就大前天嘴巴受伤这事，已经连着好几天被同事问怎么弄的了
“嘴巴怎么了，上火啦”
我：我天天吃减脂餐上什么火
“怎么不涂口红”
我：我咋个涂口红
“嘴巴怎么了，被亲的啊”
我：你说的这种情况是最不可能发生的一种
……
然后越是不说她们就越好奇，我干脆明天早会对着全公司解释一下我嘴巴怎么受伤的好了免得老问……

关键不是我不愿意说是真的太丢人了[泪]微博同样也说不出口，所以记录一下就好，后面看到一定能想起是因为啥事嘴巴受伤的

然后中午去药店准备买药了
“你这情况也没啥药好涂啊，过几天等自己好吧”属实给我整的不知道说啥了，就是想着嘴巴早点好才来拿药的啊……

到底谁给惯的一些人踩着下班点要数据的？不好意思6点下班准时走

真的累啊看明天摄控得忙成啥样啊，主管还请假，这次真高兴不起来了，本来嘴巴受伤就烦[泪]

农道好物豆浆

我之前喝过农道好物豆浆粉的原味豆浆，没有添加额外的蔗糖，所以口感不是很甜，很适合减脂期的妹子。

这次换个口味，黑芝麻核桃豆浆，还有黑豆哦。也是没有额外的蔗糖，还有丰富的膳食纤维。这里面的营养成分很固发，怕秃头的姐妹是不是心动啦？

我们的豆浆粉在喝之前要先用凉白开搅拌一下，再用热水冲调，这样不易结块，也不是特别烫，很好入口。

平价还营养，好喝还健康，我还签了21天的体重监测表，关注自己的健康，比什么都重要。

最近两年，人们对甜食越来越抵制了！

“0添加”走红的海天也因为双标事件，在国庆假期狠狠了翻了车。

这两年很多人主要的饮料也从奶茶、可口可乐、星冰乐等等变成了农夫山泉“十大难喝饮料”之一的东方树叶系列、三得利乌龙茶；之前嘲笑别人保温杯里泡枸杞，现在自己身体也扛不住开始转喝无糖茶。这些饮料，都是0糖0卡的鼻祖了，不过在元气森林火之前，很多人根本瞧不上，甚至很多商超都摆在最不起眼的位置。而现在，很多年轻人却也开始把“0糖0脂0卡”作为日常选择，轻食减脂也成了日常餐食。

我现在喝的最多的就是苏打水和三得利无糖乌龙茶，配料表真的干净，除了乌龙茶叶、碳酸氢钠和维生素C，没有其他添加剂。营养成分表中，能量、脂肪、碳水三大项都是0，真正的做到了0糖0脂0卡，这些无糖茶第一口的口感都不怎么样，但是喝完整瓶之后反而都爱上了这些味道！

无糖茶已经将一块巨大蛋糕呈现在市场中，饮料健康化的趋势不会改变。2020年，我国无糖茶市场规模仅为49亿元，茶饮料整体无糖化率仅为5.2%。而同一时间，日本茶饮料的无糖化率已经达到70%左右。

换言之，无糖茶在中国还有巨大的发展空间！
食品行业无糖趋势不可挡，做甜食甜品的商家也该认真考虑这次转型的机会了！