我朝着更高的海拔爬去只为更看清全貌 随着海拔越高心跳也因爬坡跳更快了 缺氧让脑袋生疼嘴唇发紫 但当我独自登上4680海拔的时候 终于看到了全貌 虽然不及冬天山体被白雪皑皑覆盖 但是也足已震撼我 很幸运的看到了高大神秘的山体全貌在雪中屹立 人虽然渺小但不能缺乏有在路上的勇气 下坡时回头再望爬过的楼梯 身体的难受不能抵去眼前美景十分之一

下山后坐观光巴士去蓝月谷 在远处看去 片片树群的围蔟下的它 一直从上游留向下 不禁感叹大自然鬼斧神工 在中游下车再走近些 用手去触碰湖水是天然的冰凉 清澈又干净 山风吹动垂杨柳下 几匹马儿吃着草踏着水 十分悠然自得 是一副想收藏的风景美画 离开景区出发去看千古情 属于舞台表演剧 很久没有近距离去看演出 鲜活生动的在眼前 舞者们曼妙舞姿 搭配出彩变幻的灯光 将一个个丽江故事用这样的形式为我们加深这座城市的印象 行程拉满的一天在最终返回古城闹市里的火塘烤串结束

接下来的两天里 驱车到达沙溪古镇 穿过崎岖复杂的山路 颠簸了两小时到达 下榻的民宿 有会给客人打招呼的鹩哥 11岁的金毛狗狗 几月大的奶橘 叔叔把院子打理得井井有条 池塘旁都是满满的多肉 梨树桃树应有尽有 沙溪古镇让人有惊艳感 不同于市区里古镇的商业化 这里给人更纯朴 和友人悠悠走着马帮路 也伸手去探随街道两边流淌的天然小溪 喝喝咖啡买买字画 在这里我感受到了云南的慢 隔天清早民宿叔叔为我准备了早餐 一碗白粥两个煎蛋一根手工玉米卷 很简单但心意满满 一口白粥下肚 是我奶奶做出来的味道 没想到在这里也能到熟悉的感觉 很温暖

这段旅程 让我慢下来去看眼前美景 相机虽可以记录部分但是用眼睛看到才是确切真实的在留住美 见山见水再见自己 海拔高的呼吸难受 烈日照射到脸部脱皮 行走让旧伤的膝盖更疼痛等都让旅行更丰富 我们不是感受生命里的所有美好 而是去感受所有 所有里 当然也包括云南一直持续越好的天气 没有让我的旅程在阴雨中度过 苍山洱海雪山全貌得已全部看见 是各路好友一杯杯敬来的风花雪月一句句热烈合唱的’朋友’等
很感恩 身在爱中 可不能一直抱怨 知足才能常乐

近年很喜欢的一部动画电影里<<心灵奇旅>>:
—So what do you think you’ll do? How are you gonna spend your life?
—I'm not sure. But I do know … I’m gonna live every minute of it.
—你觉得自己会做些什么呢 你会怎样过完一生?
—我不确定 但我知道 我会享受生命的每一分钟.
生命的火花不是目标
而是对生活的热情

千山皆可独行 不必相送
I am perfect the way i am

云南 下次见.
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万年咖啡党的夏天，属于杯子上带着雾气冰冰凉凉的冰咖啡。
酷暑燥热来一杯，消暑醒神去水肿，咕咚一大口下去幸福感立马上来了。

这个冻干咖啡就超适合夏天喝！
小小一袋不占空间，放在包里随时可以开始coffee time，打开满满的咖啡香扑鼻，粉末闪亮亮超速溶，因为用了冻干技/术没有热泡限制，咖啡粉倒在冰水冰块上都能一下子溶解。
平常在超市拿瓶冰水，咖啡粉直接洒进去就是冰冰爽爽一大瓶冰美式！

做冰拿铁也超方便！
冰牛奶+冰块再倒上咖啡粉，丝滑奶香的冰拿铁一杯，喝起来特别清爽，没有丝毫酸涩和杂味，纯粹的咖啡浓香，连苦味都不怎么重。
好咖啡真的是不一样。

它两种风味都好喝，蓝盒日式冰滴口味的咖啡我是第一次喝，一口惊艳的程度！
长时间用冰滴萃取，粉末带着巧克力香气，入口是坚果味的焦香，顺滑浓粹的奶油口感，一点点的酸涩味都尝不到，冷泡热泡喝起来都很棒，嘴里会留有咖啡香气的余韵。

除了日式冰滴还有经典的意式特浓，味道特别顶，超浓醇猛提神！
我出门热成狗样，一口特浓冰咖啡下肚瞬间还阳！太浓厚香醇了！咖啡深度爱好者不容错过的那一口。
关键口感完全对得起这个，外面点两三杯的，这个冻干咖啡可以喝12杯！

现在两盒有马克杯或者玫瑰冰格，buy多多！有需要可以直接冲！

上海新店吃到一桌绝绝子台湾眷村味道❗️口袋咖啡4.0
开到了僻静的大木桥路
层高无限高 空间敞亮通透
侘寂美学设计风 宛如迈入了茶室般
咖啡以外有老板娘自己酿的梅子酒
新出了不少来自她故乡的台湾餐食
化身一间可以“从早吃到晚”的店
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✔️香喷喷卤肉饭
说起宝岛必然提起的一碗饭
上桌油润润一碗卤肉
自行倒在饭上 拌匀吃
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✔️ 剥皮辣椒鸡肉汤
盐调味的简单鸡汤 辣椒空口吃是甜口的
先喝汤再品尝鸡肉 沾上特制辣椒酱油
非常落胃的一大碗
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✔️海味花枝丸
贴心四切 小心吃进 胡椒喷香 满口海味
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✔️清甜勾泪菜
实则高丽菜 简单烹制后
享受蔬菜的清甜和虾米的鲜味足矣
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✔️大肠包小肠
撑肚预警 表皮煎至焦香脆
香肠甜口 搭配紫苏格外清爽
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✔️高粱酒烤香肠
微微酒味偏甜口 搭配辛口蒜片太爽啦！
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✔️思念花生汤圆刨冰
古早黑糖沙冰搭配汤圆
馅料竟然是花生口味的，颗粒感强
有点甜又有点咸甚至尝出了咸蛋黄风味
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滚了半圈菜单已然一桌菜
实实在在还原了地道台味
硬是没想到在咖啡店里饱腹了一顿餐
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pocket pocket 口袋咖啡·暖
8:30-21:30

#不可辜负的美食##好好吃饭##吃货在这里##咖啡##上海探店# https://t.cn/A6LFbGHS