YYF直播聊经典老梗1：“我和09是朋友”#dota2#

我年轻的时候刚做直播，直播上没吃过太多的亏，刚开淘宝店，我心里就很简单，当时很多人在拿我和09攀比，就他卖的东西比我还贵一点，很多人吐槽我的淘宝店，我就看不过去出来说了一句，当时卖的是肉松饼，但是我和他牌子不一样，当然我的更便宜一些，可能牌子没09的好，我当时就在想我在卖东西，09也在卖东西，为什么网上的人都在黑我，我气不过，就被抬上去了，现在想想很简单，就是别人利用我来攻击09。就像现在很多人用其他人来攻击我一样。然后我和09是朋友这句话就传出来了，其实我卖的东西根本没那么离谱，甚至还比他便宜，结果被带节奏带到了现在。

那时候我还年轻啊，别人一拱火我就直接上头了，现在你说啥我都不管，我理都不会理，你管你黑，我管我直播，（还和09联系吗）我前两天才和09吃了宵夜啊

以前听别人说一个人性格不好，就以为单纯的指一个人脾气比较大，没有耐心。如果只是这样那每个人都有不同程度的有情绪的时候，那么这样看来性格不好对一个人来说并不是什么硬伤。

但是现在通过对比观察和自我意识的觉醒，我发现性格不好并非是脾气大没有耐心这么简单。性格不好还包含：凡事往坏处想，敏感，无法接纳自己的情绪，无法容纳他人，易焦虑，口不择言，心胸狭窄，容易应激并产生应激行为，神经过敏，我执，偏执，没有教养，没大没小，言行没有分寸，对自我的言行缺乏约束。

性格不好对于普通人来说绝对是硬伤，但也是有缓和的方式的。首先在选择环境方面，在自己管理情绪能力还不够的时候，尽量选择少激发自己负面情绪的环境。一旦情绪发作的时候就有更大的空间和时间去觉察和缓冲以及反思，单纯的环境也有利于降低一开始的难度。

选择好的伴侣也很重要，可以避免两个情绪“患者”互相折磨拉扯，搞得遍体鳞伤，把家过成了人间修罗场。所以在伴侣选择方面性格好就是首要条件 。

然后再通过读书，通过了解心理学，通过补充和调整自己的认知，逐渐疗愈自己的负面情绪，达到改变不良性格的目的。

#人生微语#

[微笑]三餐一宿，和家人在一起，都说不上传奇，但是，也许这些才是我们生命中最值得默默品味的原汁原味。最初仓颉造字的时候，把“人”字造成一撇一捺，仅仅两划，是除“一”字外最简单、最平常的。事实上，一个人为维持生存和健康，所需要的物品并不多，此外的便属于奢侈品。所以说，简单生活，才能活得长久，活得自然。享受这件事，真的和钱没有太大关系，完全取决于兴致与热情。就好像没有胃口的时候，满汉全席也吃不出味道，而有兴致的时候，一盘花生米，一杯小酒就是神仙般的享受。在生命的修炼过程中，让我们轻轻擦去眼前的浮名功利，简单生活，聆听自然，返璞归真……