我的夏日快乐又回来啦~复刻了檀健次夏日解馋的螺蛳粉吃法，1煮2倒3拌！嗦粉达人的解馋好做法，技能get~

✔️食材:
檀健次同款螺蛳粉1包、冻番茄2个、青菜一把、火腿1根
做法:
①米粉冷水粉10分钟左右捞出过凉水备用
番茄去皮切块锅中倒油炒出汁
③加入各种菜包、火腿、料包炒匀后倒入汤包、醋包、辣椒油，搅拌均匀~(根据个人口味适量加入，建议加一半的汤包就够味啦)

吸满汤汁的米粉好吃到根本停不下来简直香迷糊了
还有薯片一样大的腐竹，吸满了汤汁之后感觉像是在给我的味蕾满足加buff~
分分钟喜欢上的厚肉木耳，很给力哦~ 开胃！好恰！
炎炎夏日的居家美食，嗦粉快乐go，嗝人类快乐太给力啦[开学季]
#螺蛳粉花式吃法##夏日解馋螺蛳粉##吃货在这里#

最近可乐迷上了《大排长龙》这套绘本，尤其喜欢其中的《蜥蜴奶奶浓汤店》这个故事，看着书中的小动物们喝着蜥蜴奶奶做的豌豆浓汤，真是太馋人啦！（可乐每次都会拿手抓一下书中的浓汤假装在喝）
书的最后贴心地附上了蜥蜴奶奶同款浓汤食谱，做法非常简单，于是我也来给娃安排上～
食谱我稍微调整了一下，改用了更为常见的食材，去掉了小宝宝不太会接受的胡椒粉，做成了低幼宝宝版豌豆浓汤。
大家可以按照我的食谱试一试，7M+对食材不过敏的宝宝就可以尝试啦！

材料：豌豆、土豆、洋葱、水、牛奶/配方奶、黄油/辅食油
做法：
1、少许洋葱切碎，土豆切小丁，豌豆洗净备用
2、锅中加入少量黄油（1岁以下的宝宝加辅食油即可），将洋葱炒出香味，再加入土豆和豌豆翻炒片刻
3、加入适量水（不用加太多，全部没过食材即可），加盖中小火煮10分钟左右，煮到豌豆和土豆软烂就行
4、将食材倒入搅拌机，加适量牛奶或配方奶搅打细腻即可

大一点的宝宝可以加点盐和胡椒调味，小宝宝就不用加调味料啦，吃起来是奶香奶香的～
可乐连喝了两天的豌豆浓汤，每次都超兴奋的，跟我说这是蜥蜴奶奶做的汤，喝完都还意犹未尽，简直跟书里的小动物们一样
#全民科学喂养##辅食教程##宝宝辅食分享[超话]#

#我的北鼎美食日记##找个理由多喝水#
#北鼎桌面即热饮水机# 饮品｜红茶椰奶
简单地冲泡一杯椰奶就非常有饱腹感，轻松摄取丰富的蛋白质和膳食纤维，健康无负担。
@北鼎BUYDEEM @北鼎Julia 饮水机按键旋钮，设定常温出水100ml 冲泡，将杯内的@YESYOU生活 椰浆粉搅匀备用。泡茶杯放糯香红茶茶叶，用70°C热水200ml焖泡。冷水也能冲泡出一杯好喝椰奶，与红茶融合，代替牛奶使用后就是红茶椰奶啦～味道很清爽