#龚俊[超话]#gj#龚俊温客行#
半夜里，突然被热醒了，想着看看大家还有人在聊么，突然看到这样的消息。
心里仿佛失去了一块，东西，温温，这是你从被束缚的剧里出来了，从此在人间隐身行走么？
人间很多美好，你多来品味一下，可以轮流到俊味仙的梦里串串门，里面一定有很多惊喜等着你。比如，甜甜的绿色心情，比如焦焦的肯德基小酥肉，比如你没吃过的成都火锅，更比如说，俊俊有可能也会出现。

人间很多美好，隐身行走时，你也去横店看看，烨烨最近忙的狠，不过他有钱，特别昨天得到认证，那是标准京城白富美，让他带你这个青城小谷主，在横店转转，让你看看有没有熟悉的，有没有想去的地方。

人间很多美好，让龚俊带你领略更多风景。话说的谁能比他更了解你，估计无人能敌，也许是书温，也许p大，但在我们俊味仙心里，龚俊是最了解你的。在龚俊那里，你会见到言总，见到凌睿，见到泛舟，见到五妹，见到一侠，见到方岩，甚至你会和妖儿长久生活在一起。有这么多人陪着你，我想你是高兴的，也许之后龚俊会正式的让你认识更多的人，比如林深，比如徐斯，烨烨，就不用介绍了，你的老熟人了。我想你之后的生活也会很丰富多彩的，不是吗？

人间很多美好，可以放肆嬉笑，可以任意欢歌，有各种舞蹈表演，还有先进的科学技术。温温，现介绍一个新的朋友给你认识，就是AI俊俊，也叫爱俊俊，他能歌善舞，上知天文下知地理，无所不能无所不及，可以看到特别多我们没见过的风景人文地理，你和爱俊俊一起好不好，一起生活，一起玩耍，一起和我们一起爱俊俊，好么？

人间很多美好，我们努力向前，祖国日益变强大，生活天天小美满。温温，你在俊味仙心里是永远存在的，所以我们以后一起美好的生活下去吧！

#减肥[超话]#减肥打卡Day4⃣+运动打卡Day3⃣

◾️初始体重：49kg（前一天外食，实际应该是48kg）
八月目标：47kg
◾️今日体重：47.8kg（⬆️0.5kg）【❌⚠️⚠️⚠️不能吃零食！！！！！！一吃就停不下来了】
睡前体重 kg

今日饮食[微风]
早餐：全麦红丝绒奶酪面包（163k）+鹌鹑蛋2个+黑咖一杯+豆浆一杯+月饼2/3（昨晚剩的）
午餐：如图，好多种类[晕][晕]
下午：花生六颗，stb燕麦馥芮白大杯
晚餐：凉拌大杂烩（大概半碗？但是好饱），绿色心情2/3

今日运动：跳绳10分钟（大概1千个）+拉伸共1个半小时，大概10颗花生
喝水：白开水和绿茶#今日贴纸打卡#

图1⃣️2⃣️：在台东火到排队半小时的牛肉饼 （味道还️但是就是普通肉饼罢了）
图3⃣️：搭配辣辣的拌粉买的绿豆牛奶冰沙
（味道上我感觉绿色心情➕牛奶打碎可以获得同款 应该不会回购[嘻嘻] 16确实不太值）
图4⃣️5⃣️6⃣️7⃣️8⃣️：因为南昌拌粉太好吃了 6⃣️这么多图给它！肉饼汤也好喝[泪][泪] 肉饼好吃，汤很鲜美[赞] 因为点外卖觉得好吃所以去店里吃了（店里更便宜and量多一些 嘻嘻）
（全部吃光光！！）
图9⃣️：回家的路上一回头觉得这片云好好看，随手拍了下来☁️