【二胎宝妈晒减重成果，2个半月减20斤年轻20岁，大方分享减肥秘诀】近日，浙江。一宝妈生二胎后身材发福走样，一度胖到128斤让她失去自信。于是她下决心开始锻炼，拒绝所有美食，身高165的她从7月底到10月中成功减重20斤。减重后的她精神外貌都上了几个台阶，被网友赞年轻了20岁像大学生。她也在网上大方分享自己的减肥食谱和运动方式，并称：从自卑到自信，从消极到乐观，我用汗水和意志换来了全新的自己。

我的挚友们都很密切关注我目前的心理状态，但因为被人这样惦念着吧，所以还是撑得住[悲伤]好想出门呀，就是好想出去走走[悲伤]出去走走我就能再强撑久一些了，但连出门走的时间都没有，每天都有事，每天都睡不够。睡1-3个小时，要喂奶，要吸奶，要交作业，要拍pr，一个一个都是计时的ddl框住我产后每天的生活。
今日绷不住的原因来源于D牌，真的每次拍它的pr都很崩溃，有点骨气下次真的不接他的广子了[悲伤]。
害！我的人生好多事情的选择权我一直紧紧抓在手心里，希望自己一直能做正确的选择，但是吧，太多意想不到了。我也没想到我怀孕吃不胖，吃的肉全给了宝宝，但其实这一年很难过，吃不下，任何美食都不能激发我的多巴胺，所以我很难快乐。我也没想到我是奶量极高的体质，产后我终于感觉到饥饿，每天都吃很多，几乎每时每刻都在吃，我依然不胖，因为吃的又转换成母乳了[裂开]堵奶涨奶痛鼠了，一直在乳腺炎发烧的边缘试探。
新买的一个冰箱冻母乳，一个半月的时间已经快填满，泌乳量真的好高啊，好了宝妈睡觉了，感谢有个爱宝宝的爸爸现在陪着宝宝睡觉，待会又要抱过来喝neinei了[赢牛奶]哦对了，我还没想到宝宝睡觉是会一直哼哼唧唧吵着人睡不着的，害，辛苦爸爸了。

韩真珠乳酸菌饮料
小小的真的很方便携带，并且它是0蔗糖0脂肪的，喝了也不用担心胖，而且每天饭后来一瓶，还可以调节我们的肠道健康，酸酸甜甜的也很轻爽哦～
心迪妈妈婴幼儿果泥
这款果泥是100%纯果泥果肉打浆，我们的宝妈不用担心，因为它是零添加的，六个月以上宝贝就可以吃咯。富含天然维生素C，可以促进铁吸收，并且独立包装出门携带也很方便。
常笑极简系列长炭秸秆牙刷
这款牙刷跟普通牙刷不一样，它的刷毛直径细致0.01 MM，并且还备长炭刷毛，不容易滋生细菌，有助于减少牙菌斑，并且刷毛特别柔软，不会伤害到我们的牙龈，真的很推荐你们哦(//∇//)