#plog纪念册# 吃吃喝喝又半年没有优质蛋白 没有快乐脂肪 有了持久的黑眼圈和黄色的斑，看来要开始吃水果和回归我的坚果生活了～
突然像是美食博主，可惜了没有一个吃啥啥消化的胃和吃啥都不长肉的体质和吃啥都香的表情体验包～
在精神气这上边也该回回神儿了，我是看不惯病殃殃的脸色和气色，像是被我看两眼就能挂了的那种弱体质，我看不得也听不得更做不到，天生喜欢跑跑跑，这几年少了太多见识江河湖海的美食和景色，咳，不能再想了，疫情这麻烦一旦停下来我就要走，拦不住的漂泊心，趁这个时间修整再出发～

#日记# 11.12
完全躺平的周六.
睡了五小时就起床了，我的生物钟准得不行，但是人真的很疲累也没法再睡着了，一天都强撑着导致我下午五点几乎都要在床上困晕过去了
中午点了很久以前吃过的便当，真的肉超多，不过小贵而且有两份都是炸物，这要给崔老师看到了我要被健康餐法庭开庭了哈哈
玩了一天的apex，找不到手感，钻石以下打得难分秋色，碰到大师就真的被压着打了，身法太好了
计划今天练肩膀但是在等哑铃所以就荒废了，来回跑跑收快递拆快递当锻炼吧～
晚上我有点东西很在意又不知道怎么开口，有位朋友拉我玩游戏但是不怎么说话，我感觉我开口也没什么话题可以接，就一直沉默着....可是为什么其他人来了就很活跃了呢，就像是有一种解放的感觉一样，‘啊你终于来救我了’这种感觉，既然是这样的话为什么又要拉我呢，这样真挺让人不太舒服，当然我也不配做出这种评价
还是想想明天做什么吧……我要健身要吃蔬菜吃水果，想弹琴想编曲，我有好多想做的事情，把现在的情绪都忘掉吧
附上这架手工摇握把发电的怪东西，手机放上去可以无线充电，建筑也会发亮，真是够新奇的，很有意思的参观～ https://t.cn/z8WIr3U

昨天晚上➕今天激情下单了一堆减肥食品 你小子最好都能吃完[生病][生病]中午吃了阿香米线真的是有点香很好吃我下次还点[好喜欢]下午体育课测完五十米还是踢足球两天的体育课上的我腰酸背痛的[生病][生病]上个厕所都要慢动作真的累了….下课之后去做核酸了不相信把朋友的衣服线扯出来了[笑cry][笑cry]去水果店冲了一百块买了个椰子我打算做燕麦碗里面还要加水果 而且我很喜欢吃水果 晚上吃了轻食真的很撑至于我去校园跑跑完都想吐了谁懂..校园跑真的太累了
明天早八➕一天的课[生病][生病][生病][怒骂][怒骂]滚