随着时间的推移，⽛釉质被破坏，形成龋⻮，这时候会在⽛⻮表⾯看到⿊⾊的痕迹，那是蛀⽛已

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【90后、00后已开始掉牙！这 5 个保护牙齿的方法一定要记住！】

人未老，牙先衰。

没错，这成为越来越多人的现状，甚至 90 后、00 后也加入到行列中。

龋齿、牙结石、牙齿松动、牙周炎……各种各样的牙齿问题困扰着不同年龄段的人群。

如今生活水平和医疗条件越来越好，但牙齿为啥早早退役了？难道大家就无法逃脱牙齿"掉光"的宿命？一起寻找掉牙的元凶。

哪些问题让你逃不过掉牙的宿命？

龋齿

我们的⼝腔中充满了细菌，有些是有益的，有些是有害的。比如在蛀⽛中起作用的细菌与食物结合后，形成⼀层柔软、粘稠的薄膜，称为牙菌斑。

牙菌斑中的细菌利用食物中的糖和淀粉制造酸，侵蚀牙齿最坚硬的外层，也就是牙釉质上的矿物质。

不过，我们可以从牙膏、水和其他来源中获得氟化物，帮助被菌斑侵蚀的牙釉质进行自我修复。

如果不注意口腔卫生护理或吃喝很多含糖或含淀粉的食物，平衡就会被打破，牙釉质将不断失去矿物质，最终导致蛀⽛。

龋齿是⼀种高发的口腔疾患，在我国成年人群中的发病率大于 45%，而且这个数字还在逐年增加，如果未能得到有效治疗，就会成为牙齿拔除的常见原因。

牙周疾患

牙周疾患的形成也离不开牙菌斑，如果日常口腔清理不到位，随着时间的推移，会硬化成结石。

牙结石一旦形成，就开始破坏牙龈组织，导致牙龈出血并发展为更严重的牙周炎。牙龈变得脆弱，并在牙齿底部形成口袋的形状，细菌聚集在这里，牙槽骨被破坏吸收，导致牙齿变得松动和脱落。

牙周病在我国成年⼈群中的患病率几乎高达 90% 以上，最常见的是⽛龈炎和牙周炎，牙周疾患还被称为 "沉默的杀手"。

磨牙症

磨牙症是指磨牙或紧咬牙，大约 10% 以上的成年人会有磨牙症，这也是牙齿松动的另⼀个常见且易被忽视的原因。

⻓期磨⽛或紧咬⽛会导致⽛冠磨损和损害。对⽛⻮施加的⼒量也会损害⽛龈线下的结缔组织和骨骼骼，⻓期过度咬合的⼒量拉伸了固定⽛⻮的⽛周韧带，导致⽛⻮松动。

这些牙齿问题的早期信号有哪些？

牙齿上的小白点是蛀牙的早期迹象

⽛⻮矿物质流失的地⽅可能会⾸先出现⼀个⼩⽩点，这是蛀⽛的⼀个早期迹象。在这个阶段，还能够阻⽌或扭转蛀⽛的进程。如果注意⼝腔卫⽣，限制含糖/淀粉类⻝物和饮料，受损的⽛釉质仍然可以⾃我修复。

牙齿上的小黑点可能是隐匿性龋坏

如果任由蛀⽛发展下去，更多的矿物质就会流失。随着时间的推移，⽛釉质被破坏，形成龋⻮，这时候会在⽛⻮表⾯看到⿊⾊的痕迹，那是蛀⽛已经在⽛⻮上形成的标志，这是永久性的损害，提醒你必须到医院进⾏治疗修补了。

⽛龈出⾎通常是⽛龈炎的早期迹象

刷⽛时，如果⽛龈出⾎就要警惕了，这通常是⽛龈炎的⼀个早期迹象。其他警告信号还包括⽛龈部位的压痛、发红或肿胀等。

晨发的下颌酸痛通常为磨牙症的表现

磨⽛或紧咬⽛的早期症状，通常表现为早晨发⽣的下颌酸痛（因为许多磨⽛的情况是在我们睡觉时发⽣的）。在⽛⻮变得松动之前寻求治疗很重要，可以通过夜间佩戴个体化的咬合防护装置来减轻咬合时的⼒量。

面部视觉轮廓线由什么组成（面部那一块分区组织组成），就决定了手术思路。

#审美##修容##面部吸脂##面部脂肪填充#

面部吸脂和填充，绝不是简单的改变凹陷，而且要改变面部的折叠度。

“面部的折叠度”

简单的理解，黄色线条为面部的内轮廓线（五官和苹果肌外侧缘组成），粉紫色为外轮廓线（外轮廓线可以理解为发际线、耳前边界组成）。

正面视觉，内轮廓线和外轮廓线越很近，有些可能内轮廓线组成了面部的视觉边界，这就是所谓的“脸大头小”，看不到耳前的外轮廓线（图6）。图6这种情况，如果想改善视觉轮廓线条，就是中面部做减法，外轮廓做加法。

有些人觉得自己是方脸，但是不能判断是那个位置出了问题。正面视觉上的方脸，可能是下颌角导致的方脸，也有可能是面颊组织下垂导致的方脸。所以不同原因导致的的方脸，手术策略完全不一样。

了解面部不同角度视觉轮廓的组成成分，就是指导我们处理问题的方法提供思路，如果不能理解面部视觉的轮廓线条，可能做错手术。最简单的就是方脸，到底是什么问题导致的方脸，如果搞错了就会南辕北辙。