如何放弃非暴力不合作的错误模式
公司里，经常看到两个同事说不了两句话就秒变杠精，大街上一对情侣吵得面红耳赤，其实，争论的最后已经和事情本身无关，焦点在这场争吵中如何打败对方，扳回一局，不放过自己和对方的就是那一点自尊心，仔细想来，能言善辩的你如果不是以压缩对方自尊的方式开始这场谈话的话，也许就不会出现刚才提到的场景了吧。
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因沟通不充分时常过度脑补对方的用意？
被众人边缘化，成为谁都不理的透明人？
不会正面交锋，因为自己的嘴软落荒而逃？
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如果出现上面情况，要思考自己的沟通能力了，不过不要泄气，因为沟通既然是一种能力，那么一定可以通过训练来获得，所以今天推荐给大家《沟通的艺术》，书名如此通用以至于你不知道该看哪本吗？这本作者是美国作家罗纳德·B·阿德勒和 拉塞尔·F·普罗科特联合创作的。
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本书三部分
看人入里：知觉与情绪在沟通中的重要性；
看出人外：倾听的重要性；
看人之间：人与人之间关系的演变过程。
本书三维度提高你的交际能力：沟通的本质，情绪管理方法，避免人际冲突
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重要观点
沟通是人类最基本需求之一，不沟通，人会疯。
沟通是双向过程，接受信息也在传达信息，所以不要只是自己balabala说，要学会倾听对方。
没有万能的沟通之道，沟通需要随着谈话情景和沟通对象不同而随时变化。所以，沟通能力需要在实践中摸索提升，沟通高手都是通过实践一步步练成的。
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这里引用书中的经典沟通技巧，有兴趣可以全文阅读：
倾听是最普遍但也是最常被人忽视的沟通形式，包括五个要素：听到、专注、理解、回应和记忆。（倾听一方面是尊重他人的表达权和表现欲，另一方面也可以通过倾听获得想要的信息，或从信息中抽取出继续谈话的话题）
沟通者应对冲突的方法有很多，比如逃避、调适、竞争、妥协、合作等，在大多数情况下，通过合作获得双赢是最为理想的结果。
当个体发现处在一个实话实说会造成不舒服的情境中时，常用的4种自我坦露的替代选择：沉默、说谎、模棱两可、暗示。（你的上司、朋友、对象是不是用这种方式对待过你？）
1条侮辱+1000条赞美=1条侮辱（1条侮辱简直是一颗老鼠屎，所以夸人夸到底）
敌意一方面是为了表达自己的愤怒，一方面是想要得到别人的回应。 在历史上，事实上在每一个社会中，成年人也和孩子们一样，把沉默相待当作一个权力的工具，用来表达他的不愉快，并且为了控制社会。（不提就是有问题，不说就是有意见的另一种说法吧）
公司里，经常看到两个同事说不了两句话就秒变杠精，大街上一对情侣吵得面红耳赤，其实，争论的最后已经和事情本身无关，焦点在这场争吵中如何打败对方，扳回一局，不放过自己和对方的就是那一点自尊心，仔细想来，能言善辩的你如果不是以压缩对方自尊的方式开始这场谈话的话，也许就不会出现刚才提到的场景了吧。
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因沟通不充分时常过度脑补对方的用意？
被众人边缘化，成为谁都不理的透明人？
不会正面交锋，因为自己的嘴软落荒而逃？
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如果出现上面情况，要思考自己的沟通能力了，不过不要泄气，因为沟通既然是一种能力，那么一定可以通过训练来获得，所以今天推荐给大家《沟通的艺术》，书名如此通用以至于你不知道该看哪本吗？这本作者是美国作家罗纳德·B·阿德勒和 拉塞尔·F·普罗科特联合创作的。
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本书三部分
看人入里：知觉与情绪在沟通中的重要性；
看出人外：倾听的重要性；
看人之间：人与人之间关系的演变过程。
本书三维度提高你的交际能力：沟通的本质，情绪管理方法，避免人际冲突
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重要观点
沟通是人类最基本需求之一，不沟通，人会疯。
沟通是双向过程，接受信息也在传达信息，所以不要只是自己balabala说，要学会倾听对方。
没有万能的沟通之道，沟通需要随着谈话情景和沟通对象不同而随时变化。所以，沟通能力需要在实践中摸索提升，沟通高手都是通过实践一步步练成的。
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这里引用书中的经典沟通技巧，有兴趣可以全文阅读：
倾听是最普遍但也是最常被人忽视的沟通形式，包括五个要素：听到、专注、理解、回应和记忆。（倾听一方面是尊重他人的表达权和表现欲，另一方面也可以通过倾听获得想要的信息，或从信息中抽取出继续谈话的话题）
沟通者应对冲突的方法有很多，比如逃避、调适、竞争、妥协、合作等，在大多数情况下，通过合作获得双赢是最为理想的结果。
当个体发现处在一个实话实说会造成不舒服的情境中时，常用的4种自我坦露的替代选择：沉默、说谎、模棱两可、暗示。（你的上司、朋友、对象是不是用这种方式对待过你？）
1条侮辱+1000条赞美=1条侮辱（1条侮辱简直是一颗老鼠屎，所以夸人夸到底）
敌意一方面是为了表达自己的愤怒，一方面是想要得到别人的回应。 在历史上，事实上在每一个社会中，成年人也和孩子们一样，把沉默相待当作一个权力的工具，用来表达他的不愉快，并且为了控制社会。（不提就是有问题，不说就是有意见的另一种说法吧）
综述：全球进展最快新冠疫苗按下“暂停键”：不仅实验，研究也已暂停。
今日，由于英国受试志愿者出现了 “疑似” 严重不良反应，阿斯利康（AstraZeneca，FRA: ZEG）和牛津大学在美国数十个地点开发的 Covid-19 疫苗的 III 期测试已暂时停止。这是全球 9 种处于临床试验的疫苗中，首个在 III 期阶段暂停试验的 Covid-19 候选疫苗。
全球共有 9 款新冠疫苗进入临床试验，其中只有 3 款 “独苗” 进入了临床试验后期阶段即III期。
各阶段所需时间（周）如图1。
就在昨日，阿斯利康和其他八家领先的生物技术以及制药公司刚刚签署了 “历史性誓言”—在潜在的 COVID-19 疫苗研发及试验中我们将严格遵守高标准的伦理要求和坚实可靠的科学原则。
此申明或许是给公众的“定心丸”，也或许是在间接抵制其他影响科研进度的力量干预：在声明发布前夕，美国总统川普再度“催产” 疫苗，称新冠疫苗会 “在一个非常特殊的日期到来之前” 被授权。这明显是在暗指 11 月 3 日的大选，美国知名医疗健康媒体 STAT News 称。
五个月前，“Operation Warp Speed”启动，美国政府狂撒数十亿美元，计划将原本需要四年的疫苗开发时间压缩到一年左右，这被外界认为是美国现代史上最 “雄心勃勃” 的科学研究之一。三个月前，阿斯利康获得了 “Operation Warp Speed” 提供的 12 亿美元疫苗研发资助以及 3 亿剂的订单。
尽管疫苗因前期试验失利而被搁置的情况并不罕见，目前也还不清楚阿斯利康的临床试验会暂停多久。但用疫苗来遏制新冠扩散正被“翘首以盼”，所以这一次搁置以及对其他疫苗的影响会备受关注。
海外部分学者提出需要格外重视此次不良反应。
疑似严重不良反应或为运动、感觉、神经功能障碍
试验中的志愿者如果下述症状，即可以被定义为“疑似严重不良反应”，1）需要住院治疗；2）产生危及生命的疾病；2）死亡。
关于上述不良反应的具体情况，除了本次不良反应在英国的 II/III 期试验中出现以外，阿斯利康并未透露其他相关细节，只是将这种可能的副作用称为“一种潜在的原因不明的疾病”。
一般情况下，III 期临床试验不会因为出现一例不良反应而中止试验，业内人士认为，此次叫停或许是因为情况极为严重，或者即将会有大量的受试者出现不良反应。
阿斯利康的发言人在一份后续声明中表示，公司已暂停该疫苗项目的研究，研究人员现在正在通过梳理数据库来寻找类似的不良反应案例。
根据 clinicaltrials.gov 的数据，此项实验计划招募 30000 名受试者。美国的试验目前已在 62 个地点进行，不过有些地方还没有开始招募参与者。但此前在英国、巴西和南非的 II/III 期试验已经展开。目前尚不清楚将受影响的具体人数，以及各地的研究站点正在采取什么措施来应对这一搁置。
图2:阿斯利康腺病毒载体疫苗 III 期临床试验注册信息截图（来源：clinicaltrials.gov）
目前还不清楚不良事件有多严重及罕见，但这一发现可能会影响到英国试验疗效数据的快速收集，一旦缺少上述数据，阿斯利康将无法向美国 FDA 申请其候选新冠疫苗的紧急使用授权。
纽约时报援引匿名消息称，该疫苗引发的不良反应可能是 transverse myelitis（横贯性脊髓炎）。横贯性脊髓炎表现为脊髓病变水平以下的肢体瘫痪，感觉缺失和膀胱、直肠、植物神经功能障碍，目前疾病成因尚不明确。一般认为，本病是精神系统受病毒感染、疫苗接种后引起的自身免疫反应。
一位不愿透露姓名的知情人士表示，出现疑似不良反应的参与者曾参加过一项位于英国的 II/III 期试验。该人士还表示，英国试验中的一名志愿者曾被诊断出 “横纹肌炎” 这一疾病，横纹肌炎是一种影响脊髓的炎症综合征，通常由病毒感染引发。不过，这一疾病是否与阿斯利康的疫苗有直接关系，目前还不得而知。
墨西哥瓜纳华托大学教授、传染病专家亚历杭德罗 · 马西亚斯（Alejandro Macias）发文称：“我们不知道是什么不良反应迫使阿斯利康停止其 COVID-19 疫苗的试验。但它一定是非常严重的的，如神经系统问题 (例如，格林 - 巴雷综合征、瘫痪)或过敏性反应。”
同时，墨西哥瓜纳华托大学教授、传染病专家亚历杭德罗 · 马西亚斯（Alejandro Macias）发文称：“我们不知道是什么不良反应迫使阿斯利康停止其 COVID-19 疫苗的试验。但它一定是非常严重的的，如神经系统问题 (例如，格林 - 巴雷综合征、瘫痪)或过敏性反应。”
专家：需排查是否与腺病毒载体相关
暂停试验的做法是疫苗试验中采取的正常预防性措施，也是疫苗临床实验花费时间长的关键原因。
"这就是做 II 期、III 期试验的意义，" 加州大学旧金山分校的传染病医生 Phyllis Tien 博士说。"我们需要评估安全性，我认为在安全委员会选择在弄清楚这是否与疫苗有直接关系之前停止试验是正确的。"
阿斯利康的疫苗的原理是，使用一种病毒载体将冠状病毒基因运送到人类细胞中。在这种情况下，病毒载体是一种经过改良的黑猩猩腺病毒，经过改良使其对人无害。疫苗中的冠状病毒成分旨在引发保护性免疫反应，如果实际的冠状病毒试图感染疫苗接种者，这种免疫反应会再次被唤醒。
（仅供丰富信息。来自专业媒体：生辉）
今日，由于英国受试志愿者出现了 “疑似” 严重不良反应，阿斯利康（AstraZeneca，FRA: ZEG）和牛津大学在美国数十个地点开发的 Covid-19 疫苗的 III 期测试已暂时停止。这是全球 9 种处于临床试验的疫苗中，首个在 III 期阶段暂停试验的 Covid-19 候选疫苗。
全球共有 9 款新冠疫苗进入临床试验，其中只有 3 款 “独苗” 进入了临床试验后期阶段即III期。
各阶段所需时间（周）如图1。
就在昨日，阿斯利康和其他八家领先的生物技术以及制药公司刚刚签署了 “历史性誓言”—在潜在的 COVID-19 疫苗研发及试验中我们将严格遵守高标准的伦理要求和坚实可靠的科学原则。
此申明或许是给公众的“定心丸”，也或许是在间接抵制其他影响科研进度的力量干预：在声明发布前夕，美国总统川普再度“催产” 疫苗，称新冠疫苗会 “在一个非常特殊的日期到来之前” 被授权。这明显是在暗指 11 月 3 日的大选，美国知名医疗健康媒体 STAT News 称。
五个月前，“Operation Warp Speed”启动，美国政府狂撒数十亿美元，计划将原本需要四年的疫苗开发时间压缩到一年左右，这被外界认为是美国现代史上最 “雄心勃勃” 的科学研究之一。三个月前，阿斯利康获得了 “Operation Warp Speed” 提供的 12 亿美元疫苗研发资助以及 3 亿剂的订单。
尽管疫苗因前期试验失利而被搁置的情况并不罕见，目前也还不清楚阿斯利康的临床试验会暂停多久。但用疫苗来遏制新冠扩散正被“翘首以盼”，所以这一次搁置以及对其他疫苗的影响会备受关注。
海外部分学者提出需要格外重视此次不良反应。
疑似严重不良反应或为运动、感觉、神经功能障碍
试验中的志愿者如果下述症状，即可以被定义为“疑似严重不良反应”，1）需要住院治疗；2）产生危及生命的疾病；2）死亡。
关于上述不良反应的具体情况，除了本次不良反应在英国的 II/III 期试验中出现以外，阿斯利康并未透露其他相关细节，只是将这种可能的副作用称为“一种潜在的原因不明的疾病”。
一般情况下，III 期临床试验不会因为出现一例不良反应而中止试验，业内人士认为，此次叫停或许是因为情况极为严重，或者即将会有大量的受试者出现不良反应。
阿斯利康的发言人在一份后续声明中表示，公司已暂停该疫苗项目的研究，研究人员现在正在通过梳理数据库来寻找类似的不良反应案例。
根据 clinicaltrials.gov 的数据，此项实验计划招募 30000 名受试者。美国的试验目前已在 62 个地点进行，不过有些地方还没有开始招募参与者。但此前在英国、巴西和南非的 II/III 期试验已经展开。目前尚不清楚将受影响的具体人数，以及各地的研究站点正在采取什么措施来应对这一搁置。
图2:阿斯利康腺病毒载体疫苗 III 期临床试验注册信息截图（来源：clinicaltrials.gov）
目前还不清楚不良事件有多严重及罕见，但这一发现可能会影响到英国试验疗效数据的快速收集，一旦缺少上述数据，阿斯利康将无法向美国 FDA 申请其候选新冠疫苗的紧急使用授权。
纽约时报援引匿名消息称，该疫苗引发的不良反应可能是 transverse myelitis（横贯性脊髓炎）。横贯性脊髓炎表现为脊髓病变水平以下的肢体瘫痪，感觉缺失和膀胱、直肠、植物神经功能障碍，目前疾病成因尚不明确。一般认为，本病是精神系统受病毒感染、疫苗接种后引起的自身免疫反应。
一位不愿透露姓名的知情人士表示，出现疑似不良反应的参与者曾参加过一项位于英国的 II/III 期试验。该人士还表示，英国试验中的一名志愿者曾被诊断出 “横纹肌炎” 这一疾病，横纹肌炎是一种影响脊髓的炎症综合征，通常由病毒感染引发。不过，这一疾病是否与阿斯利康的疫苗有直接关系，目前还不得而知。
墨西哥瓜纳华托大学教授、传染病专家亚历杭德罗 · 马西亚斯（Alejandro Macias）发文称：“我们不知道是什么不良反应迫使阿斯利康停止其 COVID-19 疫苗的试验。但它一定是非常严重的的，如神经系统问题 (例如，格林 - 巴雷综合征、瘫痪)或过敏性反应。”
同时，墨西哥瓜纳华托大学教授、传染病专家亚历杭德罗 · 马西亚斯（Alejandro Macias）发文称：“我们不知道是什么不良反应迫使阿斯利康停止其 COVID-19 疫苗的试验。但它一定是非常严重的的，如神经系统问题 (例如，格林 - 巴雷综合征、瘫痪)或过敏性反应。”
专家：需排查是否与腺病毒载体相关
暂停试验的做法是疫苗试验中采取的正常预防性措施，也是疫苗临床实验花费时间长的关键原因。
"这就是做 II 期、III 期试验的意义，" 加州大学旧金山分校的传染病医生 Phyllis Tien 博士说。"我们需要评估安全性，我认为在安全委员会选择在弄清楚这是否与疫苗有直接关系之前停止试验是正确的。"
阿斯利康的疫苗的原理是，使用一种病毒载体将冠状病毒基因运送到人类细胞中。在这种情况下，病毒载体是一种经过改良的黑猩猩腺病毒，经过改良使其对人无害。疫苗中的冠状病毒成分旨在引发保护性免疫反应，如果实际的冠状病毒试图感染疫苗接种者，这种免疫反应会再次被唤醒。
（仅供丰富信息。来自专业媒体：生辉）
<我们是一个围绕黑洞旋转的文明>
人类应该时刻铭记，我们是一个围绕黑洞、围绕银心黑洞旋转的文明，这是人类新冠后新纪元新文化普世性的共同基点，而太阳及其所象征的父权将在新文明中退居次要的位置；未来，电影院其实就类似银心时代的教堂，人们偶尔去到那里，审美、祈祷、致敬从诸多小宇宙中透出的光；
个人觉得《TENET》远没有《盗梦空间》好看，也觉得一个艺术家一生真正想要表达的东西其实是有限的，大概三部曲足矣，后续商业或许就代替了内驱成为了第一推动力.
#人类银心新文明#
人类应该时刻铭记，我们是一个围绕黑洞、围绕银心黑洞旋转的文明，这是人类新冠后新纪元新文化普世性的共同基点，而太阳及其所象征的父权将在新文明中退居次要的位置；未来，电影院其实就类似银心时代的教堂，人们偶尔去到那里，审美、祈祷、致敬从诸多小宇宙中透出的光；
个人觉得《TENET》远没有《盗梦空间》好看，也觉得一个艺术家一生真正想要表达的东西其实是有限的，大概三部曲足矣，后续商业或许就代替了内驱成为了第一推动力.
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