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吃什么能够快速解酒？
葡萄：葡萄里含有大量酒石酸，和乙醇发生反应后能有效降低体内乙醇残留，可以在喝酒前吃几颗葡萄防醉酒，喝酒后吃几颗也有解酒的作用。
橘子：橘子中含有的维生素C和胡萝卜素有抗氧化的作用，喝酒前吃几瓣橘子能保护胃和肝。而橘子中的柠檬酸等有机酸成分，可以和乙醇发生酯类反应，达到解酒的效果。
西红柿：西红柿里含有的果糖能促进酒精的分解，可以西红柿榨汁也可以生吃，对缓解头晕也是有效果滴~
蜂蜜水/蜂蜜：在喝酒前30分钟，可以喝一杯蜂蜜水或吃几口蜂蜜，蜂蜜中的特殊果糖，可有效分解和吸收酒精，能起到快速醒酒和缓解酒后头痛头晕的效果。
香蕉等高糖水果：喝酒前20-30分钟吃1-2根香蕉，香蕉中的果糖能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，能缓解胸闷症状，在一定程度上能起到快速解酒的作用。
含糖牛奶或酸奶：喝酒前30分钟喝点含糖牛奶或酸奶能促进乙醇分解，起到保护胃黏膜的作用。
浓米汤：米汤中含有多糖类和维生素B，对酒后快速醒酒效果很好。
来源：原来如此bot

博滴琴叶生姜防脱发强根保养洗发水
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吃什么水果对皮肤最好#张淋琳健康频道[超话]#
在使用护肤品的时候，也可以多吃一些护肤的水果来为肌肤注入正能量。那么吃什么水果对皮肤最好呢？
　　1、樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑
　　自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
　　2、石榴具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加
　　娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、uv射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
　　3、胡萝卜含有丰富的果胶物质
　　胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
　　4、黄瓜可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生
　　它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。
　　5、葡萄抗老保湿的佳品
　　它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
　　6、柠檬可促进肌肤新陈代谢，抑制色素沉淀
　　柠檬中含有维生素b1、维生素b2、维生素c等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
　　7、柚子含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域
　　由某研究机构进行的2005项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。
　　对于以上这些水果都是公认的能够抗衰老的，所以女性们大可以多通过食用水果来为呵护肌肤，而护肤品的功效不大，还会带来副作用。#健康养生# #健康一春# #健康大挑战#