#空气炸锅有必要购买吗#
1、先说结论，是否值得买看需求。
如果是个喜欢吃油炸食品的吃货，但又担心长胖可以撸一台。
如果对这些吃食兴趣不大，那么买的必要性也不大。
而对于吃货老李来说，刚开始老李也觉得这东西就是鸡肋。买了之后才发现空气炸锅对于老李这种比较懒、时间又紧的上班族吃货来说，那是真香!
2、空气炸锅的原理是通过大功率风扇对热空气加速，并在食物内部形成急速循环的热流。
全方位360°接触食材表面，快速带走加热产生的水汽（当然后期发展也有机型增加了蒸汽烤功能）。
从而在表面形成金黄酥脆的表层，达到煎炸的外观和口感。所以空气炸锅都是少油或者不加用油的。
2、来看看空气炸锅能做出哪些美食
来人，上食谱！！
自从用了炸锅后，我的厨房油烟干净了很多，而且真正体会到了空气炸锅的万金油属性。
荤菜海鲜、素菜、点心通通都不在话下。难道这就是传说中的万物皆可炸？
废话不多说，直接上食谱
老李简单写几个好了：
荤菜海鲜类
炸鸡翅
材料：鸡翅若干个，姜、生抽、生粉、盐、料酒（或者你喜欢的任何腌料组合）
做法：
1. 鸡翅洗净后，放在清水中浸泡30分钟，倒掉血水清洗干净。
2. 用姜、生抽、生粉、盐、料酒腌制腌制入味，一般需半小时左右。如果喜欢有“沾面糊”的可以在外面裹一层炸粉。
3. 炸锅预热200度。
4. 鸡翅入锅，还是保持200度，煎炸8分钟，然后打开空气炸锅。把鸡翅翻个面，闭上锅盖，再煎炸6分钟。
5. 出锅，放入辅助调料，享用美食。
素菜类
油炸花生米
食材：花生米300g，花生油 1/3茶匙，盐少许
做法：
1. 180度预热5分钟。预热期间，将花生米倒入有盖的食盒，淋上适量的色拉油，不要多，盖上盖子晃动容器，让花生米裹上油。
2. 预热完成后，将拌好的花生米倒入炸篮，晃动几次尽可能展开铺放于篮中，装上炸篮，180度8分钟。
炸薯条 （这可是家里小棉袄的最爱）
材料：超市购速冻薯条250g，食用油5ml，盐适量，番茄酱适量
做法：
1. 炸锅预热200度。
2. 预热时将薯条用少许食用油拌一下。
3. 预热好后，将薯条直接倒入炸筐中，将薯条铺均匀。
4. 时间设置8分钟。
5. 2分钟、5分钟的时候把炸筐拿出来，抖动一下，防止薯条沾锅。抖动的时间和次数不用这么绝对，操作一次就摸到规律了。之后可以不用管，直接等“叮”。
而老李家的小棉袄以后吃薯条也不用上经常去KFC了，在家自己做省油又健康。
点心类
蛋挞
材料：牛奶250毫升，淡奶油100克，鸡蛋3个、低筋面粉15克，蛋挞皮20个，白砂糖50克。
1.将牛奶、淡奶油还有白砂糖，隔热水搅拌至融化，然后放置一旁冷却至室温。
2.冷却好后加入三个蛋黄，再用网筛筛入低筋面粉，充分搅拌后，过滤一下。
3.将过滤好的蛋挞液，直接舀进蛋挞皮里，每个大概7分满就可以了。
4.把蛋挞放进空气炸锅中150°，计时15分钟就可以啦。
5.做好的蛋挞直接出锅。

https://t.cn/A6MtwzfE 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
#喜羊羊与灰太狼之筐出未来#
有笑有泪，整部电影没有废话，我很喜欢这个节奏。
“伤病或许可以成为你放弃的一个借口，但能真正阻止你的只有你自己。”
也许心中有坚定的追求，那么梦想和目标就不再遥远吧。希望有一天，我们都可以不因伤病阻止自己的脚步。（加油加油！！！[耶][耶]）

一筐废话

以前总是很不愿意再看花少
因为第一次看的时候还去看了很多网友的相关讨论，很生气，也很无力
第二次看的时候，看的是cut，开了弹幕，虽然没有很难听的话，但有些话也确实是有点点影响心情
然后…然后就没有第三次了
旅行类的一直比较偏向于重刷《旅途的花样》和《我是谁》
但我刚刚在整理收藏夹，想把有些失效之类的视频移出，翻着翻着看到那个标题“天曾缺掉的角 无非此等神采”，觉得好美，然后想起来很久很久没看它了，里面的内容也是几乎没有印象了，就打开了它
现在虽然才看了一点点，但觉得忽略掉一些节目设定、剪辑问题和一些意外，哦，还有莫名其妙的旁白（真的无语），其实这个综艺也没有那么糟糕（尤其是在知道了第二季的尴尬名场面后哈哈哈）
当然，我还是更喜欢花样和我是谁[坏笑]