婚姻关系里，最扎心的莫过于：费尽心力挽回的伴侣，最终成了压在我心上的石头。

我们最近收到一个妻子的私信，“老师，我看了你的课程，成功的挽回了我的老公，他现在愿意回家了，也不和我谈离婚了，只是我现在更加难受了，我不知道我的挽回是不是错的。”

原来在老公回来之后，妻子陷入了严重的内耗，她总感觉老公的态度很疏远，所以想和对方沟通一下，但是她又不敢，她害怕自己一句话说不对，老公又提离婚怎么办。

后来慢慢演变到，每次和对方说话，即使是日常的沟通，她都小心翼翼的，一旦对方表现的有一点点冷漠，一点点疏远，她脑子里就想“他是不是还在想着离婚？”。

久而久之，她在关系里越来越痛苦，心里塞满了负面的情绪，不由得怀疑自己当初选择挽回是不是本来就错了。

那当时选择挽回真的是错的吗？当然不是，在关系里「你越是纠结的事，往往对你越重要」，如果你可以轻易的放下，你完全可以直接离开，也不用就纠结这些了。

所以你痛苦的根源并不在于挽回，而在于「你对关系过于看重」。

一方面，你对关系依旧有期待，甚至更加在意关系的质量，所以你会关注他的感受，在发现他的“疏远”时，你会担心他是不是内心还有“疙瘩”，你想要沟通，想要去解决这个问题。

在你的心里，他的感受和你的婚姻幸福是挂钩的，如果他不舒服，你们的婚姻也就不幸福，所以你会特别想去抚平他的“疙瘩”。

但是另一方面，当你对关系过于看重，让你自己在面对关系时也会紧绷起来，担心自己的能力处理不好问题，担心自己会不会搞砸。这就像是一个普通人收获了一个宝贝，拿着怕摔了，含着怕化了，不知该拿他如何是好。

正是上面两种想法的拉扯，让你陷入了内耗的痛苦里。

挽回本身并没有错，这说明你希望能对自己的关系负责，为家庭负责，你愿意为自己的幸福去努力，但同时你也要了解，你挽回的并不是一个易碎的珍贵摆件，而是和你相伴而行的爱人，如果你因为内心的纠结迟迟迈不出步子，或者因为内耗而放弃了费力挽回的关系，不是太可惜了吗？

所以让自己从犹豫，从内耗中走出来，掌握主动权，你的婚姻里才会重新出现新的生命力。

如果你不知道如何走出内耗，或者遇到难以解决的感情问题，可以私信我聊聊，很希望能帮到你。

吐个槽，在阳子超话里发了条“爬”相关的帖，本来想着小林翻牌能翻到我然后冷酷地回我一个爬，然后没等到就以为这事过去了

今晚帖子被点上来了，就是大家玩玩梗以及查询一下i阳精神状态的感觉，莫名有个人私信我说我不尊重人，我一下还有点慌了，聊了几句之后发现，真的就是上纲上线火气大。。。

没几句就把我拉黑了，拿小号去看了她主页果然发了微博在骂我[允悲]看了看其他内容也是戾气很大，无语住了。。

后面再去看的时候已经删了，但就是感觉挺没必要的。。冲浪戾气那么大，刚刚气头上想着超话挂一下她，后面想想，大概也是个小妹妹，算了，毕竟要尊重人类物种多样性。。。记录一下乐呵乐呵得了[允悲]

#恋与制作人[超话]#我来给大家分享一个厕所读物 我是主人公叶悠
本期主角p1 我们就叫他鸢尾花小姐姐
我在11.12发布了我下单了200个凌肖暗场吧唧的购买截图，并且打上了一个水印发布到凌肖个超以及我的私博。本以为没有什么
知道刚才一个热心姐妹私信我说我的图被盗了，并且我和亲友顺着dy发现了鸢尾花小姐姐是我的互关[兔子][兔子]（p3）并且在我知道有人盗我图后我发布的第一个挂条的评论区留言让我打满屏水印（这是在干什么）我看了她的dy后 里面大部分内容与现实不符（P3）真以为我不知道是吗？[費解][費解]
后面几张图是我本人的购买记录与账单 最后我想给鸢尾花小姐姐说几句话
别偷我图 这些都是凭我自己的本事买来的 你要是真想实现 就好好读书 别做这种下头事