其实前任在和你分手的时候，并不是说有多恨你，多厌恶你，甚至有些比较豁达的前任，还能和你做朋友，但为什么你和ta接触了一段时间，你们的关系反而还不如刚分手的时候了呢？#失恋分手复合异地恋挽回#这就是因为你没有和ta建立起良性的情绪互动。刚分手的时候，你情绪肯定是消极的，你甚至会一边怀疑自己值不值被爱，一边又不甘心被分手，同样的，前任的情绪也不会太好，这个时候，负负不会得正，而是两个人的负能量被不断累加，最后爆发了。建立良性情绪互动有两个前提：一是发泄出负面情绪，二是释放积极情绪。发泄负面情绪的方式有很多种，比如你可以去运动，用体能的消耗，来代替情绪的失控，也可以大哭一场，或者你也可以找一个空房间，和那个消极的自己，进行一场“空椅对话”。假装椅子上坐着你的前任，这个时候，你就可以尽情说出自己的想法，自己对这段感情的态度，自己内心的痛苦，你甚至可以去卑微的哀求ta、去痛骂ta。进行“空椅对话”有一个好处，就是当你情绪失控，忍不住去哀求对方的时候，因为椅子上没人，自然就不会有人回应你。这在某种程度上，也代表了你真正面对前任时，ta对你的态度，就相当于给你打了个预防针，告诉你，你要是真的去求ta回头了，估计得到的结果也是不被重视，或者是直接忽略。在失恋过程中，学会跟自己和解，告诉自己，“你很好，失去你是ta的损失”。至于释放积极情绪，那就更简单了，你怎么开心就做什么，当然违法乱纪的事儿，咱肯定不能做啊，如果条件允许，可以请几天假出去旅旅游，条件不允许，就找几个志同道合的朋友吃吃饭，喝喝酒，多参加一些感兴趣的活动，当你能取悦自己的时候，你的积极情绪自然就释放出来了。你开心了，你传递给其他人的情绪就是正面，别人也会不由自主地想要靠近你，而对前任来说，积极的情绪，不仅能吸引ta靠近你，还能打破ta对你原本的心理预期，本来以为分手后你会伤心难过，结果你态度平和，心情愉快，留给ta就是对你的好奇，和想要探究的欲望。#如何挽回前男友前任前女友失恋了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋如何挽回男朋友婚姻女朋友#

昨天看了两集最美中轴线第二部，感觉这故宫等地大修后不如之前漂亮。
​门上的牌匾无法体现明清故宫，字体不统一，不规范，写的不够好。
​名字乱起乱用，我想问现在的负责人，中文文化底蕴是不是很差。
​还有对于中国古建筑的造诣是不是很差，样式雷没有后人了吗？道家没有懂风水的吗？营造学社都死了吗？给我请来这么垃圾的团队，以后再请人，不能推脱，你们问他们要多少钱直接给，换有能力的做这些事。
​你们教我的，怎么自己不懂呢，我现在一看就知道真假，请不要骗我。
​我喜欢你们仿古，卖个成本价，别当我洋盘。
​连老外都可以做假卖给你们了，还在和我得瑟什么东西。 https://t.cn/A6o16kbL

#冒个泡##plog# 最近过的有点happy惬意；隐适美公司请吃午饭；老板居然决定工作日最后一个周五一整天时间开车带我们出去开圣诞party然后晚上去吃大餐[偷笑]。有钱就是任性，一年关2个月诊所，周末法定假也休，但～不耽误赚钱，就喜欢这种工作生活2⃣️不误的工作[666]。上周收到了政府的退税，简直大❤️政府取之于民，用之于民…魁省大选说圣诞之前还发钱。这地方单身也不用赚太多，要不全交完税了，差不多就行还能给退点税。就算我交完这么贵的房租，结余的还是比国内赚的多，So，我回国作甚？如果不租DT房子一年买2⃣️个LV不费劲，合计了一下还不如租房子，不想通勤有时间做饭多睡觉有个独自舒服的空间可比背个包的感觉爽多了，我是觉得我的价值、底气和自信不会来自那些外在东西…要成为一个有趣灵魂的人，要好好享受生活[爱你]