这个夏天、让心情时刻保持愉悦!甜蜜无负担、夏日❤心机小甜品，椰香四溢、入口即化、好吃又简单的椰丝奶香小方get√

准备食材：
可可满分⽆糖椰乳330ml、玉米淀粉40g、椰蓉适量
做法步骤：
1⃣ 取少量椰乳+玉米淀粉搅拌均匀备用
2⃣ 剩余椰乳倒入锅中小火加热，加入提前调好的淀粉水，边煮边搅拌，搅拌至粘稠状关火
3⃣ 倒入容器中冷藏3小时以上凝固（容器内抹玉米油防止粘壁)
4⃣ 倒出切块，裹一层椰蓉就可以吃啦！

低卡0糖，0反式脂肪酸、热量不到⼀个苹果，健康又美味!还不快来和我一起挑战……
#挑战椰⼦的100种zuo法##夏天必须椰⼀下#

云南大理｜风花雪月的大理实力希尔顿酒店 下关风，山关花，苍山雪，洱海月，南诏风情的大理，不如这个夏天就走起！

刚开始选择大理实力希尔顿，也是因为它是国际品牌酒店。
从大理高铁站过来的，30分钟不到。
因为约的顺风车，才十几元。
建议自驾，这里属于半山腰的位置。

环境：
背靠苍山，俯瞰洱海。
大厅进来，客房分左右两边的1号楼和2号楼两幢，365间客房的豪华酒店。
大厅有不少合作商家，有精酿，可以喝茶、陶艺和拓染等，还可以旅拍。

房间：
预订的是精选湖景大床房，在1号楼5楼。
推门而入，就被这漂亮的房间所震撼。
液晶电视上是欢迎入住的实名，不用担心走错房间。
有着景观阳台，还有商务小桌和休息躺椅。
大床的背景是美丽的白族刺绣装饰，整个房间既富于南诏风情，又时尚现代。
房间内，每个功能模块齐全，卫生间、淋浴间都有小门，还有一个大大浴缸，着实享受。

稍作休息后，就逛起了酒店。
先去秋千床坐了下，之前路过的时候，就很想去，这里非常讨小朋友的喜欢。
2号楼的二层有泳池、健身房、康乐室和儿童乐园，9楼是行政酒廊，真真是配备齐全。

美食：
早餐是在1号楼3楼，香全日制餐厅。
我大概是10点去的，还好多人，餐品是自助，中式西式都有，非常丰盛。
还吃了碗云南米线，以及各式水果畅吃，好满足。
这里2楼还有个御玺中餐厅、5楼揽月日料。

游玩：
✅ 苍山感通索道，打车起步价就到，很近。
索道上下一百左右，可以看珍珑棋局、清壁溪、苍山大峡谷，还有感通寺、寂照庵。

✅ 观音塘，步行可达，免费的，满值得逛逛的，边上还有个大理张家花园，收费，去的时候有点晚，已经关门。

✅ 大理古城，酒店有穿梭巴士可以去，上午下午都有，我是吃好早饭后，约的11点，到的大理古城·红龙井，至少提前半小时预约，回酒店也可以约。

✅ 崇圣寺三塔，距离古城不远，大理游客中心有车直达，买的门票里包含，基本整点发车。

服务：
接机送机是收费的，可以提前预约。
家庭出行的话，也可以租车，5座和7座都有，百元到千元，看路程。

不少商务人士喜欢住这里，现在暑假，更多的是家长带着小朋友来休闲度假的。

门店：大理实力希尔顿酒店
地址：下关镇七里桥感通路以南

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入伏，周末的清晨，稍走几步就出汗，关了卧室的空调，打开餐厅的，今年高温天已经快持续两周，这个夏天的命是空调给的[微风]

昨天在后厨和面包师一起完成的几款面包，大家喜欢的包又回来了。软绵绵奶油卷和海盐牛角包我喜欢常温的口感，奶香绵柔，盐面包复烤后喷喷香。

玻璃杯壁刮一层花生酱，倒入水牛奶，加冰块，花生牛奶可以试试，好喝！

小朋友吃完去✍️，今天预约了眼科医生和去三叶涂氟，傍晚还有他和同学们的聚会，总之这两天老母亲有点忙[喵喵]