饿了么 美团 外卖，饿了么红包[来][来]会员[来]别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需随缘，尽力，达命，问心无愧，其他的，就交给天。我生命里的温暖就那么多，我把它全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。时间，是距离也是宽恕，让一些东西更清晰，让一些感情更明白，让一切都趋于平静。[耶][圣诞老人][污]

打卡第10天（2022.11.17）
今日体重：117.6
已瘦：-1.2斤
昨日运动：438大卡
昨日饮食：1500千卡
被催更[打脸]
放弃第一名选手又来了，断更期间其实不是没有运动，没有记录的，只是前几天就想摆烂，生活想摆烂，减肥想摆烂，工作想摆烂。记录的意义在于没有面对美食诱惑的时候告诉自己，别吃！！！别喝！！！不然明天写出来不得笑死人嘛。但是我是只要别人勾勾手我就不自觉点头的人，没有什么自制力[干饭人]

昨天趁着休假把之前缺的觉全部补回来了，不是在沙发睡就是在床上睡，估计自己昨天应该睡了有12个小时，今天起来发现自己的精神状态好了很多。每天的工作也找到了规划方向，也制定了自己的健身计划，一切都在向着好的方向发展啊。虽然体重比前几天胖了1斤，但是身体线条变得更紧实了。收起

饿了么 美团 外卖，饿了么红包[来][来]会员[来]别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需随缘，尽力，达命，问心无愧，其他的，就交给天。我生命里的温暖就那么多，我把它全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。时间，是距离也是宽恕，让一些东西更清晰，让一些感情更明白，让一切都趋于平静。[鼓掌][赞][并不简单]