#鄂尔多斯康巴什区将推居民自采核酸#【鄂尔多斯康巴什区防疫新举措：将推行居民自采核酸】此前因“人性化通告”冲上热搜的内蒙古鄂尔多斯，在疫情防控方面又有新举措。据内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什区委宣传部官方微信公众号“康巴什发布”11月14日晚间消息，根据国务院联防联控机制公布的进一步优化疫情防控的二十条措施，现阶段，康巴什区将具体做好以下几方面工作：

1. 居家隔离人员自己不做饭，安排统一保障：根据周边地区感染实例，病毒极有可能通过做饭时，油烟通道传播。为降低感染风险，居家隔离人员不自己做饭，由街道社区统一保障，免费配发盒饭。

2. 居家隔离人员及整栋楼居民做好卫生间消杀：根据周边地区感染实例，病毒也极有可能通过下水通道形成气溶胶传播。街道社区将指导居家隔离人员及整栋楼居民做好卫生间及下水口消杀和密封工作。

3. 居家隔离人员做好治疗性预防措施：根据康巴什区前阶段在接收转运学生中的实践，采取预防性治疗措施与出阳率低之间存在显著正相关性。卫健委、街道社区将每天为居家隔离人员提供免费中药。街道社区提供血氧监测仪、制氧机或其他便携式制氧设备，向居家隔离人员提供使用（进行选择性吸氧）。制氧机按每社区每百人10台配套，使用一次性吸管，使用过程中严格做好消杀。卫健委、街道社区积极推广居民自备氧立得等简易制氧设备，特别是根据辖区内老年人的分布情况予以安排。

4. 及时调整核酸采集方式，由居民自采核酸：根据一份病毒传播途径调查研究，核酸检测时拭子采集阶段造成的感染占26%。将推行居民自采核酸，由社区发放核酸检测试管（每个居家隔离人员每次居家期间按10-15套发放），由居民自己采样，社区工作人员做好防护后，上门收集检测试管，以提升采样效率、降低传播风险。在进行集中核酸检测过程中，同样采取工作人员发放核酸采集拭子，居民自己拆封拭子包装并自己在鼻或喉部采样，工作人员收集拭子后封装试管，并手消的方式。混检情况下，每采10人一管，手消一次毒的方式。整个过程中，双方不发生接触。

5. 居家隔离人员要严格管理：社区工作人员上门贴好封条，并使用门磁系统。居家隔离人员使用“多多评”居家健康信息监测系统填报相关信息。每日填报两次，包括体温、身体状况、GPS位置信息，以及个人需求、特殊紧急状况等。破坏封条、门磁的，不按要求及时、准确填报“多多评”居家健康信息的，一律改为集中隔离。

6. 外埠人员返回要严格管理：外埠回家人员须提前通过“多多评”居家隔离预约系统申请。街道社区确定具有居家隔离条件后，经审批方可返回康巴什。返回过程中，严格按照闭环要求，社区工作人员做好防护，到高速口把回家人员闭环送往居家隔离点，后续严格按要求落实居家隔离管控措施。

舌苔裂纹是怎么回事？看看自己属于哪一种？

​1、舌质淡白，有裂纹—血虚
​属于血液亏虚不足，不能濡养舌面导致裂纹。常伴有头晕乏力，精神疲惫，手脚发麻等症状
​​2、 舌质红或淡红，有裂纹—阴虚内热
​通常是由于肾阴不足，难以制约阳热，出现阴不制阳的虚热情况。常伴有手脚心出汗，睡觉盗汗，心烦急躁，腰酸膝软等症状。
​​3 、舌质淡白，有裂纹，有齿痕—脾虚湿气重
​这种裂纹是由于舌体胖大，湿气重导致。常伴有消化不良，腹泻，大便黏腻不成形，稀溏的情况。

厦门探店｜旺喜粤，发现宝藏港式茶餐厅‼️人均才50+

周末溜娃意外发现一家超好吃的港式茶餐厅！
这才是我心中厦门正宗港茶餐厅
地道的港式风味菜品
试了几道我吃港茶必点的菜品
道道正宗好味！
全家都被种草了！
听说不少“美食节大咖”也是他们家的铁粉！
•
店家很热情很亲切
买单时和老板小聊了下
旺喜粤，老板和厨师团队是地道香港人
用心做正宗传统粤式餐品
食材的选择都是遵循粤菜精髓
奶茶、调料都是自家熬制

美食分享：
▪️烧鹅，推荐必点
他们自己烤的烧鹅，
外皮酥脆焦香的,皮下1:1的脂肪是精髓
脆焦油香,是那几年在香港吃过味道啊！
鹅肉相比鸭肉，肉质的口感更耐嚼更香
一定要试试他们烧鹅的酸梅酱,
酸甜口感，是烧鹅的灵魂啊！
•
▪️脆皮大肠，推荐必点
太！好！吃！啦！
这算是粤菜系里的一道传统名菜了！
不爱吃大肠的我，整个爱上了！
皮脆爽口，有嚼劲！肥而不腻！
自制酸甜酱忒有特色！好吃到停不下来

▪️腊味煲仔饭
很经典的港式煲仔饭
有三种腊味，腊肠、腊肉
还有润肠（由鸭肝填充风干而成），
是辣味煲仔饭中的灵魂舞者
腊肠的咸甜，腊肉Q弹油香，鸭肠肥瘦相兼，
还必须要有锅巴和最后淋上的秘制酱料
粒粒分明的咸香的米饭带有焦脆口感
真的太好吃了！
•
▪️ 隱形菜單的山楂汁脆黃魚
黄鱼炸的金黄，表皮酥脆
淋上山楂汁的独特的甜酸味，
赋予了黄鱼肉更惊艳的味道
脆、酸、甜、嫩、香的口感，一起打开味蕾
很开胃！又很过瘾！
•
▪️咖喱鱼蛋
香港很受欢迎的街边小吃
咖喱香很入味
吃起来弹牙Q嫩有嚼劲
回味无穷
,
▪️菠萝油
经典港式小点
他们家的小点也很出色！
外皮金黄酥脆,
温热的菠萝包和冰凉的黄油
咬一口好似冰火交融
甜中带咸，口感独特。.
•
旺喜粤，菜品很多！
不仅有港式小炒、港式茶点
据说，他们家还有隐藏菜单哦！
时令菜品！要提前预定才有哦！
下次很想再去试试这个传说中的隐藏菜单！
还有隔壁桌一直夸好吃的避风塘鸡翅！

店名：旺喜粤港式茶餐厅（龙山店）
地址：厦门市龙山南路123号万物工厂A馆2层
交通：自驾或打车比较方便，导航可直接到达，方便停车建议导航66婚博园，进停车场最内侧对面就能看到在万物工厂的餐厅。公交附近站点：龙山南路站/禹州花园，地铁站：江头东站，BRT到龙山桥站。
#厦门美食随手拍[超话]##厦门吃喝玩乐[超话]# https://t.cn/A6afnL1m