《挑战111到98要花几天》
2022.11.2 Day17
今日晨重:54.25kg
[哇]今日睡前:54.85kg
♀️今日运动(今日运动消耗695kcal)
1.刘畊宏11.1直播剪辑版 262kcal
2.帕梅拉9min臀腿拉伸
3.和宝逛杭州大厦+万象城 - 虽然一无所获,但很开心
今日饮食
·运动前:小番薯*1
·早午餐:小番薯*1+片儿川·次坞打面+Luckin·Latte
·下午加餐:一鸣·白桃酸奶
·晚餐:樨香· 竹笙煮双蔬+红烧肉+樨香小炒皇+馋嘴牛蛙
[哇]今日感想
1.真的真的好幸福呀,回家晚了妈妈会准时给我发微信问我到哪啦,进了厕所发现妈妈已经给我放好了浴巾和,这样被照顾的那种心情真的是独居无法体会的,我真的太太太幸福啦。趁着妈妈睡之前赶紧狠狠的抱一个[可爱]
2.今天又是完美的一天呀~早早醒来,赖了一会儿床就起床,用刘畊宏的操开启美好的一天~跳完一整个活力满满,流汗减脂的同时,那种由内而外散发的快乐是由衷的!我爱运动嘿嘿嘿
3.下午去找了tony剪了刘海,扎了一个满意的高马尾,搭配今天的穿搭去约会啦[舔屏]今天的晚餐太太太好吃了!我的宝真的很会找餐厅,每次找的都好棒,环境又好又好吃,狠狠爱了[哇]今晚的主题还有就是购置Couple Rings,无奈找了很多店都没能找到心仪的,好事多磨吧那就,绝不因为想买而买嘿嘿
4.收到了今年年度美衣,是我中意的小香风,是我中意的牛油果绿,从包装到衣服的材质都是让我狠狠爱上,本来在纠结于要不要换成小码,结果一看直接不卖了的时候,立马就是必须留下M码,真的太太太太好看了啦[憧憬]
2022.11.2 Day17
今日晨重:54.25kg
[哇]今日睡前:54.85kg
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1.刘畊宏11.1直播剪辑版 262kcal
2.帕梅拉9min臀腿拉伸
3.和宝逛杭州大厦+万象城 - 虽然一无所获,但很开心
今日饮食
·运动前:小番薯*1
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1.真的真的好幸福呀,回家晚了妈妈会准时给我发微信问我到哪啦,进了厕所发现妈妈已经给我放好了浴巾和,这样被照顾的那种心情真的是独居无法体会的,我真的太太太幸福啦。趁着妈妈睡之前赶紧狠狠的抱一个[可爱]
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10.28-29,#烈儿直播间#羽绒节大上新!
冬日美衣已就位,get氛围感满满的保暖穿搭❄️
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