你那么爱喝茶，到底图什么？
“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解。”茶叶，最早是被人类运用到医药的行列中的。茶叶最早的使用价值，其实是药用。今天我们用数据说话：
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茶，能减低心脑血管发病和死亡风险
例如据英国《每日邮报》报道，一项最新研究发现，每天喝茶3杯，可降低患心肌梗死风险70%。芬兰和法国也有研究报告显示，每天喝茶2~3杯，可降低中风的发病风险。
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例如一项研究报道，日本研究者从1994年起对某地4万多名40岁至79岁中老年人进行跟踪调查发现，与一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上绿茶的男性因脑血管病死亡的平均风险下降了22%，女性下降了31%，其中脑梗塞下降最明显，男性下降42%，女性下降达62%。
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茶有降低胆固醇和血压的作用
香港大学研究人员发现，喝茶可使血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现，不喝茶的人高血压的发病率为10.55%，常喝茶的人为6.95%，茶的确有一定的降压作用。
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茶有助于减小患糖尿病的风险
有研究者对1.7万名40岁-65岁男女进行长期追踪观察发现，一天喝6杯以上绿茶者比一周喝不到1杯者，患糖尿病的风险减少了33%。
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茶有抗压力和抗焦虑作用
茶叶含有茶氨酸，它是一种无镇静作用的松弛剂，可以帮助大脑增加产生γ波，γ波可帮助控制焦虑情绪，提高注意力，改善精神状态和总体机能。现代生活工作节奏快、压力大，常引起焦虑、紧张、烦躁不安、抑郁等精神心理症状，此时此刻喝上一杯茶，无疑能够让自己慢下来，安定下来。
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茶，能提高免疫力
哈佛大学研究人员研究指出，连续2周每天喝5杯茶的人，其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶人的10倍，这种可以抵抗感染的蛋白可以提高人体免疫力并有效帮助人体抵御流感。
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茶能提高杀菌力
2008年5月有一则报道，埃及有学者用“绿茶加抗菌素”试验了28种病菌。结果发现，绿茶可使抗菌素药力大增，最高杀菌效率可提高3倍以上，并且，还有降低各种病菌耐药性的作用。
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茶对肥胖者有减肥瘦身效果
许多喝黑茶的朋友可能更关注减肥瘦身的这件事。常喝喝茶，对于促进肠道蠕动是非常有益的。研究者发现，喝茶10年以上者与不喝茶者相比，男性体脂比例约减少20%，女性可减少30%。在品茶中减肥岂不是件美事！
这里是清舍觅心，带你寻找好茶的地方！
如果我的科普对你有帮助的话
就请点❤️➕关注➕转发吧
“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解。”茶叶，最早是被人类运用到医药的行列中的。茶叶最早的使用价值，其实是药用。今天我们用数据说话：
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茶，能减低心脑血管发病和死亡风险
例如据英国《每日邮报》报道，一项最新研究发现，每天喝茶3杯，可降低患心肌梗死风险70%。芬兰和法国也有研究报告显示，每天喝茶2~3杯，可降低中风的发病风险。
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茶有降低胆固醇和血压的作用
香港大学研究人员发现，喝茶可使血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现，不喝茶的人高血压的发病率为10.55%，常喝茶的人为6.95%，茶的确有一定的降压作用。
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有研究者对1.7万名40岁-65岁男女进行长期追踪观察发现，一天喝6杯以上绿茶者比一周喝不到1杯者，患糖尿病的风险减少了33%。
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茶叶含有茶氨酸，它是一种无镇静作用的松弛剂，可以帮助大脑增加产生γ波，γ波可帮助控制焦虑情绪，提高注意力，改善精神状态和总体机能。现代生活工作节奏快、压力大，常引起焦虑、紧张、烦躁不安、抑郁等精神心理症状，此时此刻喝上一杯茶，无疑能够让自己慢下来，安定下来。
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茶，能提高免疫力
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#心动好物种草##好物给你看##618好物营#
❤️oatoat燕麦饮
经典原味，燕麦原香，清甜爽口
喝前摇一摇，口感更丰富
迷你小瓶便于携带
早餐来一瓶健康美味又营养
膳食纤维丰富，一瓶7g膳食纤维
满足每日所需，增加饱腹感
0蔗糖，低脂轻卡，不怕胖
一瓶热量仅相当于1.5个苹果
脂肪含量仅为牛奶的1/3
配料表干净，99%以上都是水和燕麦
健康人士第①选择[抱一抱]
❤️外星人电解质水
低脂餐就要搭配一瓶0糖0卡的电解质水
解渴又补充能量，好喝不怕胖，健康无负担
能喝的保湿精华，让肌肤快速补水
维B6加快代谢缓解敏感，维E抗氧化更有光泽
三个口味
✔️荔枝海盐口味
✔️青柠口味
✔️西柚口味
近乎水的口感，清新爽口不腻
夏日必备，运动后及时补充水分和电解质
满水复活[太开心]
❤️RASYAN 泰国粉色牙粉
在泰国非常火的一款洁牙粉，太适合我了
爱喝茶，爱喝咖啡的人
牙齿多多少少都会有些黄
没有勇气洗牙的我，只能靠洁牙粉
但没想到效果居然是一样的
含有菊科植物、樟科植物、薄荷、丁香油、广藿香等
不刺激口腔，可以缓解牙齿不适
浓郁薄荷香，清新口气，清洁口腔异味
每次使用时取牙膏豆粒大小，刷2～3分钟
泡沫细腻，温和清洁，保护牙龈
坚持使用，去除牙渍，亮白牙齿
任你放肆笑[嘻嘻]
❤️HANSKIN/韩斯清小粉拳气垫
颜值与实力并存的韩国hanskin小粉拳遮暇气垫
含洪真英遮暇膏，强大遮瑕
将遮瑕膏升级为气垫，轻轻一拍即刻遮盖皮肤瑕疵、泛红、痘印等，还可以细腻毛孔
质地水润细腻轻薄，只需一“拍”，粉底与肌肤完美服帖，不用担心夏季妆感斑驳或浮粉，不用担心厚重妆感闷痘或闭口
水滴形粉扑，眼角、鼻翼、嘴角等脸部细节部位，更好上妆
还含有SPF 50+，PA+++防晒
光彩款含三重玻尿酸
哑光款含有多种天然成分
养肤气垫，敏感肌适用
夏日控油不脱妆，打造柔雾哑光肌
❤️索肤蔻宾诺防脱育发洗发水
众多明星网红达人推荐，全网好评如潮
全新包装升级
瓶体采用避光瓶维持产品稳定性，使成品鲜活
甄选植物精粹，颗粒看得见
有浓郁的姜的味道
打出的泡沫丰富绵密
使用过后头皮清爽了很多，没那么爱出油了
滋养发根，强韧发丝，掉头发也越来越少了
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全聚纷享 好物推荐
江山名鉴茗茶系列
老话说得好，“茶好客自来”，中国人爱喝茶，更喜欢以茶会友，在很多人看来茶是俗世里的雅俗文化，健体又养心。今日带来江山名鉴两款茗茶，【一级大红袍】、【一级水仙】，均是茶中精品，只为给你带来一场舌尖上的盛宴。
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规格：一级大红袍166g/盒（8.3g/泡）、一级水仙166g/盒（8.3g/泡）
产地：福建南平武夷山
生产日期：2021年3月
保质期：60个月
贮存方式：避光、密封、防潮、防异味
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价格：一级大红袍：188元/盒 包邮，一级水仙：178元/盒 包邮
快递：厦门发中通，新疆/西藏不发，内蒙/宁夏/青海/甘肃+8元（每盒）
食品类不支持七天无理由退换及拒收，拒收不售后哦
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