每一个人从每一个空间来并不具备相等的能力，每一个人出生时就带着前辈子自然增值的天份和能力。

有些人强些，因为她/他从其它空间累积了能力。人并不是生来平等的，但最后都会达到一点，在那一点上大家是平等的。

智慧是很慢才能得到的，这是因为容易吸收的知性知识，必须转化为情绪的，或潜意识的知识。

一旦转化好了，这种印象就是永久的，这种反应的必要催化剂就是行为实践，没有行动，观念就会萎缩，褪色，理论性的知识没有实践，那都是纸上谈兵，无用。

摘自原创文章～～～《灵魂的高度》

作为一名居士，《维摩诘经》特别有指示意义。维摩诘居士，“虽服宝饰，而以相好严身；虽复饮食，而以禅悦为味；若至博奕戏处，辄以度人”。

你正在穿什么、吃什么、在哪里并不是最重要的，最重要的是内心到底以何为乐。

除了外在美，更要重视心灵之美，这样才会持久地焕发光彩。因为身心是相互依赖，相互影响的。

当我们情绪低落时，身体也会变得沉重，甚至淤积为种种病变。

当我们心情飞扬时，则会觉得浑身放松，原有疾病也随之减轻。

世上哪里会有完美的容颜，怎么会有不变的美貌？即使一位容貌普通的人，当她内心宁静，淡泊沉稳，自然会散发出超然的气质。

美貌是一种福报，是自己累世修来的。

佛的“三十二相、八十种好”记录着累世一百大劫的修行，凡夫的面相也可以看出过去未来。这是长期的心与行为的修炼在脸上的投射，是善恶念头的外在显现。

然而，韶华易逝，红颜易改，若一个人空守着一幅美丽的皮囊，却不去提升自己，反而自私贪婪、嗔恨暴躁，那么，即便天生容颜姣好，也会在时间的流逝中，变得丑陋狰狞。

反之，若常怀慈悲心、性格宽厚、与人为善，即便生来相貌平平，面相亦自会日渐柔美，让人心生欢喜、愿意亲近，这也便是我们常说的“相由心生”。

因此，想要提升“颜值”，与其依靠华服美妆，不如从修心开始，多行善事、广结善缘，心慈则美。

在日常生活中，培养柔和的性情、谦虚忍让、少计较、不忌妒，饮食有节，心胸宽阔，自信端庄，爱敬父母尊长，随喜赞叹别人的善行，以衣、食、财广行布施。

要相信，美好的气质和修养经得起岁月的历练，这才是真正保持“颜值”的秘方。

身相外貌多数是我们内心的外在显现，因此想要获得庄严相貌，光靠整容是不够的，关键是修心。

一个人若起嗔恨心、烦恼，那他的面目肯定也令人厌恶，一个人起慈悲心、柔软心，他的外貌自然和善，叫人心生欢喜。

你的心态是什么样子，你的生活就会变成什么样子，佛陀教给我们的美容秘诀，无一不是在教我们：拥有一颗美丽的心，用美丽的心念来看待世间，不但会发现一切变得美丽，连自己的外在也会越来越美丽。

被隔离的第三天生活
虽然平时也不爱出门
但是不让我出门了还是有点无聊
还好我我们虽然不能出小区
但是每天还是可以下楼溜溜的～
家里物资也超丰富
就是不知道还要被关多少天

无聊人就会想东想西
总是磕的情侣be了
心里很难过
刷短视频或者微博的时候
也经常看到一些失恋语录
糟糕的感情经历啊 情绪泛滥啊
就连夜半的朋友圈也有很多爱而无果

会想爱是花谢花开吗
又想我可不是过路人
并非给花浇了一次水就强硬叫它永远盛开
我如此用心养花
给这花浇了无数次水了
它应该能茁壮成长罢

敏感如我
夜里总是患得患失东想西想
但第二天起床生活依旧
她给我做饭
她哄我开心
她跟我絮絮叨叨她工作琐碎
我就远远近近地观察她
笑着
看着她爱我
我就不怕了
那些担心我们会分开的念头
就变成了傻瓜自扰

感情里不是没有过怀疑失望
也不是生来就拥有执着撞南墙的勇气
是我们躺在床上 走在路上
我看着她的眼睛
她的眼神呆呆傻傻
牵着我的手放在她胸口
我就觉得
我们不会失去对方

那些爱啊
好像是被藏在心里的各个角落的便衣
平时很难注意到
一旦心里难过
就会立刻出警 绕啊绕的缠住我
填满我空虚的灵魂
叫我不必再瞎想
叫我放心大胆的去享受爱