人为什么会觉得“心累”?我们在忙着的时候,需要面对各种境界,快速做出判断和反应,因为总是关注结果,而忽略正确的用心,所以不经意间产生了许许多多烦恼,积压在心底。
空闲下来时,这些负面的能量才会被隐约感受和觉察到。但我们却又总是善于逃避,一旦觉得不开心,就会找转移注意力的方式回避。
比如,打打游戏、追追剧、逛街购物、暴饮暴食,就是不愿或不敢正视、处理那些负面的想法和情绪。等它们积累到一定程度,便会成为心灵的巨大负担,让人疲惫不堪。
这就好比平时我们在厨房忙着炒菜、做饭,难免会有油烟污渍飞溅,做事时关注不到,也来不及清理的。等忙完了,又接着去忙下一件事情,不及时打扫。时间久了,厨房各处便狼藉一片,污垢想擦也擦不掉。
同样,每天安排一段安静的留白时间,就像是一个“心灵大扫除”。不同的是,不需要我们付出任何劳动,只要安静地待一会儿。我们的心有自愈的能力,只要给它一些时间,便能清理大部分的心灵“垃圾”,重建内心秩序。
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#狗狗走失后溜进派出所“求助”# 【狗子跑丢5个小时后 竟自己溜进派出所“求助”】11月14日下午3时许,一只小狗沿着大明路来到了南京市公安局秦淮分局红花派出所门口,看到大门开着,这只小狗自己溜了进去。门卫的保安看到小狗后,感觉不像是流浪狗,于是立马将情况告诉了民警。
民警来到派出所院内,看到了这只小狗,这是一只边牧犬,白棕色相间的毛发很漂亮,身上还穿着一件衣服,因此民警判断这只边牧应该是和主人走丢了。因为不久前刚下过雨,地上到处都是水洼,边牧的四只脚上沾满了泥,民警便拿来了吃的和水,让它先在院子里休息一下。随后,民警想到辖区居民群里有一位特别爱猫爱狗的徐大姐,她还创建了几个爱猫爱狗的聊天群,于是连忙联系她帮忙在群内问下走丢的这只边牧是谁家的。
果不其然,十多分钟后群内来了消息,居民李女士称自己的狗上午就跑丢了,刚刚看到群里的照片一眼就认出是自家的边牧,于是急忙联系了徐大姐。原来,当天上午10点多,李女士带着狗狗来到麦德龙商场附近,由于狗绳比较松没有拴好,狗狗突然一个挣脱,把狗绳挣开跑掉了,李女士哪里追的上,之后找了很久也没有找到,没想到5个小时后,狗子竟自己溜进了派出所。很快,李女士带着养狗证和免疫证来到了派出所,民警检查证件无误后,表示虽然狗狗找到了,但由于李女士疏忽才导致狗狗跑掉,需要补交50元罚款。李女士也欣然接受,表示自己以后一定注意。来到后院,本来卧着的狗狗见到李女士的那一刻又蹦又跳,李女士也开心的抱住了狗狗,终于,李女士把狗狗接回了家。(陈晨)
民警来到派出所院内,看到了这只小狗,这是一只边牧犬,白棕色相间的毛发很漂亮,身上还穿着一件衣服,因此民警判断这只边牧应该是和主人走丢了。因为不久前刚下过雨,地上到处都是水洼,边牧的四只脚上沾满了泥,民警便拿来了吃的和水,让它先在院子里休息一下。随后,民警想到辖区居民群里有一位特别爱猫爱狗的徐大姐,她还创建了几个爱猫爱狗的聊天群,于是连忙联系她帮忙在群内问下走丢的这只边牧是谁家的。
果不其然,十多分钟后群内来了消息,居民李女士称自己的狗上午就跑丢了,刚刚看到群里的照片一眼就认出是自家的边牧,于是急忙联系了徐大姐。原来,当天上午10点多,李女士带着狗狗来到麦德龙商场附近,由于狗绳比较松没有拴好,狗狗突然一个挣脱,把狗绳挣开跑掉了,李女士哪里追的上,之后找了很久也没有找到,没想到5个小时后,狗子竟自己溜进了派出所。很快,李女士带着养狗证和免疫证来到了派出所,民警检查证件无误后,表示虽然狗狗找到了,但由于李女士疏忽才导致狗狗跑掉,需要补交50元罚款。李女士也欣然接受,表示自己以后一定注意。来到后院,本来卧着的狗狗见到李女士的那一刻又蹦又跳,李女士也开心的抱住了狗狗,终于,李女士把狗狗接回了家。(陈晨)
真的很喜欢这个抽奖奖品,和我娃一起盼着中奖中。。
我娃六年前的圣诞节开始玩乐高,于是一发不可收拾,六年了,把我也卷成了乐高迷,我们每逢路过乐高店都要去看看有了哪些新款,那些海量的乐高我们虽然不能都买回家,但是希望他们能永远住进我们的心里。。
对于乐高人仔这本书我还没告诉娃,准备给他一个惊喜,我们在店里制作过定制人仔,看着它从机器中走出来,娃开心的晚上也要抱着它睡觉。。
我们爱乐高,乐高也带给我们许许多多的爱。。
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