【帮孩子通向自律4： 逐步塑造】#未来科学家计划# 自律是一个需要多年磨练和淬炼的过程。根据孩子的年龄采用相应的策略，一步一个脚印地塑造他的行为。

不要指望一个6岁的孩子突然就能在没有任何提醒的情况下就能完成他该干的事，不妨在墙上贴一张图表，上面画着梳头、刷牙、穿衣服的图像，你甚至可以拍下孩子做这些事的照片，用照片做成图表。

必要时，提醒孩子去看图表，直到他能够自己看图表并自己完成每一项任务。最终，随着他的自律能力提高，他需要的提醒越来越少，也不再需要图表。

要有足够的耐心，孩子通向自律是一个漫长的过程，要一步步地来，在需要的时候，要给他们提供必要的帮助。#队长科普#

#每日一善##阳光信用#

文明是社会进步的重要标志，也是社会主义现代化国家的重要特征。
它是社会主义现代化国家文化建设的应有状态，是对面向现代化、面向世界、面向未来的，民族的科学的大众的社会主义文化的概括，是实现中华民族伟大复兴的重要支撑。
心善则美，心纯则真。人之靓丽，并非容颜而是内心，心存善念，非靓也美，非富也贵；人之真诚，并非话语而是纯洁，心灵纯洁，不语也真，不诉也纯。善恶一念间，莫以小善而不为，莫以恶小而为之。

【李霄鹏：我是教练不是球迷，我要评估比赛质量】2020足协杯首轮，山东鲁能将对阵大连人，鲁能主帅李霄鹏在赛前发布会上表示：“未来十天四场比赛，对于所有队员和教练的精力、体力包括意志品质都是充分的考验，我们能做的就是科学有效的去轮换。争取把所有队员都分配好，打好每一场比赛。”

谈到近期球队的状态，李霄鹏说道：“之前四场比赛其实我也做好充分的思想准备了，如果开局是这样，我们就麻烦了，我们几个对手，除了恒大外，其他几个都是实力相当，球员们也都有所评估。我是教练不是球迷，我评估的是比赛质量，如果质量丢了，我们就麻烦了。我要求队员训练都要争输赢，更何况是重要的足协杯呢？”

谈到球队的伤病情况，李指导透露：“蒿俊闵和费莱尼明天肯定无法出战，他俩的伤至少还需恢复3到5天。至于目标，这场足协杯是现加上的，一开始在轮换阵容时没有这场比赛，我们也在平衡，毕竟联赛积分还没拿够。”

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