邢台贺师傅（贺自勇）
道家养生之要，在天地人和。
每个节气，都是地球和人体的气机变化节点。道家二十四节气养生，就是合一年节气的气候变化来修炼自身。
按道教养生“春生、夏长、秋敛、冬藏”理论，一入立冬，万物都开始了收敛后的闭藏，无论是阴阳二气的变化，还是动植物的生长活动、农业生产过程、人类养生，都遵循这一规律。
“秋冬进补、开春打虎”，伙伴们不妨稍作规划，给自己身体一个调养期。
道家养生之要，在天地人和。
每个节气，都是地球和人体的气机变化节点。道家二十四节气养生，就是合一年节气的气候变化来修炼自身。
按道教养生“春生、夏长、秋敛、冬藏”理论，一入立冬，万物都开始了收敛后的闭藏，无论是阴阳二气的变化，还是动植物的生长活动、农业生产过程、人类养生，都遵循这一规律。
“秋冬进补、开春打虎”，伙伴们不妨稍作规划，给自己身体一个调养期。
道家养生之要，在天地人和。
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按道教养生“春生、夏长、秋敛、冬藏”理论，一入立冬，万物都开始了收敛后的闭藏，无论是阴阳二气的变化，还是动植物的生长活动、农业生产过程、人类养生，都遵循这一规律。
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“秋冬进补、开春打虎”，伙伴们不妨稍作规划，给自己身体一个调养期。
道家养生之要，在天地人和。
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“秋冬进补、开春打虎”，伙伴们不妨稍作规划，给自己身体一个调养期。
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