。https://t.cn/A6oDoyVr