据说秋天吃燕窝的人特别多。
作为大自然的一部分，人体尤其皮肤能够敏感的感受到季节变化带来的暗示。
燕窝入 肺经，肺主皮 毛，也就 是我们的皮 有养阴润燥 ，益气 补虚的作用 ，秋补肺，秋燥或肺燥食 之 最宜，实为清补上品。
爱美女人尤其智慧，总是在恰当的时候做最明智的选择，例如在秋季坚持每天为自己和家人炖上一盅燕窝[愉快]
作为大自然的一部分，人体尤其皮肤能够敏感的感受到季节变化带来的暗示。
燕窝入 肺经，肺主皮 毛，也就 是我们的皮 有养阴润燥 ，益气 补虚的作用 ，秋补肺，秋燥或肺燥食 之 最宜，实为清补上品。
爱美女人尤其智慧，总是在恰当的时候做最明智的选择，例如在秋季坚持每天为自己和家人炖上一盅燕窝[愉快]
#宁报看点#【70年流金岁月——光阴的故事 | 听王凤兰讲近半个世纪的女装变化】
上世纪六七十年代，穿啥最洋气？
“现在的年轻人喜欢穿七分或九分的瘦腿裤，到了冬天还露出脚踝，其实上世纪六七十年代就流行过这样的打扮，并且当时流传着这样一句话，‘瘦腿裤子辣椒鞋，尼龙袜子露半截’。”现年65岁的王凤兰是宁夏老年大学服饰队队长，9月14日，在银川市兴庆区在水一方的家中，她抱出几大本相册，翻出自己上世纪60年代末拍的照片笑着对记者说，“那时尼龙袜子最时尚，2元一双，可当时普通工人的月工资才二三十元，为了买双尼龙袜子要存好久的钱。”
1972年，王凤兰结婚时，穿的衣服“艳惊四座”。“上衣是淡紫色劳动布做的，又叫闪光劳动布，是当时最时髦的了。“里面穿的毛衣是我自己织的，上半截是紫色，下面是黑色。那时紫色毛线太贵，只舍得买一二两掺到毛衣中。最里面穿的白衬衣是假领子，当时喜欢时尚的年轻人都有。”王凤兰说，结婚时她穿的衣服是自己设计后找裁缝做的，在那个年代算是最时尚的了，因为当时人们穿的衣服主要是黑、白、灰三色，大街上很少能见到鲜艳的衣服。因为条件有限，追求时尚的她就想办法买点紧俏的鲜艳衣料，或在衣服细节上做点新花样，就是为了与众不同。“我设计的假平方领，还有上衣的暗兜，很多人喜欢并且仿做。”王凤兰说。
上世纪七十年代，王凤兰在青铜峡铝厂工作，由于喜欢唱歌、跳舞，被分配到厂里的迎宾商店工作，外出进货时各地服饰让她大开眼界。
上世纪八九十年代，戴墨镜穿旗袍
1982年，王凤兰到陕西西安进货，看到不少时髦女青年戴着“蛤蟆镜”，穿着红色衣服和小白鞋，她赶紧给自己置办了一身，并且在西安火车站留影。
上世纪八十年代末，时尚大胆的女性开始穿裙子，服装店也如雨后春笋般多了起来。好多年轻人不再找裁缝做衣服，开始买款式新颖的成品服装。王凤英更不例外，她率先在厂里穿起裙子，成为清一色着蓝色工装工友中的“风云人物”。在一张上世纪八十年代末的照片上，王凤兰戴着“蛤蟆镜”，穿着羊毛连衣裙，配戴珍珠项链，腿着长筒丝袜，脚踩浅口白皮鞋，外搭一件手工勾织的白色网洞坎肩。这时，极少数人开始穿改良过的旗袍。王凤兰当然不能落后，她给自己买了一件蓝底红枫叶图案的旗袍，给女儿买了件荷叶边宝宝裙，美美地到照相馆拍了张照片。
上世纪九十年代初，翻毛领呢子大衣开始流行。由于经济条件有限，王凤兰买了呢子衣料和假人造毛，找裁缝做了件红色半身呢子大衣。1992年的夏天，黑色小短裙进入爱美女人圈。年近四十的王凤兰也买了一条黑短裙，还专门设计了豆绿色紧身短上衣来搭配。这身打扮，让王凤兰成为人群中的焦点。
21世纪，她率姐妹们展示中国服饰美
千禧之年，王凤兰穿上玫红色连衣裙，搭配藏蓝色雪纺披风，脖子上围了一条白色丝巾，再戴一副太阳镜，走到街上回头率很高。“当我说出自己的年龄，许多人都不相信，特别是老熟人，他们都认为我是逆生长。”王凤兰说，漂亮的衣服让她越活越年轻。
10年前，王凤兰退休，加入宁夏老年大学服饰队，很快成为队长。这时，她在穿衣打扮上更加精心，还爱上化妆，每天都妆容精致地出门。接受记者采访时，她乌发高挽，妆容美丽，鲜艳的红指甲，一件V领绸缎上衣，完全看不出实际年龄。
王凤兰的照片里，最引人注目的是近10年来服饰队的表演服，旗袍、唐装、汉服、礼服……一件件传统衣服将她和队友们退休后的幸福生活演绎得淋漓尽致。10年来，王凤兰和队友频频参加服装走秀，不但在国内多个省区展示，还到新西兰、加拿大、美国及东南亚各国展示。她们不仅展示了中国传统服装，还展示了中国老人的精神风貌和美丽风采，更展示了中国百姓的幸福生活。
上世纪六七十年代，穿啥最洋气？
“现在的年轻人喜欢穿七分或九分的瘦腿裤，到了冬天还露出脚踝，其实上世纪六七十年代就流行过这样的打扮，并且当时流传着这样一句话，‘瘦腿裤子辣椒鞋，尼龙袜子露半截’。”现年65岁的王凤兰是宁夏老年大学服饰队队长，9月14日，在银川市兴庆区在水一方的家中，她抱出几大本相册，翻出自己上世纪60年代末拍的照片笑着对记者说，“那时尼龙袜子最时尚，2元一双，可当时普通工人的月工资才二三十元，为了买双尼龙袜子要存好久的钱。”
1972年，王凤兰结婚时，穿的衣服“艳惊四座”。“上衣是淡紫色劳动布做的，又叫闪光劳动布，是当时最时髦的了。“里面穿的毛衣是我自己织的，上半截是紫色，下面是黑色。那时紫色毛线太贵，只舍得买一二两掺到毛衣中。最里面穿的白衬衣是假领子，当时喜欢时尚的年轻人都有。”王凤兰说，结婚时她穿的衣服是自己设计后找裁缝做的，在那个年代算是最时尚的了，因为当时人们穿的衣服主要是黑、白、灰三色，大街上很少能见到鲜艳的衣服。因为条件有限，追求时尚的她就想办法买点紧俏的鲜艳衣料，或在衣服细节上做点新花样，就是为了与众不同。“我设计的假平方领，还有上衣的暗兜，很多人喜欢并且仿做。”王凤兰说。
上世纪七十年代，王凤兰在青铜峡铝厂工作，由于喜欢唱歌、跳舞，被分配到厂里的迎宾商店工作，外出进货时各地服饰让她大开眼界。
上世纪八九十年代，戴墨镜穿旗袍
1982年，王凤兰到陕西西安进货，看到不少时髦女青年戴着“蛤蟆镜”，穿着红色衣服和小白鞋，她赶紧给自己置办了一身，并且在西安火车站留影。
上世纪八十年代末，时尚大胆的女性开始穿裙子，服装店也如雨后春笋般多了起来。好多年轻人不再找裁缝做衣服，开始买款式新颖的成品服装。王凤英更不例外，她率先在厂里穿起裙子，成为清一色着蓝色工装工友中的“风云人物”。在一张上世纪八十年代末的照片上，王凤兰戴着“蛤蟆镜”，穿着羊毛连衣裙，配戴珍珠项链，腿着长筒丝袜，脚踩浅口白皮鞋，外搭一件手工勾织的白色网洞坎肩。这时，极少数人开始穿改良过的旗袍。王凤兰当然不能落后，她给自己买了一件蓝底红枫叶图案的旗袍，给女儿买了件荷叶边宝宝裙，美美地到照相馆拍了张照片。
上世纪九十年代初，翻毛领呢子大衣开始流行。由于经济条件有限，王凤兰买了呢子衣料和假人造毛，找裁缝做了件红色半身呢子大衣。1992年的夏天，黑色小短裙进入爱美女人圈。年近四十的王凤兰也买了一条黑短裙，还专门设计了豆绿色紧身短上衣来搭配。这身打扮，让王凤兰成为人群中的焦点。
21世纪，她率姐妹们展示中国服饰美
千禧之年，王凤兰穿上玫红色连衣裙，搭配藏蓝色雪纺披风，脖子上围了一条白色丝巾，再戴一副太阳镜，走到街上回头率很高。“当我说出自己的年龄，许多人都不相信，特别是老熟人，他们都认为我是逆生长。”王凤兰说，漂亮的衣服让她越活越年轻。
10年前，王凤兰退休，加入宁夏老年大学服饰队，很快成为队长。这时，她在穿衣打扮上更加精心，还爱上化妆，每天都妆容精致地出门。接受记者采访时，她乌发高挽，妆容美丽，鲜艳的红指甲，一件V领绸缎上衣，完全看不出实际年龄。
王凤兰的照片里，最引人注目的是近10年来服饰队的表演服，旗袍、唐装、汉服、礼服……一件件传统衣服将她和队友们退休后的幸福生活演绎得淋漓尽致。10年来，王凤兰和队友频频参加服装走秀，不但在国内多个省区展示，还到新西兰、加拿大、美国及东南亚各国展示。她们不仅展示了中国传统服装，还展示了中国老人的精神风貌和美丽风采，更展示了中国百姓的幸福生活。
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