#全员任务# 这个暖手宝真的是我见过最实用的宝贝。主要是续航能力超级强，比我以前买过的任何暖手宝续航时间都长。而且颜值是真的很高，平常逛街放在衣服口袋里特别合适。每年冬天我就靠它度过寒冷的冬季。

一、它有20000毫安的大容量，双面恒温的，而且可以自由选择单面恒温还是双面恒温。

二、它有三档控温，根据自己的适应度进行调节。我一般在家看看剧的时候选择1档，恒温24小时没问题，如果是出门去外面逛街一般选择1档，恒温可以10小时左右也没问题。续航能力真的没话说，超级棒

三、它也有LED显示屏，能随时知道还剩多少电量，方便及时充电。

四、它有22.5w的超级快充，和手机一样充电也是特别快了。

五、它有三个颜色，天蓝色、墨绿色、樱花粉，也是非常符合年轻人的审美了。

牙套脸｜后天可以改善or恢复吗？
挺多通过矫正牙齿而让颜值上升的案例也让大家伙心痒痒，有部分顾客想要矫牙的，但这群人陷入无限的纠结中，牙套or牙套脸，我该选哪个？！
挺多顾客可以围绕这个话题聊上
【牙套脸是什么？】
牙套脸”并非牙齿正畸学的词汇，而是民间自己发明的说法。有的人戴上牙套一段时间后，脸上会有这样的变化：面颊凹陷、太阳穴凹陷、颧骨突出等症状，在视觉上显得面部柔和度、饱满度缺乏，相对于同龄人而言会显得成熟一些。如图1这种脸型好熟悉对不对？大表姐刘雯、很星李小龙、女神Angelina Jolie都是这种[脸]啊！所以其实这种脸型变化并不是一件可怕的事，宝宝们不要自己吓自己哈。
【为什么会产生牙套脸？】
其实牙套脸”的出现和牙齿矫正没有直接关系，牙套脸”也并不是所有矫正的人都会出现，这是因人而异的！
在矫正时期出现牙套脸”有两方面的原因：
1 挺多人在牙套的佩戴过程中会有意无意的吃一些比较软、比较容易咀嚼的食物，同时也会减少食物的摄入量，这样就会导致我们咀嚼肌的运动量下降，长时间就会导致咬肌和颞肌的萎缩，从而出现脸颊内凹、颧骨突出。
2 年龄的因素，牙齿矫正通常需要一年半到两年的时间，随着年龄的增长，我们面部脂肪和皮肤弹性都会下滑，面部的饱满度就会下降，这也是形成牙套脸”的一个原因。重点来喽～
【后天可以改善or恢复吗？】
是可以改善的哈！
在牙齿矫正中我们需要保持合理饮食，让咀嚼肌群得到充分的锻炼，以此避免面部肌肉萎缩。
另外，牙套脸”的形成与年龄呈正相关的关系。
而矫正结束后，牙齿恢复咀嚼功能，牙套脸”也会随之恢复，再结合一些口颌肌肉训练操来辅助，那么恢复的效果会更好。
下面给大伙儿推荐的训练操，需要的宝宝赶紧收藏了！敲黑板划重点喽
动作一：双手掌根压紧脸颊后朝耳朵方向移动、提拉，同时做嘟嘴运动让两颊肌肉与手向后的拉力做对抗， 重复六遍
动作二：双手垂直向上对下巴施加推力，嘴唇闭合，上下两边的牙齿用力的张开，牙齿在推力的作用下缓慢闭合，重复六遍
动作三：双手的大拇指推注下巴下方约2厘米处，保持嘴唇的闭合用舌尖用力的顶上颚，用鼻子呼吸30秒，重复两遍##夕夕的变美课堂#

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不知什么时候从哪里弄来一个词叫做“颜值”东西，不分男女，人人都议论颜值长颜值短的。我想，若做为女子，在意颜值也无可厚非。但是对于一个男人来说，你的“言值”远远比你的“颜值”重要。颜值是皮相，言值是骨骼。何谓言值？你说的话深刻，有见解，有格局，能给人启迪，这就是言值。

我说完，朋友就给我发她和她妈妈的聊天记录，倩倩说她妈妈的亲戚给她介绍了一个男生，她妈妈把照片发给她看：
倩倩：妈，您自己看看这好看吗？
她妈妈：好看又不能当饭吃。
倩倩：但是不好看我吃不下饭！

一一《Miss字煮的简文》