白菜！所望 韩国进口 牛奶身体乳 500mL新低（含返卡​）

到手价￥22.4元！需领取10元优惠券！

所望人气身体乳，江原道鲜奶级奶源，牛奶蛋白+蜂胶提取物，深入肌底，亮肤润泽。目前500ml瓶装天猫超市特价69.9元，下单立减29.1元，叠加10元券，返6元猫超卡，88VIP到手新低22.4元包邮白菜价。平时特价也要35左右。

牛奶是极佳的润肤露，能温和肌肤，并能舒缓肌肤，牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。这款来自韩国的Somang 所望牛奶身体乳 500ml ，添加来自江原道的小牛奶精华，牛乳蛋白软化角质，橄榄油让肌肤滋润柔滑，肌肤锁水保湿，增强弹性更紧致。 

#我的减脂餐[超话]#
[憧憬]看看我又刷到了什么好东西！‍奶香三文鱼烩饭！

食材
三文鱼排｜口蘑｜香菇｜洋葱｜藜麦饭｜蒜瓣｜脱脂牛奶｜帕玛森芝士碎｜欧芹｜黑椒｜盐

做法
1⃣️三文鱼排解冻后，擦干表面水分，用橄榄油、黑椒和盐抹匀腌制半小时
2⃣️锅内热油，先煎三文鱼皮，煎到两面金黄后盛出备用
3⃣️不用洗锅，放入洋葱和蒜片炒香，倒入口蘑和香菇片炒软后，倒入脱脂牛奶小火煮沸
4⃣️放入煎好的三文鱼和煮熟的藜麦饭，可以放一点帕玛森芝士碎，奶香味更足
5⃣️煮到浓稠后，放黑椒和盐调味，撒少许欧芹碎即可 -

装盘后可以挤少许柠檬汁，可以增味解腻，不加的话也没有太大影响～

我决定周末可以试试，但是三文鱼不知道能不能买到，应该可以用龙利鱼代替吧[思考]，藜麦超市里应该可以买到
#不可辜负的美食# #厨艺教程#

比利时第四晚，想试试flemish菜。餐馆街随机推开五家门，“对不起我们今晚fully booked”，第六家也就是这家黎巴嫩餐馆也订满（订满不等于满座），老板提议外带，成交。回住处后发现没餐具，住处走廊有咖啡调羹才不至于手抓

第一次吃黎巴嫩菜，店家推荐falafel和kebbeh，17欧：

- falafel没土耳其披萨那么油，只吃出里面有黄瓜
- kebbeh到手才知道是炸肉球，可以理解成黎巴嫩可乐饼
- 吃下来最有记忆点的是kebbeh里的腌萝卜（玫红那个），没想到那么酸，嚼完吃油橄榄，油橄榄相较没存在感。其次是kebbeh里的酸奶油，超市买来就这味，才发现它配炸物一绝（之前只知道用来抹面包）