| 不管年龄多大，牛奶不能断！
我每天的早餐都离不开牛奶，我觉得一杯充满营养的牛奶是开启元气满满一天的关键。所以我就喜欢喝圣牧的有机奶，清甜解腻。
虽然是脱脂奶，但也是高钙高营养，并保留了浓郁的奶味。
奶源地在从未经过任何污染的乌兰察布和沙漠绿洲。
平时除了直接喝还用它兑咖啡，脱脂牛奶加0糖咖啡也不怕胖啦。喜欢喝牛奶又怕发胖的姐妹可以入手这一款哦！
#生活的模样#｜#圣牧有机奶挚醇##好物分享# ｜#好物推选官#
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我偶然看到二本佛经，开启学佛之旅
在很多年前，我就喜欢念佛，念佛能使我无忧无虑、心里四平八稳的。那时，我只是单纯地知道佛菩萨是至高无上的，是大慈大悲的。
有一次刷朋友圈时，我看到了二本经书，一本是蓝色的《极圣解脱大手印》，一本是《学佛》，当时我就眼睛一亮，这不是我想要的吗『刷朋友圈时，我偶然看到二本经书，开启了学佛之旅』https://t.cn/A6XM7UdT『刷朋友圈时，我偶然看到二本经书，开启了学佛之旅』https://t.cn/A6XM7UdT『刷朋友圈时，我偶然看到二本经书，开启了学佛之旅』https://t.cn/A6XM7UdT
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