道家秘传神息针经

神是意念兮，息为呼吸；调神调息兮 ，合针灸而为一。

调神至清静无为，调息至复归胎息。

医与患者皆如是,胎息运转显神医。

精神外放，六欲不定七情乱，脏腑必失调；精神内守，神返身内心恬澹，真气自然足。

意守暗示、祝由遥感，针灸之时巧运用；一穴多针，一穴多刺，理通岐黄之奥秘。

深重轻浅、横针分部，临证活活变通；循经接经、上下左右，用针寓妙玄机。

复针刺法复刺之，前后刺法前后施。

刺络泻血祛盛火，动功针法蠲痼疾。

太初针法补真气，太极针法阴阳秘。

自然针法自然妙，意念针法意行气。

意象针法寓万象，指意针法随时取。

观夫气短不接，气海中脘膻中，尺泽共三里绵绵补；气滞闷胀疼痛，内关太冲阳陵，俞穴配募穴畅畅理。

血瘀兮鼓荡气血以化之，膈俞血海公孙连曲池合谷；血虚兮三里中脘以补之,脾俞心俞合谷而神全血足。

阳虚刺百会大椎命门，祝由意守共用，从阳引阴加鸠尾；阴虚寻太溪太冲列缺，暗示意象同施，从阴引阳长强取。

火盛者近取之以多针刺，寒盛进艾灸之神守火足。妙合调息。脏腑虚实而要知，经络滞否须洞悉。

顽痰胶胶,天突列缺中脘,三里久运针慢慢自解；痰阻隆隆，人中太冲合谷，丰隆深重刺然然能涤。

痃癖症瘕结少腹，局部多针坚削之，病区针后刺络穴，频频运针除顽疾。发热恶寒邪在表,太阳风池多刺急,出血与否任自然,外关合疾自愈。

寒热往来口苦干，半表半里头目眩；大椎风池和外关，曲池合谷列缺痊。温邪犯肺心包传，高热谵语神昏烦，十二井穴并十宣，出血之后针四关，大椎曲池合谷定，昼夜三施效若仙。

且夫经络痹阻，诸身关节多酸痛，分部刺配复针，多向透与横针刺而效好；病在皮部，遍体痒麻或不仁，轻浅刺和循经，左右针及前后刺而功妙。

病在脏俞与募而原络找，腑有疾募与俞而郄合晓。邪在筋刺至筋并取阳陵，痛在骨大杼莫少。

上焦病膻中天突及列缺以共取，中焦患中脘内关与公孙而必好。中极关元肾俞穴，阴交命门调下焦（阴交指三阴交）。

头之所街病忧忧，风池风府三穴透，太阳百会四关刺，倾刻除去病人愁。

俞府膺窗理胸街,向下横针佐意守,肺俞心俞横针透,膻中内关气自流。

腹街滞塞闷胀疼，中脘腹俞与腹灵，足三里合三阴交，气海俞与合谷通。

胫之气街逢邪困，两胫酸胀重而沉, 三里太溪复针刺，百会一提效若神 。

奇经八脉兮交会于四肢,皆除本经交经之疾；十二经脉兮原郄与络合，脏腑经络痹阻而能理。

阴阳失调兮求于督任,更佐阴维阳维;气血紊乱兮索于任冲,再助肺肝肾(俞)。

交会穴通经妙，八会穴效甚好，原穴络穴表里配，根结标本上下调。

及夫病因错杂，虚实表里，阴阳寒热，卫气营血细细省；伤寒六经，四海三焦，四诊气诊朗朗明。

针灸导引与按跷,源乃岐黄之教；移精祝由兼本草,数术皆精方高。医道兼修圣人训，自然证得妙中妙。

金针玉龙百症赋，拦江肘后席弘巧，通玄标幽灵光赋,胜玉流注指晓。诸家皆精上道，神息针灸妙昭昭。

考夫黄老术，意马最难定，神存针灸所，心猿自然宁。指意气功法，心自己降伏，真气滚滚动；虚极静笃焉,暗示祝由,经络畅畅通。

人与天融为一体，心与针浑然如一，脏与腑化为气，形与神复归为虚。神息针灸发机妙，精会于斯为神医。人人如是家家晓，吾愿人类永无疾。

这感觉很奇特，三个小时里，没有抽烟，没有喝水，没上厕所，没看视频，没有打扰。

然后一切突然都模糊了，感知不到七情，也感受不到六欲。

最后，不知道是尼古丁轻唤了我，还是尿把我憋回来的，分辨不出来了。

不知道这算不算，禅宗里的冥想？
如果是发呆的话，不应该会这么久。
是暂时的断片儿？还是真就那么模糊了？
一觉醒来，明天就会有答案了吧。

今天想通了一些关于“选择”的事情
杜老师说，人在成年之后的行为都是自己的选择。
今夜总算咂摸出味道了

一直想着再偷偷打开悄悄话
趁着夜色又咀嚼了一遍那些文字，
差点把自己惹哭。

我知道我的至暗时刻快过去了
但内心竟还有一些留恋
我想我留恋的应该还是那段过往带来的愉悦
毕竟是个俗人，享七情重六欲，爱恨贪痴嗔。
熬都熬过来了，我就不回去了。

纵然杜老师说，30岁以后的女人不要再追求爱情
但我想，既然是我人生中最大的bug
我还是要去修复它
追求不到没关系，但心里对它总有期待和渴望
我想日子也会过得更有乐趣一点。

努力挥手告别啦，至暗的过往。
会有让我“心动”的人儿再出现的啦。
人生海海，路途漫漫，将行将去，
路途风景太美而为他停留驻足过，就值得的。

而我就在这里，保持着自己的模样，做着自己的美梦，努力去满足自己的小欢喜，小虚荣，小得意。

三十岁之后，最好的样子。