雷电交加的一晚，雨水敲打着窗户…滴滴答答响个不停，听得久了就有些烦躁，想入睡还是安静些好～但又好喜欢大雨夹杂雷声的氛围感
#好久没有碎碎叨了，总想着下次一起分享，结果总错过记录美好，2021年还没找到让我觉得优秀的电视节目，但却发现老剧的快乐
【父母爱情】太合我胃口了，任何时候看上一段都很解压~每位角色塑造的都很到位，记录着他们相识相知相伴一生的爱情故事，岛上的那段故事很美~那种面向大海春暖花开，老婆孩子热炕头的画面都在脑海里，还记得弹幕里的一句话：这座岛承受了太多的离别，留过太多的眼泪，父母与孩子都是送别中成长和老去不念叨了，听着雷雨声见周公去了，晚安pyq[心]附一张作精的自拍照 https://t.cn/z858hjo
#好久没有碎碎叨了，总想着下次一起分享，结果总错过记录美好，2021年还没找到让我觉得优秀的电视节目，但却发现老剧的快乐
【父母爱情】太合我胃口了，任何时候看上一段都很解压~每位角色塑造的都很到位，记录着他们相识相知相伴一生的爱情故事，岛上的那段故事很美~那种面向大海春暖花开，老婆孩子热炕头的画面都在脑海里，还记得弹幕里的一句话：这座岛承受了太多的离别，留过太多的眼泪，父母与孩子都是送别中成长和老去不念叨了，听着雷雨声见周公去了，晚安pyq[心]附一张作精的自拍照 https://t.cn/z858hjo
QIU QIU碎碎叨
五年级和我亲近的小女生，吃完饭总是凑过来兴奋地分享和她喜欢的小男生相处日常
“我今天和别的男生玩闹，他看到后郁闷了一整天”
“我们有一件同款的外套噢”
“我们今天穿了同个颜色呢”
“他读书可好着呢”
我忍不住说
“等小学毕业你们就见不到了”
“不会的～我们以后要去同一所中学”
好的，还是不打消这么纯真的快乐
每次点外卖至少纠结半个小时起，太嫌弃自己了！最终还是会选择最有家里味道的「多元」
温度上升的天气就让我想勤快地打扫房间，地板透亮的感觉真的很治愈。这也可能是我唯一运动的时候……
要把一件外套扔进洗衣机前，突然发现口袋里有张小纸巾～
丧心病狂到对标记笔的颜色都要精挑细选，喜欢温温柔柔滴～
翻到之前和圆圆拍照时的废品，竟又喜欢这张模模糊糊的照片了
五年级和我亲近的小女生，吃完饭总是凑过来兴奋地分享和她喜欢的小男生相处日常
“我今天和别的男生玩闹，他看到后郁闷了一整天”
“我们有一件同款的外套噢”
“我们今天穿了同个颜色呢”
“他读书可好着呢”
我忍不住说
“等小学毕业你们就见不到了”
“不会的～我们以后要去同一所中学”
好的，还是不打消这么纯真的快乐
每次点外卖至少纠结半个小时起，太嫌弃自己了！最终还是会选择最有家里味道的「多元」
温度上升的天气就让我想勤快地打扫房间，地板透亮的感觉真的很治愈。这也可能是我唯一运动的时候……
要把一件外套扔进洗衣机前，突然发现口袋里有张小纸巾～
丧心病狂到对标记笔的颜色都要精挑细选，喜欢温温柔柔滴～
翻到之前和圆圆拍照时的废品，竟又喜欢这张模模糊糊的照片了
#Coco的早餐日记#
¹¹/₂₆ ᴛʜᴜʀsᴅᴀʏ
「纳豆泡菜贝果三明治×溏心蛋菠菜墩 ×蓝莓×树莓×黑莓× 黄瓜× 木瓜×柚子×奇异金果×圣女果× 腰果×杏仁×黑咖啡☕️」
古德摸宁，艾瑞巴蒂！今日份的心情也是被我最爱的贝果果承包哒～不久前️收到同城小姐姐的爱心投喂，忍不住第二天就品尝了新鲜出炉的【全麦黑芝麻贝果】和蔓越莓红枣核桃口味的司康饼 味道不做过多评价啦，但真心超级佩服姐姐的勇气，愿意放弃一切转行烘焙、追梦开一间属于自己的工作室。希望未来的日子，我也能这般无畏～
嗯呐，库存包包复烤继续//Co式胡编乱配的脑洞创想持续进行中✨ 注意啦！早餐台竟出现新食材：让我又爱又恨的纳豆君荣耀上线！话说也是极其奇怪了：明明每每都会被它的特殊发酵风味给劝退，但长时间不吃、还是会异常想念❓那便满足自己，搭配记忆里认为最match的爽口泡菜霍霍下！日式的浓烈与粘稠的拉丝感，上头地一言难尽。哈哈哈哈、完了完了、废了废了…
其实害怕会有些排斥无辜的纳豆君，所以特地选用了当季超级清新的酸甜蔬果们来拯救整体味蕾。结果，竟瞧不起自己地多虑了♀️ 不仅如此，Coco还挖掘了一个更为神仙的吃法！！把精致排盘的挚爱【溏心蛋】无情戳烂，放进贝果三明治里 是满满的厚实感、不try不行啊
-叨叨-
自从渣浪开始莫名针对爱长篇碎碎叨的孩子时，便再也不期待自己能成功发布 尽管如此，复盘依旧还是需要认真对待滴！努力涨知识、摘抄扫盲中
. 我的舌头、可不是面团捏的！
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
▹ 味觉能提示食物中的营养，完全丧失味觉的人不会长胖。
▹ 我们有多达上万个味蕾分布于舌头表面，区别甜苦酸咸鲜，甚至可能还有第六种味觉“浓厚味”
▹ 味蕾并不是彼此分散的 舌头上的任何部位都能尝出所有这些不同味道。
▹ 味蕾每天更新一次，受决定其敏感性的基因控制，基因的差别决定我们对某些食物的敏感度、对苦味和甜味的嗜好等方面的差异。
▹ 味觉敏感度的个体差异可能是为了防止整个部落都吃下同一种有毒果子而灭绝。
▹ 人类可能有几百个不同的味觉基因 而且每年还会发现更多的变异型。拥有哪种基因变异不仅决定了对食物的喜好，也决定了脂肪、蔬菜和糖分的摄入。
▹ 对浓烈味道十分敏感的人，对食物也更挑剔 这些基因使得他们对许多营养丰富的蔬菜或细微差别都很敏感。因此往往他们不吃这些蔬菜♀️ 也不喜欢喝啤酒，不喜欢香烟的苦味。
▹ 因为敏感味蕾的影响，虽然可能会和一些营养丰富的食物无缘♀️ 但他们通常更健康、也更不容易发胖。
▹ 研究发现，爱吃甜食和不爱吃甜食之间的差别50%是由基因决定，其余受文化和环境的影响
▹ 不幸的是，在我们面对琳琅满目的超市货架时，这些基因毫无帮助♀️ 部分研究表明，嗜好甜食与体脂含量增加的关联性并不大…
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
往期回顾_1.0~6.0｜https://t.cn/A6Guevgn
骂街ING｜可可爱爱微生物｜我们都一样？｜呀！原来是基因的锅｜自我安慰的吃货学说｜囤膘的上限
饮食的迷思｜https://t.cn/A6bnf22Q https://t.cn/RIvjQcd
¹¹/₂₆ ᴛʜᴜʀsᴅᴀʏ
「纳豆泡菜贝果三明治×溏心蛋菠菜墩 ×蓝莓×树莓×黑莓× 黄瓜× 木瓜×柚子×奇异金果×圣女果× 腰果×杏仁×黑咖啡☕️」
古德摸宁，艾瑞巴蒂！今日份的心情也是被我最爱的贝果果承包哒～不久前️收到同城小姐姐的爱心投喂，忍不住第二天就品尝了新鲜出炉的【全麦黑芝麻贝果】和蔓越莓红枣核桃口味的司康饼 味道不做过多评价啦，但真心超级佩服姐姐的勇气，愿意放弃一切转行烘焙、追梦开一间属于自己的工作室。希望未来的日子，我也能这般无畏～
嗯呐，库存包包复烤继续//Co式胡编乱配的脑洞创想持续进行中✨ 注意啦！早餐台竟出现新食材：让我又爱又恨的纳豆君荣耀上线！话说也是极其奇怪了：明明每每都会被它的特殊发酵风味给劝退，但长时间不吃、还是会异常想念❓那便满足自己，搭配记忆里认为最match的爽口泡菜霍霍下！日式的浓烈与粘稠的拉丝感，上头地一言难尽。哈哈哈哈、完了完了、废了废了…
其实害怕会有些排斥无辜的纳豆君，所以特地选用了当季超级清新的酸甜蔬果们来拯救整体味蕾。结果，竟瞧不起自己地多虑了♀️ 不仅如此，Coco还挖掘了一个更为神仙的吃法！！把精致排盘的挚爱【溏心蛋】无情戳烂，放进贝果三明治里 是满满的厚实感、不try不行啊
-叨叨-
自从渣浪开始莫名针对爱长篇碎碎叨的孩子时，便再也不期待自己能成功发布 尽管如此，复盘依旧还是需要认真对待滴！努力涨知识、摘抄扫盲中
. 我的舌头、可不是面团捏的！
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
▹ 味觉能提示食物中的营养，完全丧失味觉的人不会长胖。
▹ 我们有多达上万个味蕾分布于舌头表面，区别甜苦酸咸鲜，甚至可能还有第六种味觉“浓厚味”
▹ 味蕾并不是彼此分散的 舌头上的任何部位都能尝出所有这些不同味道。
▹ 味蕾每天更新一次，受决定其敏感性的基因控制，基因的差别决定我们对某些食物的敏感度、对苦味和甜味的嗜好等方面的差异。
▹ 味觉敏感度的个体差异可能是为了防止整个部落都吃下同一种有毒果子而灭绝。
▹ 人类可能有几百个不同的味觉基因 而且每年还会发现更多的变异型。拥有哪种基因变异不仅决定了对食物的喜好，也决定了脂肪、蔬菜和糖分的摄入。
▹ 对浓烈味道十分敏感的人，对食物也更挑剔 这些基因使得他们对许多营养丰富的蔬菜或细微差别都很敏感。因此往往他们不吃这些蔬菜♀️ 也不喜欢喝啤酒，不喜欢香烟的苦味。
▹ 因为敏感味蕾的影响，虽然可能会和一些营养丰富的食物无缘♀️ 但他们通常更健康、也更不容易发胖。
▹ 研究发现，爱吃甜食和不爱吃甜食之间的差别50%是由基因决定，其余受文化和环境的影响
▹ 不幸的是，在我们面对琳琅满目的超市货架时，这些基因毫无帮助♀️ 部分研究表明，嗜好甜食与体脂含量增加的关联性并不大…
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
往期回顾_1.0~6.0｜https://t.cn/A6Guevgn
骂街ING｜可可爱爱微生物｜我们都一样？｜呀！原来是基因的锅｜自我安慰的吃货学说｜囤膘的上限
饮食的迷思｜https://t.cn/A6bnf22Q https://t.cn/RIvjQcd
✋热门推荐