又是四年一度的世界杯，每到这个时候我就会回忆起我爸拉着我跟我妈陪他看半夜的世界杯的画面，但我妈一般早早地就熬不住要去睡觉，我就陪我爸看，在沙发上铺好毯子，整两个凉菜，倒两杯啤酒，越看觉得越精彩，看到进球我跟我爸都很激动，因为怕吵到我妈就小声欢呼，还会拿啤酒碰杯。
然后就回忆起从小我爸带我打乒乓球，带我看cctv5的各种比赛。
回忆起高三体育课我们班一堆男生女生一起玩足球篮球排球乒乓球，快要高考的夏天在足球场上疯跑，虽然晒黑了很多（这点很后悔），但是真的很快乐。

小雪节气，冬季的第二个节气。因此小雪后补肾藏阳，以提高人体御寒能力。

小雪节气， 是一年之中自然界阳气最为衰弱的时节，人体亦是如此，冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使营养物质的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发,是孩子补肾藏阳的关键时期。

冬季，由于天气干燥和寒冷，小孩就容易咳嗽感冒，加之人体阳气收敛，抵抗力下降，各种流感爆发。一些慢性疾病，像慢性鼻炎、咳嗽、哮喘等接下来也很容易发病。此时要注意多给孩子御寒保暖补阳气。

天气寒冷之后，室内长期使用空调和暖气，加之冬日进补较多的食物，容易导致人体内热气不能散发出去，易生“内火”，出现口腔溃疡、积食发热等。因此这个季节，不能吃太上火的东西，不妨吃些白萝卜、雪梨、甘蔗等润燥降火。

不爱吃菜或者吃菜少的宝宝要食用宝益元特膳食品。

此时，妈妈们可以根据气温变化，及时给孩子增减衣服。晚上睡觉时要注意看孩子有没有踢被子，防止孩子受寒感冒。一定要注意肚暖、背暖、脚要暖，可以用热敷包热敷。家长朋友可以带孩子到七彩虹做节气养护，助力宝宝健康成长。

冬季天气寒冷干燥，孩子外出活动时间不要过长，尤其从室外回到室内时，不要着急让幼儿脱下外套，要等幼儿体温与室内温度基本一致时，再将幼儿外套脱下。冬季幼儿皮肤中水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿常用热水洗手、脚、脸，再适当涂点呦儿草本润肤乳、面霜，要及时给孩子做好护肤。

进入小雪以后，在日常起居方面，建议孩子应该早睡晚起，注意多晒太阳。做好节气和冬季的养生保健，不进可以帮助孩子在寒冷的冬季少生病，更是为孩子在春季茁壮成长做好充足的准备。家长朋友可以带孩子到七彩虹儿童健康养护中心做节气养护，助力宝宝健康成长。

#邓超晒孙俪随身携带的人体模型#邓超，发文抱怨[允悲]

11月18日晚上十点左右，很多人已经入睡，没想到久未露面的超哥还很活跃，他罕见发文，不过这次不是为鹿晗打call，而是发文抱怨[捂脸]语气中满满的都是无奈啊！

大晚上的，邓超不睡觉，抱怨啥事儿呢？谁能让他无奈加无语呢？

毫无意外，这个人当然是他亲爱的老婆孙俪啦！

超哥发文抱怨：

孙老师随身携带的，拎包的是我，回头率呵呵。 ​​​

此外，邓超还晒出三张图片，图片中是一堆乱七八糟的衣服、帽子、包包，而包里，居然有一个人体模型，它身上写着许多穴位，虽然并不少见，但是随身携带它，着实有点奇怪了[允悲]

孙俪不愧热爱养生，连出门都不忘了带这个模型，真真是个合格的养生人。

可惜的是，娘娘热爱养生，却并不想拿着它招摇逛市，而是把这个艰巨的任务交给了邓超，于是，这就有了邓超发文抱怨孙俪让他拎着这模型，以至于回头率很高。

咱就是说，超哥这怨气冲天啊，尤其是那句“呵呵”，可惜，网友还火上浇油：

孙老师:让你拎包是你的福气
她拿你练手了
big胆，敢质疑孙老师？
……

邓超太惨了[允悲]