“老得慢”的女人,大多会经常吃5种零食,你吃过几种?不妨了解
会吃的荷包角标
08-10
来自重庆优质美食领域创作者
俗话说:岁月不饶人。女人上了一定年纪后,对衰老带来的改变是有恐惧感的。然而,偏偏有些女人,数年如一日地保持美丽,和同龄人相比,她们会显得更年轻。难道这些“老得慢”的女人得到了岁月的优待?我的姑姑都快50岁了,却拥有30岁的脸,姑姑不仅脸色好看,身形也保持得很好,少女感满满。她也大方地承认这么多年来一直在注重保养,她所说的保养并不是化妆品,而是“吃”出来的。“老得慢”的女人,不仅会在一日三餐上做功课,就连吃零食也有讲究。就拿姑姑来说,她从不会吃辣条、薯片这些零食,而是坚持吃5种零食,我仔细研究了后才明白,“老得慢”的女人,通常都会这样吃,建议了解一下,你吃过几种呢?
常听人说:“女人变老是从越剪越短的头发开始的”。中年以后头发变得越来越脆弱,哪还敢留长头发呀?有的人甚至头皮都露在外面了,大妈的既视感扑面而来。我姑姑的头发,让很多年轻人都羡慕不已,姑姑说这是因为她已经坚持吃黑芝麻十多年了。黑芝麻不仅可以煮粥,还能做成黑芝麻丸,女人既然离不开零食,那就吃些黑芝麻丸吧,饱口福还省事,头发也跟着有福了。
女人不想老得太快,就要每天吃两个黑芝麻丸。传统黑芝麻丸的做法是九蒸九晒,这样才能使黑芝麻的营养得到充分的发挥,这种传统工艺具体来说就是将黑芝麻经过淘洗后进行蒸、晒、收共九次,过程很繁琐,耗时比较长,咱们在家中很难做到。如果可以吃到现成的黑芝麻丸就好了,但市面上黑芝麻丸的种类五花八门,让人眼花缭乱,要如何挑选呢?
挑选黑芝麻丸有几个标准,首先看配料,没有好原料,就无法做出好的黑芝麻丸。黑芝麻丸除了可以单纯用到黑芝麻以外,还可以搭配诸如黑豆、黑米等其他食材,但不管怎么样,黑芝麻要在配料表的首位。另外,黑芝麻丸会用到蜂蜜,起到粘合和调味的作用。除了这些天然的食材,不能再有色素、香精和防腐剂之类。食用添加成分太多的黑芝麻丸不如不吃。
女人想要“老得慢”,首先得有个好皮肤,如今女人为了“撑起半边天”,需要面对生活工作多重压力。熬夜、焦虑会让皮肤特别容易出问题,脸上不仅皱皱巴巴,还会不断地出现很多烦人的小黑点,此时就要多吃些富含维生素C的食材,来看看我的姑姑常吃哪些吧!照着吃,您也能改变。
“日食三枣,青春不老。”冬枣鲜食肉质清脆多汁,肉厚核小,细腻无渣,有“维生
会吃的荷包角标
08-10
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俗话说:岁月不饶人。女人上了一定年纪后,对衰老带来的改变是有恐惧感的。然而,偏偏有些女人,数年如一日地保持美丽,和同龄人相比,她们会显得更年轻。难道这些“老得慢”的女人得到了岁月的优待?我的姑姑都快50岁了,却拥有30岁的脸,姑姑不仅脸色好看,身形也保持得很好,少女感满满。她也大方地承认这么多年来一直在注重保养,她所说的保养并不是化妆品,而是“吃”出来的。“老得慢”的女人,不仅会在一日三餐上做功课,就连吃零食也有讲究。就拿姑姑来说,她从不会吃辣条、薯片这些零食,而是坚持吃5种零食,我仔细研究了后才明白,“老得慢”的女人,通常都会这样吃,建议了解一下,你吃过几种呢?
常听人说:“女人变老是从越剪越短的头发开始的”。中年以后头发变得越来越脆弱,哪还敢留长头发呀?有的人甚至头皮都露在外面了,大妈的既视感扑面而来。我姑姑的头发,让很多年轻人都羡慕不已,姑姑说这是因为她已经坚持吃黑芝麻十多年了。黑芝麻不仅可以煮粥,还能做成黑芝麻丸,女人既然离不开零食,那就吃些黑芝麻丸吧,饱口福还省事,头发也跟着有福了。
女人不想老得太快,就要每天吃两个黑芝麻丸。传统黑芝麻丸的做法是九蒸九晒,这样才能使黑芝麻的营养得到充分的发挥,这种传统工艺具体来说就是将黑芝麻经过淘洗后进行蒸、晒、收共九次,过程很繁琐,耗时比较长,咱们在家中很难做到。如果可以吃到现成的黑芝麻丸就好了,但市面上黑芝麻丸的种类五花八门,让人眼花缭乱,要如何挑选呢?
挑选黑芝麻丸有几个标准,首先看配料,没有好原料,就无法做出好的黑芝麻丸。黑芝麻丸除了可以单纯用到黑芝麻以外,还可以搭配诸如黑豆、黑米等其他食材,但不管怎么样,黑芝麻要在配料表的首位。另外,黑芝麻丸会用到蜂蜜,起到粘合和调味的作用。除了这些天然的食材,不能再有色素、香精和防腐剂之类。食用添加成分太多的黑芝麻丸不如不吃。
女人想要“老得慢”,首先得有个好皮肤,如今女人为了“撑起半边天”,需要面对生活工作多重压力。熬夜、焦虑会让皮肤特别容易出问题,脸上不仅皱皱巴巴,还会不断地出现很多烦人的小黑点,此时就要多吃些富含维生素C的食材,来看看我的姑姑常吃哪些吧!照着吃,您也能改变。
“日食三枣,青春不老。”冬枣鲜食肉质清脆多汁,肉厚核小,细腻无渣,有“维生
赵雅芝·69岁“白素贞”庆生辰,儿子黄恺杰亲吻脸颊很温馨很有爱,捧着一个玫瑰花蛋糕,正耐心等待妈妈的到来,赵雅芝打扮似二十出头的少女一般
过完生日就满69岁的她,真的太抗老了,脸上皮肤仍白皙紧致,身材苗条无发福,一双美腿又长又直,格外吸睛,不愧是公认的不老女神。
整个过程中,她都笑容满脸,看得出来她真的很满意儿子的安排。
毕竟赵雅芝可是几代人的国民女神,陪伴着人们成长的青春回忆,希望赵雅芝老师也能够继续给我们带来好作品!祝生日快乐!幸福安康!
过完生日就满69岁的她,真的太抗老了,脸上皮肤仍白皙紧致,身材苗条无发福,一双美腿又长又直,格外吸睛,不愧是公认的不老女神。
整个过程中,她都笑容满脸,看得出来她真的很满意儿子的安排。
毕竟赵雅芝可是几代人的国民女神,陪伴着人们成长的青春回忆,希望赵雅芝老师也能够继续给我们带来好作品!祝生日快乐!幸福安康!
迪丽热巴街拍也太美,白色T恤搭牛仔裤,简约又时尚满满的少女感有多少女性特别爱少女这个词,但是当过了少女的年纪,少女这个词将会成为你的曾经。所以往往我们很羡慕女星们的容颜,她们的身上似乎有着不老的秘密。在诸多女星的穿着搭配中,特别喜欢迪丽热巴,因为她不仅性格很让人容易接受,而且她的外貌也很吸引人,她高高的鼻子,白皙的皮肤,眼睛又大又亮的,是多少女性心中的模样,同时她的穿衣风格又让人特别舒服,也许只有青春又稳重这两个词来形容,觉得特别合适。而且看到她,会感受到满满的少女感!
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