#大宝辅食推荐#【猕猴桃奶昔】好制作、易消化，还能加满维生素C！[偷笑]
月龄：1岁+ 
1.食材准备：芝麻酥饼20克，果粒糕10克，猕猴桃1个，配方奶100毫升。      
2.果粒糕切丁备用。
3.猕猴桃去皮切块。
4.料理机中加入猕猴桃和配方奶搅打细腻。
5.打好的猕猴桃奶昔上撒入果粒糕，搭配芝麻酥饼吃即可。
6.美食完成。
@母婴育儿潮流生活

【幼儿每天喝多少牛奶最好？根据美国最新的研究，出生后两个月内，根据体重计算理想的奶量，每天1公斤150ml，3-6个月每天不超过900ml。7-12个月每天600-80ml。1-3岁不能每天低于600ml。3岁以上每天喝一杯奶。如果想追加乳制品的话，请再喝一杯（100ml-150ml）的酸奶。每天乳制品的摄取量不超过500ml。妈妈必须知道。#生活的模样##辣妈#

#禧•乐辅食#【蛋奶烤南瓜】
月龄：1岁+
食材：果粒糕15克，牛奶100毫升，南瓜70克，鸡蛋1个，玉米淀粉15克，炼乳3克

南瓜这张大众脸，一家人都喜欢，当然也是宝宝辅食的常用蔬菜。主要原因有下面几点：
一、南瓜当中含有丰富的β-胡萝卜素、维生素E和矿物质，可以使宝宝改善机体的免疫力，对增强体质大有好处。南瓜所含有的β-胡萝卜素，可由人体吸收转化为维生素A，对宝宝视发育可有大大的好处。

二、含丰富的糖分，比较容易吸收，味道又好，除了做成汤糊，还可以煮粥、蒸食、煮饭，实用性非常强，是辅食中天然的增味剂。
既然南瓜的做法这么多，那么它能烤着吃吗？

别说，这南瓜还真能烤着吃！[奸笑]在这个美丽又舒适的秋季，正是吃南瓜最好的时候！
今天我就教你做一道蛋奶烤南瓜[色]味道超级棒哟，这么好吃的辅食不做一下那就亏大了！

赶快准备好南瓜，我们一起烤起来！