#记录# 继续说苦吧！
九月的最后一次茶会
话说尽，理道尽。
空一劝我，莫去…

我路问我，你的人生规划呢
️
乱扯一通，不知所云
沉浸在自己的小世界里
过于美好绚烂
“考试”是个借口
随心去考，随心去看
这个时候，除了题，什么都有趣
事实如此
我只是个小菜鸡
无法爱上“考试”这东西
它对我没有丝毫的吸引力
可不能摆烂
总得找点事情干
去观察、去思考、去有意思的生活

“独行”这个词听着就很酷
但我很难去胜任它

苦吗？
也许、大概、肯定是苦的！！

书看了三十多天，断断续续，一不小心就陷了进去
例假前的情绪难以控制
抱着书去楼下站了两小时
一字一句
一字一句
浩如烟海
不需要去纠结什么
不需要去执着什么

去省图借书，在教育专区找到了它
无法用匮乏的文字去说什么
内容
很多很多
很杂很杂
很热闹很热闹
看的很开心很快乐

家庭中很难避免冲突，冲突是家庭运行模式的一种表达和优化。但是在家庭中，冲突很容易越过边界而干扰其他系统。

与丈夫吵架后的妻子正满怀委屈或愤怒时，儿子回家了。因为母亲心情不好，儿子做事可能就得小心翼翼或故意讨好母亲，夫妻之间的冲突此时已经影响到了母子关系。

而更常见的情况是，母亲反复痛诉父亲的种种不是，有意或无意地拉拢孩子，和自己站在批判父亲的战线上。家庭中两个人的冲突变成了三个人的冲突，这就是“家庭关系三角化”。

如果你家正有厌学、逃学、游戏成瘾的孩子，或者你总是觉得自己的孩子不争气，对他充满失望，或者你总是期望孩子能够出类拔萃，不惜一切代价培养他，那么此时，你需要静下心来看看你们的夫妻关系，是不是无意中将夫妻关系的冲突转移到孩子身上了。

当妻子无法在丈夫那里获得足够的爱和支持时，她只能紧紧抓住孩子，把期望寄托在下一代身上。

这种紧密的母子关系不是真正的爱和支持，是母亲失望、焦虑、忧伤的补偿，是对丈夫无法胜任的愤怒，是夫妻关系失衡的代偿。

在这样的家庭里长大的孩子建立亲密关系的难度会增加，容易出现性心理或性功能问题。通过三角化来解决冲突的家庭，孩子长大后也更容易出现人格障碍、情绪障碍、躯体症状障碍等，实际上是以疾病的方式将关系冲突表达或转移了。

家庭冲突应该由产生冲突的双方解决，尽量控制在产生冲突的子系统内。“清官难断家务事”，冲突常常被拉入多个子系统，很难解决，尤其是跨代、跨系统的卷入模式，对家庭的打击常常是致命的。

不管你是与配偶有冲突，还是与父母有矛盾，或者是对子女不满，都要记住：你们的冲突、矛盾和不满需要你们自己来解决。

吵架的夫妻应该蹲下来心平气和地对孩子说：“我和爸爸吵架是因为我们对某件事情的观点不一致，不是你的错，我们对你的爱始终都是一样的。”

所有的战斗都有伤亡，与家人战斗伤的是家人；我们需要的不是和自己或家人战斗，而是要学会如何关怀自己和家人。

家庭的核心是夫妻，要想拥有幸福的生活，妻子就得好好地爱丈夫，丈夫就得用心地呵护妻子。

在有爱的家庭中，家庭成员才会运用自组织系统雕刻属于自己的独特人生。

——《为什么家庭会生病》#心理成长联盟#

#哈评职场# 怎样才算是一个优秀的领导者？为了寻找答案，作者完成了对15个国家30个全球组织中195位领导者的研究，让参与者从74种领导胜任力中挑出15种他们认为最重要的胜任力，然后把得票最高的胜任力归为了5类，这样可以让领导者心里有个清楚的优先级。你看到这些胜任力可能不会太吃惊，但另一方面，这些东西很难掌握，部分原因是改善这些意味着我们要和天生的特质做斗争：https://t.cn/A6oCsBox