总结最近看的养胃tips——
1.少吃水果 尽量不吃
2.少食多餐 不要饿着胃但也不能吃多 每顿5-7分饱
3.少吃辛辣刺激的食物 尽量不吃
4.保持心情舒畅

回想自己前一段时间的饮食偏好可谓是纯纯踩雷，怪不得胃出问题。

1.两天不吃水果就难受 甚至可以晚上回宿舍饿了吃半个柚子…中午不吃饭用两个脆柿代替
2.减肥吃得比较少 下午3：30—4：30 晚上9点半之后胃就处于饿的状态。
3.无辣不欢 吃清汤（水煮）的没味的麻辣烫通过加小米辣和醋调味。
4.赶开题 看不懂文献就很焦虑 还有其他一些原因心情也不是很舒畅

再回想自己暑假有一段时间也是心情不舒畅➕饮食不规律 经常晚上8点才吃晚饭 ……

喔对 前两天我还以为因为喉咙发热 还每天一块雪糕/冰激凌降温…作死 殊不知不是感冒 是胃部烧灼
………………

不愿意去校医院 今天看了互联网医生 以后我的常备药除了玻璃酸钠眼药水又加了碳铝酸镁（达喜）和奥美拉唑…等开题完再去校外医院检查一下 情况大概不容乐观…[二哈]

#李泽言[超话]#
百日寄情day78
84.椰子
你最爱食物排行榜里，似乎椰子可以排进前十名，更不要提你无数次在社交网站上刷到的各种各样椰子同款美食。#大数据每天都不做人 如果网络上有这一词条，那它即将被你刷屏。在你中午对今天要吃什么外卖，今晚可以敲诈李泽言给你做什么好吃的时候，总会用一些并不美味的菜品成功抑制住你对美味的向往。可每到深夜……
你盯着屏幕里鲜红油亮的锅底，被烫熟的肥牛片裹上浓浓的香油或是麻酱，看着刚刚离开碳火还吱吱冒着油光的肉串，看着刚刚从油锅捞出的炸串……你默默咽了咽口水，万分希望自己有强大的自制力关掉手机离开这个“是非之地”。
只不过很明显，你没有这个能力，反而因为掰着手指冲身旁的他念叨刚刚看到的场景而……
“李泽言QAQ……”你委屈巴巴抱着肚子的看着他，试图用这样的方式换一顿美味的夜宵。
“我记得某人在两小时前刚刚吃了一个苹果一个橙子，”冷酷的资本家怎么能懂你这种打工人对于美味的渴望，“况且有人说今晚吃得太多，想出去夜跑？不如现在就去？”
你急忙从他的怀里跳出来，飞快的溜到懒人沙发上，软软的沙垫虽然没有他的怀抱舒服，但至少可以让你躲避让你痛苦的夜跑一段时间。
“哼，李老师就会欺负我，等我去吃火锅烤肉烤串，才不要带你一起！”你愤愤的在手机上噼里啪啦打字。可这些细小的声音自然完全影响不到认真看书的他。作为资深捣蛋的一员又怎么能放过这个绝佳时刻呢？你们的对话框出现了无数个猫猫生气，猫猫准备离家出走，猫猫打滚的表情包。丰富的表情包甚至可以让其他不了解内幕的人哄哄猫猫，可坐在你不远处的人，似乎并没有受到手机疯狂震动的影响，只是安静的沉浸在书中的世界里。
“哼。”你放弃了跟某个正在摆造型的大猫交流，决定自己下楼去寻找可以填饱已经被吊起食欲的“空”腹。
清甜的椰汁在夜晚格外诱惑，你蹲在冰箱前捧着刚开的椰子，仔细翻找着之前的存货。
“如果某人是想找曾经的速冻食品，很可惜，昨天你刚刚吃完。”
你默不作声的站起身在零食箱里继续翻找，“嗯……某人为了双十一的囤货好像一直没有重新补货。”
“李泽言！”
“嗯？”
“你再这样我要生气了！”
“是打算咬皮球还是跺脚还是……”你快步离开厨房，甚至还在离开时故意撞了一下他的肩膀。
“哼，今晚分房睡。”
“笨蛋，冷藏里那么明显的布丁都没看见？”
“你休想用布丁哄好我！”
“哦那冰箱里的牛肉卷曲奇饼干……”
“你！你等着！”

冬季的阳光温柔又带着暖意，昨晚被饿意占据的大脑渐渐苏醒，想起他“恶劣”的态度心里忍不住下定决心要晾他一番。
“醒了？”在厨房忙乎的他听见了你故意弄出的声音，手上的咖啡诱惑着你朝他奔去。“看到冰箱里新鲜的椰子，顺手做了一杯椰乳拿铁，及时喝口感更好。”
“别以为这样我就会忘记昨晚某人的恶劣行为。”浓浓的咖啡配上椰乳的味道占据了全部的味蕾，新的一天也在这一杯咖啡中到来，“所以李老师今晚要准备做什么补偿我受伤的心灵？”
“某个笨蛋昨晚不是已经说完了？”
“嗯？什么时候？”
“梦里。”
Fin

饿死我了饿死我了，昨天就吃了一顿，今天又只吃了一顿，饿死我了！

吃饭的时候听老板和隔壁店老板聊天：人好少，要是一两家店人少就算了，说明做得不行，但每一家都没人，真是太少了。

老板，石梅湾没人去日月湾啊，日月湾湾里全是酒吧，村里全是沙县，都没吃的，我今天中午想吃个炸鸡都没找到卖的，你这东北菜去日月湾指定行。