这5类零食,早该列入“黑名单”,家长别再无知
【1】含有反式脂肪酸的食物
我们平时吃的很多零食,都含有反式脂肪酸,在选购零食的时候,一定要注意看配料表,尽量少购买,含有精练植物油、植脂末、代可可脂、人造奶油、人造黄油、起酥油等的零食。
儿童以及青少年正处于身体生长发育的年龄,如果经常吃太多含有反式脂肪酸的零食,不仅容易让身材变胖,而且会影响中枢神经系统的发育,并且增加成年以后患心脑血管疾病风险。
虽然反式脂肪酸短期不会增加儿童以及青少年心脑血管疾病风险,但成年人摄入过多必然也会带来不利影响。
【2】爆米花
爆米花是很多人非常爱吃的零食。尤其是很多小孩子吃爆米花时,饱腹感非常强,家长朋友认为爆米花也可以当饭吃,所以购买大量回家。
小时候的爆米花是用传统工艺制作而成,不会有油脂肪等添加,但是如今售卖的爆米花除了含有较高油脂之外还含有铅元素。
小孩子经常吃爆米花,必然会导致脂肪在体内不断残留,甚至会影响各器官功能,也会导致身材越来越胖,希望大家一定要管住嘴。
【3】即食麦片
商场超市陈列很多品牌的麦片,这种麦片大多是多种谷物混合而成,其中燕麦片的数量很少,只占一少部分,甚至存在虚假宣传的情况里面,可能根本不存在燕麦。
经过加工之后的燕麦片冲泡非常简单并且味道非常好,深受小朋友喜欢,甚至有些燕麦片可以直接当成零食吃。
但是这类燕麦片中所含有的糖分非常高,不仅会导致孩子的牙齿受到伤害,出现龋齿等情况,还会导致孩子摄入糖分过多,身材越来越胖。
【1】含有反式脂肪酸的食物
我们平时吃的很多零食,都含有反式脂肪酸,在选购零食的时候,一定要注意看配料表,尽量少购买,含有精练植物油、植脂末、代可可脂、人造奶油、人造黄油、起酥油等的零食。
儿童以及青少年正处于身体生长发育的年龄,如果经常吃太多含有反式脂肪酸的零食,不仅容易让身材变胖,而且会影响中枢神经系统的发育,并且增加成年以后患心脑血管疾病风险。
虽然反式脂肪酸短期不会增加儿童以及青少年心脑血管疾病风险,但成年人摄入过多必然也会带来不利影响。
【2】爆米花
爆米花是很多人非常爱吃的零食。尤其是很多小孩子吃爆米花时,饱腹感非常强,家长朋友认为爆米花也可以当饭吃,所以购买大量回家。
小时候的爆米花是用传统工艺制作而成,不会有油脂肪等添加,但是如今售卖的爆米花除了含有较高油脂之外还含有铅元素。
小孩子经常吃爆米花,必然会导致脂肪在体内不断残留,甚至会影响各器官功能,也会导致身材越来越胖,希望大家一定要管住嘴。
【3】即食麦片
商场超市陈列很多品牌的麦片,这种麦片大多是多种谷物混合而成,其中燕麦片的数量很少,只占一少部分,甚至存在虚假宣传的情况里面,可能根本不存在燕麦。
经过加工之后的燕麦片冲泡非常简单并且味道非常好,深受小朋友喜欢,甚至有些燕麦片可以直接当成零食吃。
但是这类燕麦片中所含有的糖分非常高,不仅会导致孩子的牙齿受到伤害,出现龋齿等情况,还会导致孩子摄入糖分过多,身材越来越胖。
多家奶茶店联合抵制外卖满减
现在的奶茶店居然说自己利润太低没钱赚?你敢相信?喜茶和奈雪点外卖的时候很少有满减,哪来的脸抵制的啊,普遍一杯奶茶二十左右,怎么能说出利润低这种话啊!!!
估计是品牌总部早就串通好了,一起涨价,连蜜雪冰城都给带进去了, 一杯奶茶比一顿饭还贵,怎么好意思说利润低的,更别说原料 租金 人工这些成本人家更高!
目前微信小程序点外卖优惠力度比美团饿了吗外卖还大一点,所以利润这个站不住脚.盲猜是美团这些平台吃太多,现在自己家的小程序做得差不多了,就想把客户推到微信上来!
因为作为顾客平台确实方便,又给了顾客优惠(虽然是靠压榨商家来的)。
不少店我去堂食比点外卖还贵,说明什么?没有外卖平台去压榨商家,哪怕省掉所有中间环节,商家也不会主动给你优惠。
现在的奶茶店居然说自己利润太低没钱赚?你敢相信?喜茶和奈雪点外卖的时候很少有满减,哪来的脸抵制的啊,普遍一杯奶茶二十左右,怎么能说出利润低这种话啊!!!
估计是品牌总部早就串通好了,一起涨价,连蜜雪冰城都给带进去了, 一杯奶茶比一顿饭还贵,怎么好意思说利润低的,更别说原料 租金 人工这些成本人家更高!
目前微信小程序点外卖优惠力度比美团饿了吗外卖还大一点,所以利润这个站不住脚.盲猜是美团这些平台吃太多,现在自己家的小程序做得差不多了,就想把客户推到微信上来!
因为作为顾客平台确实方便,又给了顾客优惠(虽然是靠压榨商家来的)。
不少店我去堂食比点外卖还贵,说明什么?没有外卖平台去压榨商家,哪怕省掉所有中间环节,商家也不会主动给你优惠。
今天是 搞笑天(在快递站火速拿快递然后人跨过去了拖鞋留在原地了 )
1⃣️这样好的阳光 我以后再也见不到了(安陵容版本)
2⃣️蛮开心 3⃣️ 周姐给我们买饭 我和涵姐火速冲出去拿快递 笑死了有一说一涵姐车技很好
4⃣️5⃣️6⃣️介绍一下我的别吃太多衣 退货也退不了 因为静默啦 封校啦 封楼
7⃣️这个猫真的很可爱
8⃣️胡萝卜丝之争(她也不爱吃 但她期待)
9⃣️蜡烛️
1⃣️这样好的阳光 我以后再也见不到了(安陵容版本)
2⃣️蛮开心 3⃣️ 周姐给我们买饭 我和涵姐火速冲出去拿快递 笑死了有一说一涵姐车技很好
4⃣️5⃣️6⃣️介绍一下我的别吃太多衣 退货也退不了 因为静默啦 封校啦 封楼
7⃣️这个猫真的很可爱
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