一个中年人的周末，一早送完高中的娃上学，看着朋友圈都在晒自己锻炼，望望腰上不离不弃的肉肉，立马打消睡回笼觉的念头，转身换装运动。运动完就是整理家务、探望生病的老人，为周末才在家吃饭的女儿挑选好食材，开发新菜谱。下午意外偷得半日闲，坐下来泡一杯滇红，闻着金芽的幽香，沁人心脾，难怪说秋天适合喝红茶。金黄色的茶汤，轻润可口，齿间留香，喝下去周身放松。突然看到茶罐上的二维码，有心没心的顺手一扫，是个丽江妹妹。充分利用资源，咨询妹子如何鉴别红茶，如何正确泡茶，一开心立马下单买茶。聊着聊着，突然想起生孩子前的最后一次丽江旅行。阳光明媚的下午在咖啡店里喝杯咖啡，消磨一下午时光。想念古城温暖的阳光，想念悠闲时光的惬意，想念丽江来自世界各地的音乐……丽江，您好！难道人到中年就会容易怀旧吗？[允悲]第一次会这么想念自己的过往，但是很开心，愉快的经历总让人回味无穷一个中年人，过得不好不坏，未来仍旧未知，但是内心不再恐慌，是好是坏，一切自有安排

一个中年人的周末，开心就好[可爱]

今天的水是开了天窗了！导致我下午的第二杯茶用的是自来水！但我妈说人不能一味的只喝矿泉水！自来水里有丰富的矿物质和微量元素可以补充人体所需！也不知是不是真的！上午遛快一点了才发现老板怎么今天还没给我送水？发条信息催他！因为我已经没水了！他说今天忙暂且走不开让我等一等！于是我就等到午休结束，洗完澡洗完衣服收拾完需要泡第二杯茶的时候老板也没送来！所以没办法今天就只能喝自来水了！我倒不是歧视自来水！是因为房东爷爷说这里的水质不太好所以让我自己买水来喝！所以我就认死理了觉得这里的自来水不能喝！其实都是心里作用！学校食堂的饭不都用的是自来水吗！大家不都也吃挺香的！下午洗澡，妥妥洗俩小时！我洗澡特别繁琐，我有俩搓澡巾，一个搓澡海绵，一个搓背条还有一个猪鬃做的擦背刷！先拿搓澡巾搓两遍，然后再拿搓澡海绵细细的搓一搓边边角角，搓完身上再拿搓背条搓搓背！全搓完打浴盐！打完浴盐接着洗衣服！不冲让浴盐在身上多待会儿！把自己腌腌！让浴盐起起作用杀杀菌！然后冲干净打一遍沐浴露两遍香皂！打香皂的时候再拿刷子使劲蹭蹭后背！所以一个澡洗下来基本就俩小时！我还得定个闹钟中途出来泡趟茶！洗完再泡，茶晾不冷！今天喝的白桃绿茶和大吉岭！白桃绿茶是真的能喝出白桃味儿来！大吉岭里加了两片柠檬！事实证明并不好喝！早上喝的是永璞的胶囊咖啡☕️我发现永璞真的好苦！喝完嘴都会不自觉的砸巴一下！皱一皱眉！身体在一哆嗦！剩下不多几颗胶囊咖啡了！所以又补了一盒名叫苏卡的牌子的！买的深度烘焙！我喜欢喝深烘的！因为深烘没有酸味！我特别讨厌咖啡或茶里有酸味！但我喝红茶却又喜欢往里面加柠檬的英式喝法！下午又补了一箱花牛和冰糖心！我吃起苹果来简直就是蝗虫过境！几天一茬！消耗量巨大且很迅速！明天周一又一个新起点！今儿早上切换了下打卡的顺序！莫名的比平时快了许多！所以有些事情选对顺序很重要！所以凡事在选择上都要慎重！今天不错！明日万安！一切都要顺利进行哦！加油哦感觉自己棒棒哒！嘿～

#虚空济[超话]#

【少标准，不求同，少痛苦】（虚空真言）

我们经常讲，万物分阴阳，有好的一面就有坏的一面。

比如说我们开车快，这是我们自己的标准。别人开车难道也得这么快吗？我们嫌别人慢的同时，何尝别人不也嫌我们快？我们的亲朋好友坐我们车，如果他性格没有那么急，他就会觉得我们开得太快了。

标准，都是自我设定的，而我们往往人就喜欢用自己的标准给自己带来痛苦。我性格快，别人要是慢了就不行，然后自己各种看不惯，不舒服。其实别人会不舒服吗？比如说路上那个开车慢的那个人会不舒服吗？人家只是保持了本来的样子，但是我们自己却产生了痛苦，所以都是我们自己的标准所决定的。

所以说修身以后，我们的标准会变得越来越少，就是我们经常讲的"君子和而不同"。当我们懂得去和，懂得所有的事情都是不同的就对了。其实求同是一个非常错误的想法。往往生活当中我们都是喜欢求同。我开得快，别人也得和我一样快；我性格急，别人都得和我性格一样急；我喜欢喝红茶，别人就最好都觉得红茶好；我有洁癖，鞋要摆得很规矩，我就要求别人也得摆得这么规矩，这能不痛苦吗？

我们再说回开车，开车时不要着急，着急也是一种情绪呀，这时我们就会迷在其中的 。为什么叫旁观者清，当局者迷。当遇到任何事，急了、起了情绪的，我们就会迷在其中。迷在哪里，就会在哪里产生痛苦。我们要学会放松，不着急，不入到任何事情当中就不会迷。我们是出离的，是游离在外的。

我们天天讲修行，不起情绪，要让我们自己变平和。彻底解决这个问题我们就不断地有觉知、有意识地遇事时就把自己抽离在外，少起情绪就好了。 https://t.cn/R2WxYiL